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Consejo sobre zapatillas

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Dec 2010
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    19

    Consejo sobre zapatillas

    Hola
    Por favor, quisiera que me aconsejarais sobre zapatillas. Llevo corriendo unos 4 meses. Salgo unos 3 días a la semana. 2 días 10 km y el fin de semana 14 km. Puesto que voy progresando, la idea es seguir alargando la tirada del sabado y seguir mejorando tiempos, con lo que también alargaré los otros entrenamientos. Tengo unas Asics Blackhawck 4, con las que estoy bastante contento, pero quizas se estén quedando un poco "cortas". Algunos días, un rato después de correr, tengo molestias en una rodilla; por lo que creo que me interesa una buena amortiguación. ¿qué zapatillas me aconsejais? Gracias por adelantado.

  2. #2
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    20.413
    cuanto pesas? pisada neutra? por donde corres?

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Dec 2010
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    19
    Peso unos 75 kg. Pisada pronadora pero uso plantillas. Entre semana 2 días corro 10 km por asfalto (1 hora), ya que corro por la noche. El fin de semana, de momento 14 km, de los cuales 9 km por tierra y 5 por asfalto. Según vaya mejorando, ambas distancias aumentarán. En principio, entre semana siempre por asfalto. El fin de semana aumentaré el recorrido en tierra, manteniendo los 5 km en asfalto.
    Muchas, muchas gracias.

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Dec 2010
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    Cita Originalmente escrito por jonatansimon Ver Mensaje
    cuanto pesas? pisada neutra? por donde corres?
    Peso unos 75 kg. Pisada pronadora pero uso plantillas. Entre semana 2 días corro 10 km por asfalto (1 hora), ya que corro por la noche. El fin de semana, de momento 14 km, de los cuales 9 km por tierra y 5 por asfalto. Según vaya mejorando, ambas distancias aumentarán. En principio, entre semana siempre por asfalto. El fin de semana aumentaré el recorrido en tierra, manteniendo los 5 km en asfalto.
    Muchas, muchas gracias.

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Sep 2008
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    Santander
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    20.413
    Paso normal es las cumulus o incluso las nimbus.

    triumph, glycerin son buenas opciones

    algo más barato y troton las defyance de brooks o las 758, tambien las velosis de puma

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    Dec 2010
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    19
    Cita Originalmente escrito por jonatansimon Ver Mensaje
    Paso normal es las cumulus o incluso las nimbus.

    triumph, glycerin son buenas opciones

    algo más barato y troton las defyance de brooks o las 758, tambien las velosis de puma
    Muchas gracias. Ya que las asics me han funcionado bien, quizás me decante por uno de sus modelos que comentas.

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