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Consejo: 68kg/1'78m/neutro

  1. #1
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    Consejo: 68kg/1'78m/neutro

    Hola, me llamo Joan y me he registrado en el foro porque necesito unas zapatillas nuevas. La superficie por la que corro es camino de parque, no muy dura pero tampoco blanda. Mido 1 metro 78, tengo pisada neutra y peso 68 kg. Tengo 20 años y salgo a correr entre tres cuartos de hora y 1 hora unos 3 dias por semana aproximadamente.
    ¿Qué zapatilla me recomiendan?? ( yo he mirado las asics nimbus 13 o la pulse 3, la mizuno enigma....no sé si voy por el buen camino)
    Por cierto, ¿qué es eso de la minimalistas? ¿me las recomendáis??
    Muchas gracias de antemano.

  2. #2
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    Me gustaría que combianaran ligereza y amortiguacion. Otra cosa: el km lo hago en unos 4 minutos y medio

  3. #3
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    Hola Johan ¿Minimalista? Busca los hilos que hablen sobre "método pose", "barefoot" o lo que es lo mismo, sería intentar imitar a correr descalzos con una mínima protección en las plantas para no herirlas, de ahí que las zapatillas minimalistas tiendan a ser la "mínima expresión", se pisa de "antepie" o de metatarsos, el talón apenas apoya y quien lo práctica tarda años en conseguir una buena técnica de cadencia aunque afirma que ha olvidado las lesiones propias del running, no tengo mucha idea pero una introducción tienes, también afirman que quien lo prueba no vuelve a correr de talones...

    Zapas... un clásico que te recomiendo por experiencia es SupernovaGlide 3 o Response 20, ambas asequibles y de muy buena calidad, ya te irán diciendo los expertos foreros.
    Bienvenido
    "Mi perro, que se esconde debajo de la cama cuando ve salir las zapas (las de running), está cada día mas en forma el can-brón"

  4. #4
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    Pulse, supernova glide, response Cushion 20, brooks ghost, saucony jazz, saucony ride, pegasus, landreth....
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  5. #5
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    las adidas cushion 20 me gustan mucho esteticamente, pero las pegasus y las landreth tambien tienen pinta de ser buenas...debería probarmelas para saber cual me conviene más ¿no?

  6. #6
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    claro
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  7. #7
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    entre la saucony ride, la adidas cushion, la nike pegasus y las asics pulse y landreth.....¿¿alguna preferencia, alguna diferencia o algun comentario??
    (Porque si no ire al decathlon la semana que viene y comprare las que más me gusten.)
    Muchas gracias a jonatan y a albo por responder

  8. #8
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    Una cosa: Las nike pegasus están "bien" de precio. Son 20 euros más baratas que las cushion y las pulse

  9. #9
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    pegasus son de lo mas amortiguado, las ride y las glide las mas completas, las pulse las mas rapidas

    response cushion tambien son completas
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  10. #10
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    Pues bichea en más sitios porque el deca suele tener los precios de las zapas algo inflados...
    Y como siempre... píllalas medio número más del tuyo (que te quepa el dedo gordo de la mano entre la punta y el pie)
    "Mi perro, que se esconde debajo de la cama cuando ve salir las zapas (las de running), está cada día mas en forma el can-brón"

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