Hola soy nueva por este foro, quiero empezar a correr pero no se que zapatillas comprar. Hace un tiempo tuve un esguinse en tobillo e hice terapia, por lo que quiero un buen zapato para empezar. soy intructora gimnasia pre y posnatal, stretching, bailo, pero nunca he corrido, como entrenamiento físico. Tengo pie plano movil y además de muy flexible ya tengo 2 esguinces, el ultimo bastante fuerte.
Compre unos adidas marathon tr 10, para usarles de diario, pero quiero saber si estos sirven para comenzar. Gracias y disculpen mi ignorancia, a que se refieren con una zapatilla neutra? e importa mucho el peso al escoger unos zapatos para correr?
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