Atletismo
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Algun consejo sobre zapatillas

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
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    8

    Algun consejo sobre zapatillas

    Buenos dias, acabo de registrarme y es la primera vez que entro en el foro, y queria que me informaseis de que tipo de zapatillas comprar, pues tengo el problema de que se me cargan mucho las rodillas en distancias largas, últimamente he corrido dos medias maratones y en las dos casi he abandonado sobre el km 16-17 por lo mismo(las rodillas) peso 75kg y corro con las asic cumulus 13 con las que me ha ido bastante bien hasta ahora, las habré hecho 1000km y están aparentemente nuevas, ¿puede ser que ya no amotiguen lo suficiente? Os pido consejo para que zapatillas comprar que me vayan bien, suelo correr dos veces a la semana a un ritmo de 4,30 el km.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
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    24.070
    ¿seguro que eres de pisada neutra? ¿por donde te duelen las rodillas?

    En cualquier caso... SI es posible que las cúmulus estén ya "muertas".
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
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    8
    Buenos dias, uso plantillas por lo que me aconsejó el podologo las zapas neutras, la rodilla que me duele es la derecha por el lado exterior y a partir de una hora de entrenamiento, empieza con un pinchazo y al final tengo que parar pues el dolor es inaguantable.¿Que zapas me vendrian bien?

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
    Localización
    Oviedo
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    89
    Mi opinión es que ya les has dado el uso que tenías que darle a esas zapatillas y ya no te amortiguan lo suficiente, de ahí tus problemas de rodilla. Cambia a unas zapatillas nuevas antes de que se agrave el problema.
    Zapatillas que te irían bien las cumulus 14 mismamente, las nimbus, la triumph...

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
    Mensajes
    8
    Ok, muchas gracias por el consejo, era lo que creía que las zapas ya no amortiguaban pero como a la vista parece que están nuevas, las dejaré para pasear y tocará renovarlas.

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