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zapas para maratón

  1. #1
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    zapas para maratón

    hola,

    otra vez buscando consejo,

    tengo que renovar zapas, estoy entrenando para el maratón de Sevilla, lo quiero correr a una media de 5'10'', las zapas serían para la carrera, para las series (entre 3'30'' las cortas a 4'30'' las más largas) y poco más (algún rodaje por asfalto, pero pocos).

    Mi duda, las que vengo utilizando son las gt 2170, las Kayano 19 están a 105 pavos en wiggle, , y no se si comprarlas o pensar en algunas más rápidas (he leído en algún review que las Kayano están pensadas para ir a no más de 5'). Creo que con mis ritmos unas mixtas van a ser mucha tela (no?), pero unas de entrenamiento que sean más rápidas que las Kayano??

    A todo esto, mido 186cm, peso 72kg y soy pronador leve-moderado.

    Gracias de nuevo!!
    Diario de Ze
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    Carreras 2014
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    II Reto Areque Trail Jamilena 21,1K D+1000 2h31'
    Pies NegroXtrail 21,1K D+1000 2h20'
    Jaén Rey Lagarto 35,6k D+2117m 4h56'
    Quixote Legend 50k D+2500 6h37' 43 de 212
    UTBS 125k 4000D+ 24h43' 101 de 232

  2. #2
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    Si te va bien asics,... dale un vistazo a las GT1000.

    Guide podría ser otra opción a considerar.
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  3. #3
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    Para entrenar las que dicen pamatati estan bien pero para series a 3'30" ni loco, para esos ritmos unas mixtas.

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  4. #4
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    Compañero Ze, yo me quedo con las Brooks Ravenna para la maratón, para las series necesitas una mixta del tipo ds trainer que también corrigen pronación.
    Saludos.
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  5. #5
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    Yo lo que no entiendo bien es lo de hacer series por debajo de 4 si vas a ir por encima de 5 en la competicion.

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    No vivo para Correr, Corro para vivir.

    MI BLOG: http://vidayasfalto.blogspot.com/

    http://WWW.TUREGANOSRUNNERS.COM

  6. #6
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    Ze las Mizuno wave inspire también las veo una muy buena elección.
    Agila este hombre si va a 5 será en una maratón, pero en distancias más cortas va mucho más rápido a ritmos de 4.30. O más.

  7. #7
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    Para el marathon a 5.10 yo buscaría algo de entreno ligero tipo Guide....
    Para series las Ravenna y las ds trainer te irian muy bien....

    Slds!

  8. #8
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    Mmmmm... La Ravenna ya no es una mixta como antes, no la acabo yo de ver para hacer series a 3 y pico

  9. #9
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    La ravenna 3 y 4 ya no es mixta, ahora es zapa de entreno ligero con soporte, la primera y segunda ravenna si que era mixtas y buenisima ya que para ser mixta era muy estable, yo aun tengo la ravenna 2 en uso jaja.

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  10. #10
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    Solo quiere unas zapas,... ir para ir a más de 5'/km en maratón desde luego no iría con mixtas.

    Lo oportuno parecen dos zapas, pero es menos arriesgado "apretar" a unas zapas de entreno en unas series, aunque vayan apuradas,... que aguantar los últimos kilómetros de una maratón con unas zapas que no te den lo que necesitas a esas alturas.
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  11. #11
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    Gracias a todos, he mirado los modelos que comentabais, al final he pedido las gt-2000 que tenían un buen descuento y en un review dice que en ritmos por encima 4' van bien, creo que como dice p@m@t@ti lo suyo son 2 pares, por ahora tiraré con este y a ver si caen unas mixtas estos reyes

    Agila, sigo lo que dicta el plan, series entre 200m y 5000m, pues eso, ritmos variados, unos por encima y otros por debajo de 4'

    Gracias de nuevo
    Diario de Ze
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