Atletismo
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Zapas para rodajes.

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Mar 2012
    Localización
    Rafal
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    12

    Zapas para rodajes.

    Buenas. Te comento para ver si me puedes ayudar a seleccionar una zapatilla adecuada para mi. Altura 1,88m, peso 82kg. tengo el pie cavo y eso me ha producido fascitis, actualmente padezco fascitis. Vengo de adidas boost, he tenido una energy para competir y series y para entrenos las glide y las adistar. Actualmente estoy huyendo del boost pues J Simón me comentó que el gide no se lleva bien con el boost. Ahora tengo una Zante v1 para competir, también tengo unas Boracay que pienso dejarlas para entrenamientos rápidos, series, etc. Mis tiempos en 10k 39′, en media 1h 27 y en maraton 3h 27′. Mi pregunta con estos antecedentes es ¿Qué zapatillas me recomiendas para las tiradas largas y rodajes por encima de 5′? Gracias

  2. #2
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    Cita Originalmente escrito por palirafal Ver Mensaje
    Buenas. Te comento para ver si me puedes ayudar a seleccionar una zapatilla adecuada para mi. Altura 1,88m, peso 82kg. tengo el pie cavo y eso me ha producido fascitis, actualmente padezco fascitis. Vengo de adidas boost, he tenido una energy para competir y series y para entrenos las glide y las adistar. Actualmente estoy huyendo del boost pues J Simón me comentó que el gide no se lleva bien con el boost. Ahora tengo una Zante v1 para competir, también tengo unas Boracay que pienso dejarlas para entrenamientos rápidos, series, etc. Mis tiempos en 10k 39′, en media 1h 27 y en maraton 3h 27′. Mi pregunta con estos antecedentes es ¿Qué zapatillas me recomiendas para las tiradas largas y rodajes por encima de 5′? Gracias
    Sin ser un experto??? Con las Borocay no vas bien para tiradas largas??? Yo las compre hace poco y corri este finde una media con ellas a 5:30 (peso 80) y me van genial
    5 kms 23:53 (04/10/2015) En entreno
    10 Kms 49:19 (27/09/2015) En MM de Córdoba-Almodovar
    MM 01:46:38 (MM Córdoba-Almodovar 2015)
    Maraton 4:21:48 (Sevilla2016)

    Próximos retos 2017:
    Bajar de 45min en 10k (Carrera de las aficiones Noviembre)
    Bajar de 1:45 En MM (MM de Monfragüe Octubre)
    Bajar de 4:10 en Maraton (Maraton de Madrid 23/04)
    Bajar 10 kilos de peso de 82 a 72
    Fortalecer piernas y Core en Gimansio
    Diario de Bioko
    https://www.strava.com/athletes/7388827

  3. #3
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    Cita Originalmente escrito por Bioko66 Ver Mensaje
    Sin ser un experto??? Con las Borocay no vas bien para tiradas largas??? Yo las compre hace poco y corri este finde una media con ellas a 5:30 (peso 80) y me van genial
    Pues quizás necesite un poco más de amortiguación para lproteger las articulaciones.

  4. #4
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    Cita Originalmente escrito por palirafal Ver Mensaje
    Pues quizás necesite un poco más de amortiguación para lproteger las articulaciones.
    Yap supongo que es cuestion de gustos. yo voy muy comodo con ellas. Con mas amortiguacion estan las 1080 FF (en RW estan a muy buen precio), lo que no se es para pies cavos como van

    Saludos
    5 kms 23:53 (04/10/2015) En entreno
    10 Kms 49:19 (27/09/2015) En MM de Córdoba-Almodovar
    MM 01:46:38 (MM Córdoba-Almodovar 2015)
    Maraton 4:21:48 (Sevilla2016)

    Próximos retos 2017:
    Bajar de 45min en 10k (Carrera de las aficiones Noviembre)
    Bajar de 1:45 En MM (MM de Monfragüe Octubre)
    Bajar de 4:10 en Maraton (Maraton de Madrid 23/04)
    Bajar 10 kilos de peso de 82 a 72
    Fortalecer piernas y Core en Gimansio
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  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
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    Si las nb, su foam y sus menores drop te están dando buenas sensaciones,... 1080 FF.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  6. #6
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    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    Si las nb, su foam y sus menores drop te están dando buenas sensaciones,... 1080 FF.
    Gacias a todos por las aportaciones.

    Se acptan más, jejeje.

  7. #7
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    Asics nimbus, saucony iso...

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  8. #8
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    Cita Originalmente escrito por palirafal Ver Mensaje
    ... Se acptan más, jejeje.
    Glycerin es buena opción.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

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