Dudas un poco de todo...

Hola!!!

Bueno yo solo tengo una pequeña duda. Estos dias he combinado trote en arena (cerca del agua) y asfalto (paseo maritimo). Y tengo el "problemilla" de que al trotar me duelen mucho los gemelos, como sobrecargados. Además de que noto las piernas muy cansadas. Nose si es por las zapatillas. Son unas nuevas que me compre hace unso meses de esas nike que ponen running en el talon. Tampoco se si es por las zapas. Debo reconocer que mi peso esta sobre los 90 - 94 kilos y mido 1.74 ... me paso un poc de mi peso "ideal" XD... Además soy de constitución grande. Alta, fuerte ... Bueno ya me entendeis.

Nada, solo queria saber que hago. Pensaba que todo venia de estirar mal... peor de eso no es... puede que de un poco de todo ainsssss

Venga un saludo!!!

Grácias

Puede ser de muchas cosas, si yo fuese tu me compraria una zapa especifica para running y con gran amortiguacion para tu peso.
Personalmente cuando veo el precio de una zapa nike pienso cuanto corresponde al material y cuanto a pagar a tantos futbolistas y deportistas por derechos de imagen.
Tampoco estaria mal que te hicieses un estudio de la pisada para ver que tal es tu biomecanica.

Saludos.

Originalmente escrito por Salvahv

Personalmente cuando veo el precio de una zapa nike pienso cuanto corresponde al material y cuanto a pagar a tantos futbolistas y deportistas por derechos de imagen.

El consumidor no es tonto, y los de Nike menos. En las zapas de running de gama alta no pienses eso.

Bueno ya vere que hago, mientras vere de no forzar mucho... puede ser una sobrecarga que por mi peso o algo me cuesta más.

Gracias igualmente. besos

Originalmente escrito por Salvahv

Puede ser de muchas cosas, si yo fuese tu me compraria una zapa especifica para running y con gran amortiguacion para tu peso.
Personalmente cuando veo el precio de una zapa nike pienso cuanto corresponde al material y cuanto a pagar a tantos futbolistas y deportistas por derechos de imagen.
Tampoco estaria mal que te hicieses un estudio de la pisada para ver que tal es tu biomecanica.

Saludos.

Buena respuesta