Pues ... Si alguien sabe de alguna antes de la de Marbella (29 septiembre) que silbe (oferta valida para Peninsula y Baleares)
Pues ... Si alguien sabe de alguna antes de la de Marbella (29 septiembre) que silbe (oferta valida para Peninsula y Baleares)
MM de Valladolid, posiblemente 16-09
Posible presencia Novatilla, más probable presencia de Jericho
Aparte de Valladolid el 16, está el 18 de Agosto Bascones de Ojeda(Palencia),Soria el 8 de septiembre,Bajo Pas(Cantabria) el 9 de Septiembre,Tordesillas el 22,y aparte algunas habrá de montaña,como la de El Tiemblo
Soria o BajoPas? Valladolid demasiado cerca de Marbella y Agosto en Castilla son ganas de sufrir la peor insolacion de mi vida
Aqui en Asturias que yo recuerde hasta septiembre no hay ninguna media...
Si vas al Bajo Pas, yo voy a conocerte, a jalearte, a pegarte 4 berrías en tolos puntos que pueda del recorrido, te hago la ola a la llegada y luego me voy a comer contigo...
Pd: pasa casi por delante de la casa donde viví 3 años...qué recuerdines...![]()
YO soy la liebre....
TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...
Diario de la Teniente
IG@teniente_onelia
16 de septiembre de 2012, 10:00 h. GUADIX, (Granada). PPRUEBA DE FONDO "DEL MELOCOTÓN" (Media Maratón).
¿Puedo hacer dos medias con dos semanas de diferencia? Es que Marbella es un sí-o-sí (y en medio tengo el "entreno" en Potes o en Panes)
Vas a ir a la de potes-panes???igual me acerco yo tambien....
Yo corro una media cada domingo, entrenando y cuando es para maraton, dos por semana. Lo importante son los ritmos. Y tu estado de forma.
Esta claro que la primera, sera como una tirada. Despues cordura... Y a Marbella.... A correr!!!!!!
Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!
Arreglado: melocotones, panes-potes (entreno) y Marbella. Va a estar chachi. A ver que entreno nos preparais.
Oye, Noe ¿No estaras preparando Pas, verdad?
No, no. La Teniente siempre debuta en casa...
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Diario de la Teniente
IG@teniente_onelia
Under my point of view... y perdón si me meto aonde no me llaman...
3 carreras de 21 - 28,5 y 21kms en tres fines de semana (si es eso lo que se plantea) me parece una salvajada. No es que las patas no lo asimilen, que prueben y de sobra, es que a la última vas a llegar con poquitas ganas...
La Panes Potes será un entreno, pero entrenos de 28kms no se hacen muy a menudo, y suelen quitarte el sentío unos cuantos días si no estás acostumbrado/a.
Valora y decide según te veas conforme te acerques y vayas pasando la semana, que el papel admite muy bien los kilómetros, pero las patas, para nuestra desgracia, no tanto.
Un abrazo
Lenon
Pd.: las de Iñaki si, pero ese no cuenta porque es un animal...![]()
Si mal no recuerdo, el plan de la tortuga para la Panes-Potes es ir a conocer a la teniente (güeno y al resto pero a ella más que lo sepo yo
) y hacer un entreno juntas pero no correr la carrera ¿cierto?
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Diario de la Teniente
IG@teniente_onelia
Exacto: Me llevo ala conocer el cantabrico: de Donosti a Ribadeo, asi que estaremos en el area para la Panes-Potes y pocas cosas me hacen mas ilusion que un entreno con la Teniente. May y Mayo tambien estaran. Espero que Manzana, Antracita, Neftis, asturballer, Alvaro, Lenon y obviamnte el txapeldun tambien esten. Ah! Y a ver si consigo que Idoia se acerque, sino enteenare con ella en Donosti.
Esos son mis planes de vacaciones empezando con los melocotones de Tnio y terminando en Marbella
Vale, entonces sin problemas... pero ten cuidao que aquí enseguida te comen el tarro y acabas en Panes en un puente a las 10:00 de la mañana diciendo: ¿qué coño hago yo aqui?
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y cuanto vais a hacer de carrera?? pq yo a mi m llaman las camisetas y claro...si solo te la dan al final jaja