madrugar para entrenar

Hola a todos, me gustaria q pudiera ver y poder escuchar a mas gente q como yo se tiene que levantar antes que ir a trabajar para poder echar unos kilometros d'entreno. Una cosa es poder salir a trotar a las 7 o las 8 q ojala pudiera acer lo yo. Pero me tengo q levantar a las 4 para asi poder salir 60' , llegar a casa una mega ducha y coger el coche i 1 hora y media de hasta llegar al trabajo. Asi xq por las tardes se tiene q acer de papi! Por la tarde me refiero a las 7: 30!! Necesiro dias mas largos!!! O consejos vuestros!!! Y ver q ay gente q ama el deporte como yo! Un saludo y salud y km

Lo primero enhorabuena por esa fuerza de voluntad que tienes para poder hacer ese megaesfuerzo; yo en mi caso hago el sacrificio por la noche cuando la familia ya esta durmiendo, me viene mejor por el tema de los ruidos ya que por la noche ya han pillado el sueño y molesto menos.
Al tema recomendaciones o alternativas hay amigos que tienen posibilidad de salir a correr a medio día en el descanso del trabajo ya que tienen cerca un polideportivo o gimnasio para ducharse después y después se toman un tentempié en la oficina.

Salu2.

CoreSystem veo que tu tambien te lo apañas como puedes para salir a entrenar!! Yo aveces pienso, que pensara la gente al verme a las 4 de la mañana corriendo?? Pero me da lo mismo lo que piense la gente!! Necesito salir a correr!! El deporte puede con el sueño, y con tdo lo que me pueda echar atras por salir a entrenar!!! Salud y animos a tdos que si se quiere se puede salir a entrenar!!

Y yo que me quejaba por tener que salir a las 6:30!! Mi reconocimiento más sincero.

Yo intento salir a mediodía, a la hora de comer. Soy rápido comiendo y solo me lleva 10', bueno y mi mujer me tiene el plato en la mesa que también cuenta. Cuando se acerca el verano y pega muy duro el sol a esas horas, a veces salgo antes de entrar al curro pero eso son las 7:00 nunca antes.

Felicidades por el esfuerzo, a las 4:00 no lo haría cualquiera.

Si lo ace cualquiera! en primer lugar la familia, en segundo el trabajo y luego quirandonos tiempo de sueño a entrenar!!! Suerte que llega el fin de semana!!