Atletismo
Página 13 de 118 PrimeraPrimera ... 13 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 241 al 260 de 2346

Primeros diarios

  1. #241
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
    Localización
    MURCIA
    Mensajes
    2.455
    Muy bien Susana...(muy bien lo que te has zampado para reponer me refiero)..los entrenos ya se que cada dia van mejor...
    Yo creo que llevas esas pulsaciones pq sigues saliendo con mil cosas en la cabeza, un buen amigo me dijo ayer que para correr bien hay q conseguir aislarse desde el calentamiento, pera poder encontrar el ritmo de la respiracion y de zancada..e imagino que tu de momento aun tienes tu cabecita llena de cosas(q a mi tb me pasa)
    Hoy mi entreno es dedicado al 100% a ti...en el km 5 me habria parado..pero como decia mi abuelo, mejor comer dos veces que dar explicaciones..pues he seguido y al final han salido los 14 que te puse que iba a hacer....Gracias pq si no es por ti, hoy me habria parado a los 5 km...
    Un besazo
    RETO
    Bajar de 1h30' en MM..hecho MM Murcia 2015 1h29'45''
    Mi mejor 6000 22'35"Carrera de la Navidad Murcia 2014
    Mi mejor 10000 40'26'' Caravaca 10.0(9-11-2014)


    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/2275903

    Mi diario
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-murciano.html

    www.facebook.com/roadrunner2014

  2. #242
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Los Reyes Majos m van a traer unos playerooooooos
    No serán los Mizuno Elixir 7 w q m tienen encandilada, no los hay en tienda y no m atrevo a pedirlos x internete sin haberlos probado, así q nos vamos a la tiendaaaaaaaaaa a probaaaaaaaaaaaar zapaaaaaaaaas nuevas!!!
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  3. #243
    Fecha de Ingreso
    Dec 2012
    Mensajes
    1.644
    La Mizuno wave Rider 17.Es un zapatillón Su. Muy rápida y mejorada si es que tienes la pisada neutra.
    Saucony ride tiene un drop más bajo y es muy rápida si tienes los pies estrechitos y vas por asfalto te irian de maravilla,
    Antes de comprar una zapa vigila que sea adecuada a tu pisada y peso.

  4. #244
    Fecha de Ingreso
    Dec 2012
    Mensajes
    1.644
    Por cierto las Mizuno elixir son zapas mixtas no de entrenamiento y solo son adecuadas para ritmos de 4 para abajo.

  5. #245
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Leve pronadora. Con las neutras q tuve m dolían un poco las rodillas. Gracias. En zapas estás puestísimo. Yo de playeros entiendo poco. Miro las características y si m gustan y me encajan pruebo, pero sólo he usado dos pares de running, así q ya ves. A ver qué m dicen los de esta tienda, q son unos entendidos
    Úlima edición por susi2301 fecha: 18-12-2013 a las 19:27
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  6. #246
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
    Localización
    MURCIA
    Mensajes
    2.455
    Dile si tienen las q yo quiero y me las pillas susi..ya pasare luego a recogerlas.. unas brooks racer st 5
    RETO
    Bajar de 1h30' en MM..hecho MM Murcia 2015 1h29'45''
    Mi mejor 6000 22'35"Carrera de la Navidad Murcia 2014
    Mi mejor 10000 40'26'' Caravaca 10.0(9-11-2014)


    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/2275903

    Mi diario
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-murciano.html

    www.facebook.com/roadrunner2014

  7. #247
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Cita Originalmente escrito por franjota Ver Mensaje
    Muy bien Susana...(muy bien lo que te has zampado para reponer me refiero)..los entrenos ya se que cada dia van mejor...
    Yo creo que llevas esas pulsaciones pq sigues saliendo con mil cosas en la cabeza, un buen amigo me dijo ayer que para correr bien hay q conseguir aislarse desde el calentamiento, pera poder encontrar el ritmo de la respiracion y de zancada..e imagino que tu de momento aun tienes tu cabecita llena de cosas(q a mi tb me pasa)
    Hoy mi entreno es dedicado al 100% a ti...en el km 5 me habria parado..pero como decia mi abuelo, mejor comer dos veces que dar explicaciones..pues he seguido y al final han salido los 14 que te puse que iba a hacer....Gracias pq si no es por ti, hoy me habria parado a los 5 km...
    Un besazo
    Pues me alegro de haber ayudado, jejeje. Casualmente m acordé d ti también, cuando iba a 4.5, pensé: "mí macho!, como franjota, pa echar los higadillos si tengo q aguantar así 5 km" lol:.
    En cuanto a lo otro también, debería haberse resuelto hoy, sorpresa 2, pero parece ser q será mañana y al menos saldré despejada desde el minuto 1 y no desde el 15, jeje. Pero no creo q obre maravillas, aún así lo pondré en la carta a los Reyes .
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  8. #248
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    7.042
    ya nos contarás que te dicen y que playeros te traen al final

  9. #249
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Cita Originalmente escrito por leololozone Ver Mensaje
    Por cierto las Mizuno elixir son zapas mixtas no de entrenamiento y solo son adecuadas para ritmos de 4 para abajo.
    Hola. También he leídoblo del endo. No sé qué son zapatillas mixtas. No tenían Saucony de mujer prona o control de pronación. Con ésas características tenían las Nike q m dices y las probé pero no no no y también le pedí q m sacase número de las ADISTAR BOOST W, Después de preguntar y q el me dijese q siendo también pronador estaba encantado con esas zapas. NO ME EXTRAÑA, QUÉ PASADA NADA MAS METER EL PIE, COMO PISAR UN COJÍN. Encima corren solas, sí sí, éso me dijo, así q me rascaré la barriga mientras ellas hacen el trabajo sucio . En serio, ahora sólo falta q yo m ponga al nivel de la zapa, q no creo. La pena q m va a dar q se me manchen con ese color tan chulo q tienen. . Estoy pensando en envolverlas con forro de los libros, o con papel burbuja pa q m duren más .
    Pos na. Ya os diré cuando las pruebe si sigo igual de contenta .
    Úlima edición por susi2301 fecha: 18-12-2013 a las 22:48
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  10. #250
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    ya nos contarás que te dicen y que playeros te traen al final
    Hola. Fui hasta Arconada, qué majo el chico.
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  11. #251
    Fecha de Ingreso
    Dec 2012
    Mensajes
    1.644
    Cita Originalmente escrito por susi2301 Ver Mensaje
    Hola. También he leídoblo del endo. No sé qué son zapatillas mixtas. No tenían Saucony de mujer prona o control de pronación. Con ésas características tenían las Nike q m dices y las probé pero no no no y también le pedí q m sacase número de las ADIDAS SUPERNOVA GLIDE BOOST W, Después de preguntar y q el me dijese q siendo también pronador estaba encantado con esas zapas. NO ME EXTRAÑA, QUÉ PASADA NADA MAS METER EL PIE, COMO PISAR UN COJÍN. Encima corren solas, sí sí, éso me dijo, así q me rascaré la barriga mientras ellas hacen el trabajo sucio . En serio, ahora sólo falta q yo m ponga al nivel de la zapa, q no creo. La pena q m va a dar q se me manchen con ese color tan chulo q tienen. . Estoy pensando en envolverlas con forro de los libros, o con papel burbuja pa q m duren más .
    Pos na. Ya os diré cuando las pruebe si sigo igual de contenta .
    Supernova Glide Boost, es un superzapatillón que acaba de salir hace 4 dias, lo malo y no quiero chafarte el día, es que esta zapatilla es totalmente para neutros, o sea que no corrigen la más mínima pronación.
    Pruébala y mira a ver....yo soy pronador severo y no utilizo unas zapas corectoras 100% porque acostumbran a ser pesadas y muy lentas, o sea que sigo pronando un poquito, pero que vamos no noto nada.
    Por eso no te puedes fiar de ningún vendedor, porque la mayoría no entienden ni jota.
    Cada dia viene alguien en el foro de las zapatillas con zapas que no son las correctas para ellos y las tienen que acabar tirando.
    Rara es la mujer que no prona un poco, pruébalas que lo más seguro es que te vayan bién, aunque te has arriesgado mucho.

  12. #252
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    7.042
    Cita Originalmente escrito por susi2301 Ver Mensaje
    Hola. Fui hasta Arconada, qué majo el chico.
    Lo sé jeje siempre compro mis playeros alli me llevo muy bien con ellos y paro mucho por allí a comprar ropa de correr

  13. #253
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Buen entreno y se te ve muy bien y muy alegre y animada y sobretodo con muchas ganas de progresar el martes te vas a salir ya verás en tu primera carrera y sobretodo vas a disfrutarla jjeje


    Lo mejor el reloj que majo jaja el mío de eso no dice...
    Por éso quería meterme hoy en la pista. Probaré por el muro, muro pa'llá, muro pa'ca.
    Lo del reloj...alguna ventaja tenía q tener no llevar Garmin. El Rey Majo de los playeros estaba empeñado en regalarme un Garmin, así q tuve q leerme las características desde el más barato al más caro y no tienen Training effect. Estoy contenta con mi cacharrito, ya nos conocemos y nos entendemos, jeje. Además, con el Garmin y mi tamaño de muñeca parecería la versión Sidecar del running, jajaja. Vamos que me llevaría el Garmin a mí jajajajaja.
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  14. #254
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    7.042
    jajaja yo tengo garmin y de momento muy contento con él jiji ¿que modelo de sunto tienes?

    falta la foto de los playeros para ver esos colores jiji

  15. #255
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Cita Originalmente escrito por leololozone Ver Mensaje
    Supernova Glide Boost, es un superzapatillón que acaba de salir hace 4 dias, lo malo y no quiero chafarte el día, es que esta zapatilla es totalmente para neutros, o sea que no corrigen la más mínima pronación.
    Pruébala y mira a ver....yo soy pronador severo y no utilizo unas zapas corectoras 100% porque acostumbran a ser pesadas y muy lentas, o sea que sigo pronando un poquito, pero que vamos no noto nada.
    Por eso no te puedes fiar de ningún vendedor, porque la mayoría no entienden ni jota.
    Cada dia viene alguien en el foro de las zapatillas con zapas que no son las correctas para ellos y las tienen que acabar tirando.
    Rara es la mujer que no prona un poco, pruébalas que lo más seguro es que te vayan bién, aunque te has arriesgado mucho.
    Cierto w hasta q no corra no podré afirmar nada. La sensación al probar es de buena sujeción y correcta posición, q con las Nike no m pasaba.
    En cuanto a la opinión del chico en cuestión, éste sí sabe. Ha corrido profesionalmente durante unos cuantos años, Arconada.
    Y tranqui q no me chafas, con las zapatillas de deporte siempre pasa, hasta q no se prueban no se sabe . Yo siempre escucho las opiniones de los demás y las aceptó, si mo fuese así qué pinto en un foro, o no?
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  16. #256
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    jajaja yo tengo garmin y de momento muy contento con él jiji ¿que modelo de sunto tienes?

    falta la foto de los playeros para ver esos colores jiji
    El pulsómetro ya tiene unos añitos, pero la verdad, ahora q empiezo a entender lo de las series, los intervalos, entrenar por zonas,..., es cuando m estoy dando cuenta d q está completito, jejejeje. Antes sólo usaba el autopause, start y stop, Jajaaaaaja (soy muy corqui para casi todo y para todo aparato con más de dos utilidades más) Jajaaaaaja. Cuestión es el Suunto t3c y llevo foot pod. D aquella lo del Gps era una opción aparte, (salvo los de montaña q llevaban gps y altímetro y mil cosas más) de hecho, si se quiere se puede comprar el Gps pod, pero es un tocho y con el tfno, mejor, así si un día me manco corriendo siempre puedo llamar. Lo malí es q el tfno no es compatible con la banda del Suunto para meter las pulsaciones en la gráfica, pero bueno.
    Como mi pareja es un loco d lass nuevas tecnologías y de los cacharritos, he necesitado 6 meses para convencerle d q no necesito un Garmin, y se ha decantado por las zapas (q m vienen mejor). Madre Nacho, yo como siempre me lío.
    La foto la voy a hacer y ya os pongo el enlace q no sé xqué no consigo subir los archivos d otro modo (seguro q es x ser de Corquilandia). Todavía no las voy a estrenar. En cuanto Li haga ya os diré si la elección ha sido acertada o no.
    Vaya chasco m llevé con lo de Las Mestas. Ahora entiendo la masificación del kilometrín, a pesar de estar lleno de bellotas.
    Buf, qué turria.
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  17. #257
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Gijón
    Mensajes
    2.468
    Aún no he salido a correr así que esto no va de entrenos. Hace un frío de carajo y estoy esperando a q suba un poco la temperatura antes de salir. Aprovecho para comentaros dos cosinas.
    1- Algunos me preguntasteis qué tal el examen. Hasta hoy no he sabido la nota x éso no había respondido. La cosa ha quedado en un 7, aunque esperaba un poquito más, es lo que hay. A mejorarlo en la próxima evaluación
    2- Y más importante. Ayer pasé la tarde con dos amigas y el tema del foro salió a relucir. Les dije unas cosinas de vosotros que quiero q sepáis porque las cosas si son a la cara (hasta donde las circunstancias nos lo permiten), mejor. Os he estado poniendo a parir
    Nooooooooooooooooooooo... , es broma .
    Algunos sabéis que cierta "sorpresa" laboral me ha tenido pelín nerviosa. En realidad la cosa iba más allá. No voy a entrar en detalles que no merecen la pena ser contados pero lo acontecido en la empresa a lo largo de este mes generó tanto en mi compañera como en mí, rabia, impotencia, frustración,enfado,..., que en mi caso y gracias a vosotros fluyó, no se enquistó.
    Opté por no hablar del tema con mis seres cercanos xq me conozco y además para que no se preocupasen más de lo que ya estaban. Lo que hacía era salir a correr y hablar con vosotros. Esto último es lo que ayudó. Sólo correr no habría tenido el mismo efecto purgante, (q nadie se ofenda no os llamo lavativas ). El mero hecho de leer vuestros ánimos, opiniones y más tarde bromas en el Endo, me han ayudado de un modo que desconocéis pero debéis saber. Así que:

    PORQUE LO HABEIS HECHO SIN NINGUNA OBLIGACION, POR ANIMAR,COMENTAR, SEGUIR, REÍR Y HACERME REIR A MÍ,Y HACERME OLVIDAR, GRACIAS. SOIS COMO PERSONAS Y ESO ES LO MAS IMPORTANTE Y PR ÉSO OS MERECEIS (q os traigan mucho los Reyes ,noooo...,bueno también) UN PEASO DE .
    DEsde ayer el tema ha pasado a la historia, así que PUNTO FIN A ESTA HISTORIA, PASEMOS A OTRA. Un besín pa todos y repartirlo como queráis. Muaks.
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
    Disfrutar




    http://www.endomondo.com/workouts/264160047
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...s-diarios.html

  18. #258
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
    Localización
    MURCIA
    Mensajes
    2.455
    Chikitina me alegro mucho q haya pasado a la historia ese tema laboral, y gracias por la parte q me toque en tus agradecimientos, ya nos diras por donde pasamos a recoger esos besos y abrazos..
    RETO
    Bajar de 1h30' en MM..hecho MM Murcia 2015 1h29'45''
    Mi mejor 6000 22'35"Carrera de la Navidad Murcia 2014
    Mi mejor 10000 40'26'' Caravaca 10.0(9-11-2014)


    Endomondo
    http://www.endomondo.com/profile/2275903

    Mi diario
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-murciano.html

    www.facebook.com/roadrunner2014

  19. #259
    Fecha de Ingreso
    Dec 2012
    Mensajes
    1.644
    De temas laborales ya se sabe... He pasado por stuaciones similares y es un castigo psicológico fuerte.
    Te deseo todo lo mejor para este año y que esto quede en el olvido (aunque me llames Crunch )

  20. #260
    Fecha de Ingreso
    Jun 2013
    Localización
    Olot (Girona)
    Mensajes
    2.421
    Joe con la Su!!!
    Que si bambas nuevas.... que si 7 en el examen...que si tema laboral resuelto... que si subes como la espuma "correrilmente hablando".....
    como te vaya el próximo año la mitad de bien que este.... te subes al podio de a saber tu qué carrera
    Me alegra muchísimo leerte tan bien, tan animada y tan contenta, porque pasadas unas hojas atrás, se te leía un poco...como te diría...un poco agobiada por el trabajo, el niño, poco tiempo para correr...pero todo eso quedó atrás y estás insuperable!!!
    Te mano muchísimos ánimos para que te continúe yendo todo tan bien!!!
    es quan corro que hi veig clar!!

Temas Similares

  1. zapatillas andar 25 Km diarios por asfalto
    Por leza en el foro Zapatillas
    Respuestas: 15
    Último Mensaje: 27-04-2016, 20:07
  2. Atípico: Supernova Glide 2 para andar 30 Km diarios
    Por bienser en el foro Zapatillas
    Respuestas: 8
    Último Mensaje: 12-04-2013, 12:40
  3. Diarios de Entrenamiento
    Por Fenixx en el foro Información del Foro
    Respuestas: 17
    Último Mensaje: 03-04-2012, 18:07
  4. Diarios de entrenamiento de profesionales (o ex)
    Por versatil en el foro Atletismo Profesional
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 08-07-2011, 06:02
  5. Sobre los Diarios de Entrenamiento.
    Por GBK en el foro Información del Foro
    Respuestas: 14
    Último Mensaje: 29-05-2009, 18:08