Diario de un Leones

Muy rápido estás corriendo tu últimamente
Enhorabuena por esa carrera!! Menos mal que se te daban mal las carreras cortas, no hay nada que se te resista

Originalmente escrito por Omar

Muy rápido estás corriendo tu últimamente
Enhorabuena por esa carrera!! Menos mal que se te daban mal las carreras cortas, no hay nada que se te resista

He tenido suerte y me salio bien, ademas creo que influyo que el endo me iba marcando un tiempo de 4.30 y en realidad iba mas rapido.....Asi que mira lo que es la meten ;O

Originalmente escrito por barjuri

Jéeeeeeeeeeeeeeesus!!!!!!!!!
bueno... llego de las últimas pero sé que me perdonarás porque sabes cual es mi causa
Empiezo a ponerme al día con los diarios y no podía saltarme el tuyo ni loka!!!!
Te agradezco muchísimo tu dedicatoria de veras y como dice Susi, me has emocionado un montón!! no sé si merezco tanto pero ya que te empeñas, acepto encantada esos donetes-pink panter aunque.... a ver si algún día esos donetes y esos pastelitos son físicos!!! Primero porque querrá decir que estaremos juntos en alguna carrera y segundo porque almenos me llenaré el estómago a parte de la vista
Te felicito por ese carrerón y ... por tu MMP!!! a tus pies!!
Ojalá pueda volver a correr y dedicarte yo a ti alguna... y cuando llegue ese día, quien se va a comer la pink panter voy a ser yo
Gracias de veras!!!!! Mil gracias!!!

Ya veras como como el tiempo pasa rapido y pronto vuelves a corretear, a ver si organizamos una quedada y vamos alguna carrera todos"""!

OBJETIVO MEDIA MARATON MALAGA 2014 (6/4/14)

DIA 7 (04/03/2014)

LA verdad que hasta hoy martes no me tocaba entrenar, ya que estaba de saliente de turno de noche. Pero los compañeros del club me avisaron de que habia una gran "quedada" para hacer series en las pistas y digo,... venga va unas horitas de descanso y voy

DIA 7 TECNICA CARRERA: SERIES (26/02/14)

OBJETIVO
Calenturiento + 2x2000 rec 2+1x1000 + recuperacion

RESULTADO

Distancia total: 11km
25min calentamiento
SERIES
1X2000= 8min 31seg
1x2000 = 8min 37seg
1x1000= 3min 41seg
20 min recuperacion (casi andando)

SENSACIONES
Era mi segundo entrenamiento en pista, algo que aun me parece curioso, estaba llena de buenos corredores, con lo que el miedo hacer el ridiculo era mayor. Aun asi varios compis me ayudaron a estar msa cómodo. Me sentido comodo en las series, aunque supongo que los tiempos no son muy buenos (sobre todo las de 2000) que mi idea era hacer la segunda a 8:10, pero creo que el no descansar lo suficiente me paso factura. Tambien decir que el viento que hacia cuando ibas de vuetla...... madre mia esas pistas necesitan un cortavientos ya!

Gracias a todos por leer este diario y por vuestros comentarios.

Buen entrenamiento Jesus. Miedo a hacer el ridiculo? Eso nunca. Lo que yo tengo claro es que cada uno tiene el ritmo que tiene. Lo bueno de correr con gente de mas nivel es que te exige correr algo mas rapido, y asi mejoras bastante.
Estas que te sales Jesus.

La verdad que si . Pero siempre hay gente que se cree superior y hace comentarios dele stilo: madre mia que ritmo para la edad que tienes, es mejor que entrenes aun en la calle... etc

Enviado desde mi GT-I9305

Originalmente escrito por Jesusleon

La verdad que si . Pero siempre hay gente que se cree superior y hace comentarios dele stilo: madre mia que ritmo para la edad que tienes, es mejor que entrenes aun en la calle... etc

Enviado desde mi GT-I9305

¿Eso te han dicho?. Un buen baño de vaselina y todo te resbala ;-). El otro día leí una frase q viene q ni pintada. La busco. Ahora vuelvo.

Enviado desde mi HTC One S mediante Tapatalk

Originalmente escrito por Jesusleon

La verdad que si . Pero siempre hay gente que se cree superior y hace comentarios dele stilo: madre mia que ritmo para la edad que tienes, es mejor que entrenes aun en la calle... etc

Enviado desde mi GT-I9305

Ya he vuelto. A lo q has contado:

;-).

Enviado desde mi HTC One S mediante Tapatalk

Originalmente escrito por Jesusleon

La verdad que si . Pero siempre hay gente que se cree superior y hace comentarios dele stilo: madre mia que ritmo para la edad que tienes, es mejor que entrenes aun en la calle... etc

Enviado desde mi GT-I9305

Enserio que te dijeron eso? Pues vaya. Pues por esa gente es por lo que yo me esfuerzo mas hasta que llegue el dia que se queden con la boca abierto. Con la camaraderia que hay en el mundo del running me choca bastante.
Yo que vengo del mundo del futbol, me he encontrado bastantes veces comentarios como esos de gente que se "cree" superior por jugar en un equipo de mas nivel, pero siempre llega el momento en el que se tienen que tragar sus palabras.
No te lo tomes muy a pecho.

Originalmente escrito por Jesusleon

La verdad que si . Pero siempre hay gente que se cree superior y hace comentarios dele stilo: madre mia que ritmo para la edad que tienes, es mejor que entrenes aun en la calle... etc

Enviado desde mi GT-I9305

Yo tambien tengo que aguantar comentarios del estilo:
"voy a tener que salir a correr contigo para que mejores"
"madre mia que ritmo, asi va mi hermana que no hace deporte nunca"
"eres un pupas, no sabes sufrir y siempre que te duele algo vas al fisio"

No veas como me molestan esos comentarios, pero ya llegara el dia... Me digo, paciencia.

Originalmente escrito por Jesusleon

Ya veras como como el tiempo pasa rapido y pronto vuelves a corretear, a ver si organizamos una quedada y vamos alguna carrera todos"""!

Esa carrera ya se está organizando!! De momento tenemos la masa... maratón de Barcelona 2015!! ¿te vienes,no???
Tenía que ser mi primera maratón; hasta el día de la caída, no tenía claro si quería probar maratón o no, pero ahora creo que el veredicto ya está aprobado...
Aunque la kedada forera no me la pierdo y los ánimos al personal tampoco!!! :-)

Originalmente escrito por Jesusleon

La verdad que si . Pero siempre hay gente que se cree superior y hace comentarios dele stilo: madre mia que ritmo para la edad que tienes, es mejor que entrenes aun en la calle... etc

Enviado desde mi GT-I9305

Jésus!! que te resbalen esos comentarios!!! Personas así hay en todos sitios, practiques el deporte que practiques!!
Tu a lo tuyo y ellos que se preocupen de lo suyo que bastante trabajo tienen!!!
A ver si hemos de ir pá llá... no saben con quien están hablando!!! jijijiji

Originalmente escrito por Jesusleon

La verdad que si . Pero siempre hay gente que se cree superior y hace comentarios dele stilo: madre mia que ritmo para la edad que tienes, es mejor que entrenes aun en la calle... etc

Jeje, ese se tenías que encontrar conmigo corriendo a 6'00'' y con ganicas de risas... se iba a enterar.

Bueno, ahora en serio, pasa. Nada mas. Las series que has hecho son bestiales macho, dos de 2000 y una de 1000 a esos ritmos? rebobina unos meses y miralo con perspectiva que solo tu tienes la buena perspectiva.

Un abrazo

..

Originalmente escrito por Jesusleon

Muchas Gracias a todos, supongo que como creo puedan ser que en cierto grupos no les gustan la gente foránea. Pero la mayo-ria del club que he conocido y charlado con ellos son geniales, asi que con eso me quedo. Los demás que esten alli..... que se comprern un periquito

Te recuerdo que uno de sus "parientes" linenses me soltó a mí que lo que yo hacía no era correr ......

La gente no piensa lo que dice...ya sabes eso de que el cantaro vacío es el que mas suena

Originalmente escrito por Joppe

La gente no piensa lo que dice...ya sabes eso de que el cantaro vacío es el que mas suena

1+

Originalmente escrito por Tocatu03

Yo tambien tengo que aguantar comentarios del estilo:
"voy a tener que salir a correr contigo para que mejores"
"madre mia que ritmo, asi va mi hermana que no hace deporte nunca"
"eres un pupas, no sabes sufrir y siempre que te duele algo vas al fisio"

No veas como me molestan esos comentarios, pero ya llegara el dia... Me digo, paciencia.

Yo también he oído cosas de esas, en ciclismo y en el running, pero me la traían al pairo. Curiosamente, la mayoría de gente que me han dicho eso, poco les he visto correr, y en general poco deporte han hecho

Los que suelen decir esas bobadas tienden a ser más cantamañanas que de corredores, a los que de verdad nos gusta esto, preferimos poner buenas caras y si hace falta unas palabras de ánimo, tanto si somos más rápidos como más lentos.

Muchas gracias a todos. Como dicen: a palabras necias, oidos sordos jajajajajaja. Cierro el tema y me centro en los entrenos.
Mañana me toca tirada larga.....13/15/19 aun no tengo ni idea qhacer jajaja

Enviado desde mi GT-I9305