El gran hilo del maratón

Originalmente escrito por Himly

Planning Himly

por si alguno le interesa.

Viernes 17h: Sobre esa hora llegare a la feria
Viernes 20h: Sobre esa hora me ire a plaza catalunya
Viernes 21h: Cena con JuanLu y Flecha (al final voy solo, temas laborales de mi pareja)

Sabado 8h: Rodaje suave 20'
Sabado 10h: Sobre esa hora llegare a la feria
Sabado 13h: Sobre esa saldre de la feria

Domingo 7h: Sobre esa hora llegare a la salida.

Si alguno ve que va a coincidir mandadme un privado y nos vemos

Ya tenemos los tlfnos, así que si el viernes llego antes de lo que pensaba y voy a recoger el dorsal, te aviso.

Estaba leyendo el Blog Maldito y veo que tiene una entrada con un link a este foro:
Cómo no estropear un maratón en las últimas 24 horas - Foroatletismo.com

Por cierto, qué mala hostia...
"Seguro que, a 24 horas de correr un maratón, no quieres tirar al traste todo el entrenamiento por el que has pasado. Aunque es probable que no te pegues una noche de juerga ni te intoxiques con una comida en mal estado, en estos momentos incluso una situación poco importante se puede mostrar ante ti como un gran problema. El día previo a un maratón, anímate y esconde ese supersticioso que llevas dentro, en esta entrada te enumeramos algunos consejos para que no lo estropees durante las últimas 24 horas"

Edito: el Blog Maldito tiene otro link a ESTE MISMO HILO. Coño, qué presión...

Originalmente escrito por JuanLu72

+1 (porque vas a llegar antes que él )

Creo que en esto estamos todos mas o menos de acuerdo. Vais a llegar ambos antes que él.

Originalmente escrito por JuanLu72

Edito: el Blog Maldito tiene otro link a ESTE MISMO HILO. Coño, qué presión...

Somos famosos, ¿qué te pensabas?

Originalmente escrito por chains

Somos famosos, ¿qué te pensabas?

Himly y Flecha se van a reir pero aprovecho para volver a poner el artículo de El Periódico del año pasado... que mejor manera de darle notoriedad a este hilo que apareciendo en la foto!!

https://www.elperiodico.com/es/notic...araton-3192730

jaja ya lo recuerdo!

Originalmente escrito por Yasunaga

Himly y Flecha se van a reir pero aprovecho para volver a poner el artículo de El Periódico del año pasado... que mejor manera de darle notoriedad a este hilo que apareciendo en la foto!!

BCN vive como nunca la fiesta del maratón

Nunca me había fijado en el pie de foto: liebres salvadoras

Si el redactor supiera...

Originalmente escrito por Yasunaga

Himly y Flecha se van a reir pero aprovecho para volver a poner el artículo de El Periódico del año pasado... que mejor manera de darle notoriedad a este hilo que apareciendo en la foto!!

https://www.elperiodico.com/es/notic...araton-3192730

el tio ese ENORME vestido de negro?????

Originalmente escrito por JuanLu72

Ya tenemos los tlfnos, así que si el viernes llego antes de lo que pensaba y voy a recoger el dorsal, te aviso.

Ok, te mande un whats... no se si te llego

Originalmente escrito por Troy McClure

viernes sobre las 17 yo tambien espero estar en la feria, os mando privado o consulto este topic desde el movil

Cualquier duda, pidele a JuanLu mi numero que te lo mande por whats....y nos vemos alli

Originalmente escrito por JuanLu72

+1 (porque vas a llegar antes que él )

Ni lo dudes, llegaras tu primero, yo ire detras tuyo dandote collejas y tirando del brazo del amigo

Originalmente escrito por JuanLu72

Estaba leyendo el Blog Maldito y veo que tiene una entrada con un link a este foro:
Cómo no estropear un maratón en las últimas 24 horas - Foroatletismo.com

Por cierto, qué mala hostia...
"Seguro que, a 24 horas de correr un maratón, no quieres tirar al traste todo el entrenamiento por el que has pasado. Aunque es probable que no te pegues una noche de juerga ni te intoxiques con una comida en mal estado, en estos momentos incluso una situación poco importante se puede mostrar ante ti como un gran problema. El día previo a un maratón, anímate y esconde ese supersticioso que llevas dentro, en esta entrada te enumeramos algunos consejos para que no lo estropees durante las últimas 24 horas"

Edito: el Blog Maldito tiene otro link a ESTE MISMO HILO. Coño, qué presión...

Participo de vez en cuando en su blog, es un grandiiisimo blog, de lectura obligada

Originalmente escrito por Kyneas

Creo que en esto estamos todos mas o menos de acuerdo. Vais a llegar ambos antes que él.

Yo tengo la moral por las nubes...y JuanLu a pesar de sentir la presion sabe perfectamente que va a entrar por la puerta grande al olimpo de los dioses

Originalmente escrito por Yasunaga

Himly y Flecha se van a reir pero aprovecho para volver a poner el artículo de El Periódico del año pasado... que mejor manera de darle notoriedad a este hilo que apareciendo en la foto!!

BCN vive como nunca la fiesta del maratón

madreeee debes tener guardado el link e imprimida la hoja cientos de veces

Adivinad quien es el que chupa camara.... quedaos bien con la cara porque no lo vais a ver correr nunca, mas bien porque cuando pase por vuestro lado no os vais ni a dar cuenta, hay una cosa que me llama imperiosamente la atencion, el resto de corredores de 2h45 son mas bajos, Yasu! tienes las piernas mas largas, vas con ventaja

Los bajitos somos mejores!

Originalmente escrito por Himly

madreeee debes tener guardado el link e imprimida la hoja cientos de veces

Adivinad quien es el que chupa camara.... quedaos bien con la cara porque no lo vais a ver correr nunca, mas bien porque cuando pase por vuestro lado no os vais ni a dar cuenta, hay una cosa que me llama imperiosamente la atencion, el resto de corredores de 2h45 son mas bajos, Yasu! tienes las piernas mas largas, vas con ventaja

Por eso paso ya del 2.45 y me apunto al 2.40 a ver si encuentro gente mas preparada y de mi estatura (altura y deportiva )

Originalmente escrito por Yasunaga

Por eso paso ya del 2.45 y me apunto al 2.40 a ver si encuentro gente mas preparada y de mi estatura (altura y deportiva )

Te has planteado alguna vez hacer de liebre oficial para las 3h?

Originalmente escrito por Himly

Yo tengo la moral por las nubes...y JuanLu a pesar de sentir la presion sabe perfectamente que va a entrar por la puerta grande al olimpo de los dioses

Pues yo estoy acojonado. Del todo. Tengo las mil y una dudas y los mil y un dolores.

Originalmente escrito por Himly

Te has planteado alguna vez hacer de liebre oficial para las 3h?

Pues no... supongo que Bcn tiene mucha demanda. No me importaría hacer de liebre a alguien pero en plan oficial me da pereza incluso mirarlo.

Ayer hablando sobre ritmos para sub3 pelado mu puse a pensar que hoy por hoy me parece un ritmo hiper asequible y que podría meter 35km a 4'15" en cualquier sesión de entrenamiento.

Y de alguna manera parece que fue ayer que me quedé en 3h02m en Pisa completamente petado y habiendolo dado todo.

Originalmente escrito por Kyneas

Pues yo estoy acojonado. Del todo. Tengo las mil y una dudas y los mil y un dolores.

Yo tengo un cosquilleo en el estomago. Hoy ultima sesión suave y mañana avión rumbo a Barna

Originalmente escrito por Kyneas

Pues yo estoy acojonado. Del todo. Tengo las mil y una dudas y los mil y un dolores.

Originalmente escrito por melkor_91

Yo tengo un cosquilleo en el estomago. Hoy ultima sesión suave y mañana avión rumbo a Barna

Mil y un dolores deberían convertirse en ese feeling de casi levitar cuando sales a trotar el viernes o el sabado.

Ahora es el mejor momento de la preparación. Visualizar, seguridad, convicción, algún nervio pero ningún miedo!

Originalmente escrito por Yasunaga

Himly y Flecha se van a reir pero aprovecho para volver a poner el artículo de El Periódico del año pasado... que mejor manera de darle notoriedad a este hilo que apareciendo en la foto!!

BCN vive como nunca la fiesta del maratón

Yasu, ¿eres el que va de negro? Menudo bicho, ajjaja aunque yo tampoco me quedo corto, voy por los 1,85m nada acorde mi rendimiento con mi altura, jajaja.

Por cierto, ibas de negro con el soletón que hizo. Pillarías de lo lindo, jejeje

Originalmente escrito por Kyneas

Pues yo estoy acojonado. Del todo. Tengo las mil y una dudas y los mil y un dolores.

Originalmente escrito por melkor_91

Yo tengo un cosquilleo en el estomago. Hoy ultima sesión suave y mañana avión rumbo a Barna

Pues yo tengo un par de cuentas pendientes con el maratón y me las voy a cobrar el domingo, le mirará a los ojos y le diré... "bien llegado a este punto tu y yo tenemos que hablar, vete acercando e inclinando la colleja" Luego puede pasar cualquier cosa, pero de primeras me lo voy a comer con papas

Originalmente escrito por Yasunaga

Pues no... supongo que Bcn tiene mucha demanda. No me importaría hacer de liebre a alguien pero en plan oficial me da pereza incluso mirarlo.

Ayer hablando sobre ritmos para sub3 pelado mu puse a pensar que hoy por hoy me parece un ritmo hiper asequible y que podría meter 35km a 4'15" en cualquier sesión de entrenamiento.

Y de alguna manera parece que fue ayer que me quedé en 3h02m en Pisa completamente petado y habiendolo dado todo.

No te creas... no hay tanta gente capaz de correr 3h tan holgadamente, mejor hacer de liebre de 3h uno que tiene sub2h40 (aunque el reloj no lo diga tu y yo sabemos que tu estabas para sub2h40 en Bcn) que no uno que tenga 2h55

Originalmente escrito por juanma1982

Yasu, ¿eres el que va de negro? Menudo bicho, ajjaja aunque yo tampoco me quedo corto, voy por los 1,85m nada acorde mi rendimiento con mi altura, jajaja.

Por cierto, ibas de negro con el soletón que hizo. Pillarías de lo lindo, jejeje

A la velocidad que corre Yasu...el viento refresca mas, por lo tanto el sudor se evapora antes y por ende la sensacion termica es mas fria...

Originalmente escrito por juanma1982

Yasu, ¿eres el que va de negro? Menudo bicho, ajjaja aunque yo tampoco me quedo corto, voy por los 1,85m nada acorde mi rendimiento con mi altura, jajaja.

Por cierto, ibas de negro con el soletón que hizo. Pillarías de lo lindo, jejeje

Jajaja... por fin alguien de mi estatura. Incluso mas alto que yo. A Kipsang nunca le ha penalizado!!

Si, soy el de negro y noté bastante la calor sobre todo por el litoral, aproveché las duchas que pusieron. 2 de las 3 marationes que he corrido en Bcn ha hecho bastante calor pero la del año pasado fue un poco demasiado. Quizás por eso petaron las liebres aunque sigo pensando que fue por su mal control de los ritmos.