Diaro de las Meigas

Algon, buena noticia que no haya nada!!!!

Y para lo de las varices, comentan que las medias compresivas de recuperación van bien, si puedes consultalo al médico a ver que te dice, igual es buena medida preventiva.....

Un abrazo y ánimo

Enviado desde mi C1505 mediante Tapatalk

Qué tal lo llevas? Te has recuperado?

Eso!!! Como va esa rodilla?

Eso, cómo vas?

Pues ná de ná, seguimos KO., los dolores bien y van, así que de momento ni lo intento, seguiremos reposando, de todas formas pasaré por el Traumatologo a ver que tal.

Seguiré informando.
Gracias a tod@s, un cordial saludo

Vamos Alboooon!! que no hay mal que cien años dure!!!!!
ánimo que ya queda un día menos para que te puedas volver a calzar las zapas!! y si vas al trauma... ya contarás!!

Pues tendrás que ir, parece que se va alargando demasiado.

Toc!!! Toc!! Toc!!! Eeeeeooooooooooo!!!!!!!!
Andaaaaaa pásate y cuéntanos algooooo!!!!

Han pasado dos semanas algon. La cosa ya debería de haber mejorado algo ¿no?
¡Mucho ánimo! Ojalá estés el mes que viene rellenando páginas del diario.

Saludos!

El frente Murciano esta renqueante!

Joher Algon, por una parte me alegro de que todo fuera mas sencillo de lo que parecía...pero ahora no sabemos nada de tus andaduras...qué tal va todo?

Un abrazo,

Originalmente escrito por barjuri

Toc!!! Toc!! Toc!!! Eeeeeooooooooooo!!!!!!!!
Andaaaaaa pásate y cuéntanos algooooo!!!!

Esooo!! Que van dos semanas sin actualización. ¿Alguna novedad al respecto de las molestias?

Gracias a tod@s, sigo entrendado en todos vuestros diarios para seguir vuestras evoluciónes.

Seguimos KO, después de visita a trauma que descarta posible lesion, afirma que tengo una tendiditis en la rodilla así que de momento me aconseja que antes de volver a correr haga ejercicios especificos para fortalecer la zona.

El caso es que el dolor ha remitido he intentado correr un poco la semana pasada pero a los pocos minutos reaparece el dolor y paro, a las tres o cuatro horas es cuando el dolor se intensifica y no puedo casi ni andar.

La verdad es que bastante desanimado, seguimos reforzando la rodilla y a ver si es posible que a principios de més puede hacer algunos kilometrilos seguidos.

Un saludo a todos.

Pues mucho ánimo. Hay que tener paciencia como estás teniendo para recuperar bien.

Hiciste algo de kinesiología?

A seguir la recuperación...

Animo y paciencia Algon!

Con calma algon, me alegro de que sigas por aquí.
Haz todo lo que te permita el cuerpo dejando a un lado lo malo para esa rodilla, que la patata seguro que la puedes ejercer

Ánimo, son rachas. Estamos los dos en el mismo punto, desanimados seguro, pero es parte del juego. De la manera más tonta se pasa de estar a tope a en el dique seco, pero seguro que nos vemos pronto en otra carrera. Ya lo verás.

Ánimo Algon, a fortalecer toca, ya verás cómo en otoño estás bien fuerte y con tus ritmos anteriores; un abrazo!!!

Ánimo, a fortalecer la zona y paciencia para que remitan las molestias!

Hay que tener paciencia, no hay otra.

Muchos ánimos