Bueno no te preocupes por los fallos de la tecnología, lo importante disfrutar todo lo que se pueda, de los entrenamientos, de las carreras, etc.
Si, consigues disfrutar a tope todas las salidas, siempre merece la pena.
En cuanto a la cerveza no te preocupes, los que lleguemos más tarde también nos la tomaremos, después, pero nos la tomaremos.
Cómo va la semana por aquí?
"Mapoma, el sitio de mi recreo"
?????
Por aquí seguimos a tope.
Te voy "mirando" por el otro lado y los entrenos van poniéndose serios y los estás solventado con seguridad.
No te preocupes mucho del GPS y adelante con todo.
Felices Fiestas!!! Nos vemos en pocas semanas jeje
5K Cursa del Gremi: 21'31" - 26/08/16
7K Cursa de la Mina: 31'26" - 21/05/17
10K Cursa Empreses BCN: 43'34" - 16/12/18
Media Maratón Tarragona: 1h37'45" - 26/12/2017
30K SB HOTELS Tarragona: 2h24'44" - 22/01/2017
Maratón de Barcelona: 3h41'59" - 13/03/2016
Maratón de Sevilla: 3h33'21" - 17/02/2019
Trail2Heaven 25K: 3h18'41" - 09/09/2017
Felices fiestas y bon nadal!! manu
MMP 10KM: 45:27 Vilanova y la Geltrú
Vamosss Manu!!! Que a lo tonto ya os queda un mesecito y medio...voy a ir contandolo yo tambien que mi "carrera" es el dia antes que la vuestra
Feliz Navidad!!!![]()
Diario del menda![]()
Strava
Objetivos
- Disfrutar de el correteo y lo que vaya surgiendo
Mejores Marcas Personales
5k(Carrera Nochebuena 24/12/2016) -> 17'28''
10k (10k Grupo Covadonga 26/03/2017) -> 37'25''
MM (Gijón 29/04/2017) -> 1h22'53''
Maratón (Donosti 26/11/2017) -> 2h57'03''
INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR Y NUNCA DESISTIR
Vamos futuro maratonista!! a cuidarse con las comidas que después hay que seguir
Felices Fiestas Manu!!![]()
Próximos objetivos:
...2026...
---------------------------------------------------------------
Mp 5k - 09/11/21 - 21'28''
Mp 10k - 02/08/21 - 44' 11''
Mp 21k - 18/09/22 - 1h 40' 03''
Mp 42k 24/9/23 3h 47'
Foroatletismo
Garmin
Strava
Felices fiestas.
Venga que ya va quedando poquito y ahora hay que meter caña en el mes y medio que queda.
Cuidado con las comidas de navidad, dulces, etc.
Por aquí se entrena o estamos cerrados por Navidad???
"Mapoma, el sitio de mi recreo"
Toc Toc!!!
Hay alguien!!! Como va la cosa??? Cuenta cuenta....
FELIZ AÑO!!!!
5K Cursa del Gremi: 21'31" - 26/08/16
7K Cursa de la Mina: 31'26" - 21/05/17
10K Cursa Empreses BCN: 43'34" - 16/12/18
Media Maratón Tarragona: 1h37'45" - 26/12/2017
30K SB HOTELS Tarragona: 2h24'44" - 22/01/2017
Maratón de Barcelona: 3h41'59" - 13/03/2016
Maratón de Sevilla: 3h33'21" - 17/02/2019
Trail2Heaven 25K: 3h18'41" - 09/09/2017
Feliz año, Manu!!!
Marcas personales y otros:
5k: 19'58''
10k: 41'16''
Media Maratón: 1hr36'03''
Maratón: 3hrs58'19''
Maraton del Mont-Blanc (42k/3035mts+):7hr31'01''
Objetivos 2019:
Brixen Dolomiten Marathon (42,195km / 2500mts+) Conseguido: 6hrs52'
Mi diario.
Mis rutas de entreno (Wikiloc).
Manu????
Feliz 2019!!!!
Feliz Año Manu
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¡¡Feliz 2019 Manu!!
Mi diario
Carreras 2018
-16/12/2018 Media Maratón Sevilla Los Palacios 1:35:22
Carreras 2019
-24/11/2019 Media Maratón de Córdoba 1:31:13
Mejores marcas personales:
- MM: 1:29:29 Test 11/11/2022 y 1:31:13 MM de Córdoba 24/11/2019
- 10K: 41:09 Test 29/9/2021 y 42.24 MM de Córdoba 24/11/2019
- 5K: 19:19 Test 3/4/2021 y 20.43 MM de Córdoba 24/11/2019
Feliz año Manu¡¡ Si es que estás por aquí jeje.
"Mapoma, el sitio de mi recreo"
Feliz 2019 Manu