Atletismo
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Diario de Lele

  1. #2581
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    Pueesssss....


    yo estoy rebetaooo! La paliza en bici de ayer me ha dejao listo de papeles. Ademas tengo molestias en la planta del pie (zona interna del arco plantar, hacia la zona de debajo del maleolo interno de la tibia) y en la rodilla - vasto interno del cuadriceps de la misma pierna. Me imagino que es una sobrecarga de pasarme de la raya y ademas acerlo con las calas nuevas.


    Con respecto al bollo..... sin comentarios. Ha quedao "incomible", jodeeeeer, no hay forma de tragarselo, se te queda en la garganta como un bloque y no baja ni empujandolo. Eso si.... llenar si que llena!
    Ahí que seguir trabajando en esa formula... aun está un poco verde.

    Gracias pero... no, no me apetece probarlo!! jajajaja

    Bueno... pues si le sumamos al soleo..., dolor de pie... mas dolor de rodilla...
    jode May!! pues tu no estas tan mal!!
    Lo sé, lo sé... mal de muchos... remedio de bobos!!

    Hoy tranquilito eh, Lele!!
    Cualquier día... nos echan de casa!! (cualquiera se queja)
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

    ------------------------------------------------
    Impossible is nothing!.

  2. #2582
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    Con respecto al bollo..... sin comentarios. Ha quedao "incomible", jodeeeeer, no hay forma de tragarselo, se te queda en la garganta como un bloque y no baja ni empujandolo. Eso si.... llenar si que llena!

    Ahí que seguir trabajando en esa formula... aun está un poco verde.


    Los experimentos con gaseosa Doc!!
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  3. #2583
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    Mar 2009
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje


    Los experimentos con gaseosa Doc!!


    Si, si... pero no me rindo.

    para el proximo, algo mas de leche o yogur, un huevo mas y algo mas de aceite. A ver si así conseguimos que se deslice por la garganta pa bajo!

  4. #2584
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje


    Si, si... pero no me rindo.

    para el proximo, algo mas de leche o yogur, un huevo mas y algo mas de aceite. A ver si así conseguimos que se deslice por la garganta pa bajo!
    Entre las posturitas pre-sofa,y esas cosas q nos metemos,luego dicen si nos lesionamos,va,el correr es lo q menos nos rompe
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  5. #2585
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    Qué... entretenidito estás ehh??
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  6. #2586
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    Úlima edición por Alvaro fecha: 05-10-2009 a las 17:28
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  7. #2587
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    Alvaro,esto aqui,es para darle envidia al pobre lele,jejejeje.
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  8. #2588
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Alvaro,esto aqui,es para darle envidia al pobre lele,jejejeje.
    Joder, por un momento me ha patinado la neurona...
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  9. #2589
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Joder, por un momento me ha patinado la neurona...
    Exacto,yo con la gripe pense,ostras el Alvaro q habra quedado con lele,en alguna carrera
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  10. #2590
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    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    Exacto,yo con la gripe pense,ostras el Alvaro q habra quedado con lele,en alguna carrera
    Pq es el Alvaro que si fuera el migmac habria pensado "tendrá poca vergüenza de restregarle al lele sus miserias..."

    Te imaginas al lele flipadisimo viendo el post y pensado... pero queeeeesetooo!!
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  11. #2591
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    ¡¡Genial Cronica Alvaro!! La carrera.... pues ya sabes de que va esto. Unas salen de coj..es, con buenas sensaciones y siempre al lado del fauno y otras.... pues hay que tirar como sea y aguantar el chaparrón. Sin "unas" no puede haber de las "otras". Esta vez te ha tocado sufrir, ya tendras otras muchas donde te acompañen mejores sensaciones, eso seguro! Lo que si te digo es que recuperes ese dedo hombre!... lo primero es lo primero.

    Por cierto.... me metes la cronica en mi diario por algun motivo en especial? ... ... ¿es para darme envidia? (mira que yo ya estoy curado de espanto y no soy de envidia facil)... ... ¿Es para picarme? (tampoco soy de esos)... ... ¿es para asegurarte que la lea?... Bueno si es por eso, bien hecho!! , la verdad es que cada vez me está costando mas llevar todos los diarios al dia. Somos muchos y se escribe ademas bastante... uff!!


    De todas formas, si que me he quedao un poco al ver la cronica aquí.... me he dicho: "a este Alvaro se le ha ido la pinza".. Ya nos cuentas buen hombre!


  12. #2592
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Qué... entretenidito estás ehh??
    Uff! que va.... ojala! (mucho curro! )

  13. #2593
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    oye Lele q. estoy pensando en poner en tu diario la crónica del maraton en noviembre.....juas juas juas......

    Alvarooo seguro q. solo te chafaste el dedo ????????

    pd: por cierto muy buenas carreras tanto la de Aitor como la tuya.

  14. #2594
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    DONUTS

    Ingredientes:
    ● 400gr de harina tamizada
    ● 20gr de levadura de panadero (3 sobres)
    ● 150gr de azúcar
    ● 1/2 vaso de leche templada
    ● 30gr de mantequilla
    ● 3 huevos
    ● 1 paquete de azúcar avainillado
    ● una pizca de sal
    ● aceite para freír

    PARA EL ALMIBAR:
    ● Raspaduras de naranja.
    ● 10 cl. de agua.
    ● 200 grs. de azúcar.
    Preparación:
    En un cuenco, coloca la harina y haz un hoyo en el centro, añade la levadura, junto con la leche tibia y una pizca de azúcar.

    Trabajar todo junto hasta que empiece a formarse una masa. Añadir entonces el azúcar restante, la sal, la mantequilla en trocitos y los huevos. Se amasa todo, se cubre la masa y se deja reposar 1 hora en un lugar caliente.

    Extenderla sobre una superficie enharinada con ayuda del rodillo hasta que tenga 8mm. de espesor mas o menos y cortar la masa con un corta pastas redondo de 4cm. de diámetro, hacer un agujero de 1cm. De diámetro en el centro con un vaciador de manzanas.

    Tápalos y déjalos reposar en un lugar caliente unas 2 horas.
    Freírlos en abundante aceite caliente con el lado que haya subido mas hacia abajo. Dóralos por ambos lados, sácalos y déjalos escurrir sobre papel de cocina.

    Preparamos un almíbar de naranja con las raspaduras de una naranja y agua. Lo ponemos ha hervir y lo colamos. Añadimos el azúcar y bañamos los donnuts ya fritos con el almíbar.
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  15. #2595
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    DONUTS

    Ingredientes:
    ● 400gr de harina tamizada
    ● 20gr de levadura de panadero (3 sobres)
    ● 150gr de azúcar
    ● 1/2 vaso de leche templada
    ● 30gr de mantequilla
    ● 3 huevos
    ● 1 paquete de azúcar avainillado
    ● una pizca de sal
    ● aceite para freír

    PARA EL ALMIBAR:
    ● Raspaduras de naranja.
    ● 10 cl. de agua.
    ● 200 grs. de azúcar.
    Preparación:
    En un cuenco, coloca la harina y haz un hoyo en el centro, añade la levadura, junto con la leche tibia y una pizca de azúcar.

    Trabajar todo junto hasta que empiece a formarse una masa. Añadir entonces el azúcar restante, la sal, la mantequilla en trocitos y los huevos. Se amasa todo, se cubre la masa y se deja reposar 1 hora en un lugar caliente.

    Extenderla sobre una superficie enharinada con ayuda del rodillo hasta que tenga 8mm. de espesor mas o menos y cortar la masa con un corta pastas redondo de 4cm. de diámetro, hacer un agujero de 1cm. De diámetro en el centro con un vaciador de manzanas.

    Tápalos y déjalos reposar en un lugar caliente unas 2 horas.
    Freírlos en abundante aceite caliente con el lado que haya subido mas hacia abajo. Dóralos por ambos lados, sácalos y déjalos escurrir sobre papel de cocina.

    Preparamos un almíbar de naranja con las raspaduras de una naranja y agua. Lo ponemos ha hervir y lo colamos. Añadimos el azúcar y bañamos los donnuts ya fritos con el almíbar.
    ¡¡¡hummmmm este finde lo pruebo!!!!!!

    q. hambre me ha entrado....y eso q. de postre ha caido después de la fruta un huesito.....

  16. #2596
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    Cita Originalmente escrito por begoter Ver Mensaje
    ¡¡¡hummmmm este finde lo pruebo!!!!!!

    q. hambre me ha entrado....y eso q. de postre ha caido después de la fruta un huesito.....
    Es que he pensado... co*o ya que este diario vale para todo... pues una contribución para los foreros...
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  17. #2597
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    Oye, Lele, que la Gbka. está en un club de lectura y suelen hacer un resumen de las reuniones en las que analizan los libros, comentan la situación socio-cultural de la época y el lugar en el que transcurre la trama, aspectos de la vida del autor, etc.

    Estaba yo pensando, ..., ¿lo puede poner en tu diario?
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  18. #2598
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Oye, Lele, que la Gbka. está en un club de lectura y suelen hacer un resumen de las reuniones en las que analizan los libros, comentan la situación socio-cultural de la época y el lugar en el que transcurre la trama, aspectos de la vida del autor, etc.

    Estaba yo pensando, ..., ¿lo puede poner en tu diario?
    Hombre... dónde si no.... tienes unas preguntas...
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  19. #2599
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    ¡¡ so camones !!


    (dame paciencia señor )


    Luego no me vengais con protestas!!


  20. #2600
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    ¡¡ so camones !!


    (dame paciencia señor )


    Luego no me vengais con protestas!!

    Que digo que los salmos van aqui también no????
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