Atletismo
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Diario de Lele

  1. #3161
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    di que si!!


    ¿has dicho chocolate?

    me voy a comer!!
    Cuidado con lo que bebas... que nos conocemos...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  2. #3162
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Coño, serán mejor que cero, no??? que hace un mes ibas todavía con el bastón del dr. house y mira... ya te echas tu carreritas!! Pa-ciencia!!! Y buen chocolate!
    Yo corro desde q vi esa serie,y al doc house como corria con sus nike,lo hacia para ver si pillaba su inteligencia perspicaz,creo q voy pa atras desde q corro,illo mandemos un mensaje a los guionistas,queremos a house de nuevo correteando con sus nike,pobre chaval,siempre cojo
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  3. #3163
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    Pues el sabado me volvieron a dar un repaso en las patas, especialmente de rodillas para abajo y nada, seguimos practicamente igual. Bueno, no exactamente igual, el gemelo-soleo que está jodido parece que sigue en su lenta y progresiva mejoría. Me descargó bastante y me molesto menos que la semana pasado. Ahora si, el gemelo-soleo de la pierna buena, digamos que ya no es tan buena! Estaba tela de cargado incluso me dolió bastante mas que él otro. En parte es comprensible. Estoy empezando a correr y es normal que los apoyos varien un poco para compensar esas molestias.... en fin! ¡¡Paciencia señor!!
    y no has notado mayor recuperación con el líquido de la plancha????


    ANIMO Lele, yo veo q. has avanzado un montón.....ya verás como de aqui al 31 dicbre. estás corriendo una S. Silvestre!!!!!!!

  4. #3164
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por begoter Ver Mensaje
    y no has notado mayor recuperación con el líquido de la plancha????


    ANIMO Lele, yo veo q. has avanzado un montón.....ya verás como de aqui al 31 dicbre. estás corriendo una S. Silvestre!!!!!!!
    Claro... dopao... bien se puede... encima despistando... otro corredor llegando y se para pensando "y ese olor a lavanda???" y es el lele que viene sprintando y le pasa... tramposo....
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  5. #3165
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    Mar 2009
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    ¡que camones!


    Bueno, pues ya me he fijado fecha....


    Me había puesto como objetivo competir antes de terminar el año, y aunque la cosa no está todavia para tirar cohetes creo que ya puedo al menos terminar alguna prueba no demasiado larga. La verdad es que esto va a condicionar que no cumpla mi otro objetivo, que era empezar a competir en alguna prueba con un ritmo cercano a los 4'/km.... pero bueno, prefiero al menos cumplir corriendo algo antes de terminar el año.... y ya vendras los tiempos para el 2010.


    Nombre: I San Silvestre Chiclana
    Lugar: Chiclana de la Frontera
    Distancia: 10.000m
    Fecha: 30 diciembre 2009
    Objetivo: Terminar la prueba con buenas sensaciones.!



    Pues eso... creo que con cerca de 2 meses mas que queda para esta prueba, ya tengo garantias de poder correrla a un ritmo decente y sin riesgo de romperme..... o eso espero!

  6. #3166
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    Aug 2007
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje


    ¡que camones!


    Bueno, pues ya me he fijado fecha....


    Me había puesto como objetivo competir antes de terminar el año, y aunque la cosa no está todavia para tirar cohetes creo que ya puedo al menos terminar alguna prueba no demasiado larga. La verdad es que esto va a condicionar que no cumpla mi otro objetivo, que era empezar a competir en alguna prueba con un ritmo cercano a los 4'/km.... pero bueno, prefiero al menos cumplir corriendo algo antes de terminar el año.... y ya vendras los tiempos para el 2010.


    Nombre: I San Silvestre Chiclana
    Lugar: Chiclana de la Frontera
    Distancia: 10.000m
    Fecha: 30 diciembre 2009
    Objetivo: Terminar la prueba con buenas sensaciones.!



    Pues eso... creo que con cerca de 2 meses mas que queda para esta prueba, ya tengo garantias de poder correrla a un ritmo decente y sin riesgo de romperme..... o eso espero!


    q. ganitas tenemos.....y tu mas q. nosotros, jajajaja

  7. #3167
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje


    ¡que camones!


    Bueno, pues ya me he fijado fecha....


    Me había puesto como objetivo competir antes de terminar el año, y aunque la cosa no está todavia para tirar cohetes creo que ya puedo al menos terminar alguna prueba no demasiado larga. La verdad es que esto va a condicionar que no cumpla mi otro objetivo, que era empezar a competir en alguna prueba con un ritmo cercano a los 4'/km.... pero bueno, prefiero al menos cumplir corriendo algo antes de terminar el año.... y ya vendras los tiempos para el 2010.


    Nombre: I San Silvestre Chiclana
    Lugar: Chiclana de la Frontera
    Distancia: 10.000m
    Fecha: 30 diciembre 2009
    Objetivo: Terminar la prueba con buenas sensaciones.!



    Pues eso... creo que con cerca de 2 meses mas que queda para esta prueba, ya tengo garantias de poder correrla a un ritmo decente y sin riesgo de romperme..... o eso espero!



    Si no te fallan los gemelakos esos ya veremos a cuanta distancia del 4' estás camonaso...
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  8. #3168
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje



    Si no te fallan los gemelakos esos ya veremos a cuanta distancia del 4' estás camonaso...


    No... si el problema es ese..

    imaginate que pasaría si tuvieras un coche de 3500cc y 400 C.V. y con las ruedas de gomaespuma...... ni te cuento!

  9. #3169
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje


    No... si el problema es ese..

    imaginate que pasaría si tuvieras un coche de 3500cc y 400 C.V. y con las ruedas de gomaespuma...... ni te cuento!


    A ver si te vas a desmoñar como el coyote de los dibujos de tanto querer correr y haces un agujero en el suelo o algo...
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  10. #3170
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    Naaa!!


    Pero ya sabes.... es jodio correr con el freno me mano puesto!

  11. #3171
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje


    Naaa!!


    Pero ya sabes.... es jodio correr con el freno me mano puesto!
    Eso me pasa a mi pero al revés, me digo niñoooooooooo busca el freno de mano que te mueres!!! y no aparece el camón... asi que hay que ir a tope hasta que mueres... aunque a tope sea ritmo de viejecita
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  12. #3172
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    ¡Que buena noticia!

    Ganitas tengo de leer una crónica de Don Lele en carrera.

    Solo el hecho de tener el objetivo en mente demuestra que la recuperación va por donde tiene que ir. me alegro un guevo, doc

  13. #3173
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    Pues mira, yo tengo el Modelo "Energy" y te puedo decir que va muy bien. Es de gama media, los hay mas baratos y tambien bastante mas caros, pero para lo que necesitamos nosotros esta que se sale!!

    Pero vamos, es cuestion de ver cuales encuentras de ofertas y ver si estan bien de prestaciones!!

    Finalmente llegué tarde... más que nada porque la venta fue el domingo por la mañana y cuando llegué de la carrera ya estaba agotado. El que vendían era el modelo SPORT ELITE por 299 pavos. ¿Habría sido buena compra? Es importante saberlo para prestar especial atención la próxima vez que salga una venta de compex

    Y ya que estamos... ¿Que te parece esta monería?

    Cinta de Correr Nordictrack C3000 | Cinta de Correr Nordictrack C3000. Potente motor de 2,5 CV, velocidad 20 km/hr. TV incluida. Amplia superficie de carrera 56x140. Sistema de amortiguación profesional. Fitness Digital. 2 | es | ES

    Dime arrrgo, paaayo... que mañana mismo estoy dando los datos bancarios

  14. #3174
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    Cita Originalmente escrito por migmac Ver Mensaje
    Finalmente llegué tarde... más que nada porque la venta fue el domingo por la mañana y cuando llegué de la carrera ya estaba agotado. El que vendían era el modelo SPORT ELITE por 299 pavos. ¿Habría sido buena compra? Es importante saberlo para prestar especial atención la próxima vez que salga una venta de compex

    Y ya que estamos... ¿Que te parece esta monería?

    Cinta de Correr Nordictrack C3000 | Cinta de Correr Nordictrack C3000. Potente motor de 2,5 CV, velocidad 20 km/hr. TV incluida. Amplia superficie de carrera 56x140. Sistema de amortiguación profesional. Fitness Digital. 2 | es | ES

    Dime arrrgo, paaayo... que mañana mismo estoy dando los datos bancarios


    Pues para tí no termino de ver este modelo, aunque de prestaciones está muy bien (velocidades, pendiente e incluso potencia), falla en algo importante, dimensiones y peso. Pesa muy poquito y no es muy grande y eso para una persona como tu, es muy importante. Tal y como le subas un poco la velocidad vas a empezar a pegar botes junto a la cinta.


    Mira ten como referencia las caracteristicas de esta cinta:

    97Te : Life Fitness : Commercial


  15. #3175
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje


    ¡que camones!


    Bueno, pues ya me he fijado fecha....


    Me había puesto como objetivo competir antes de terminar el año, y aunque la cosa no está todavia para tirar cohetes creo que ya puedo al menos terminar alguna prueba no demasiado larga. La verdad es que esto va a condicionar que no cumpla mi otro objetivo, que era empezar a competir en alguna prueba con un ritmo cercano a los 4'/km.... pero bueno, prefiero al menos cumplir corriendo algo antes de terminar el año.... y ya vendras los tiempos para el 2010.


    Nombre: I San Silvestre Chiclana
    Lugar: Chiclana de la Frontera
    Distancia: 10.000m
    Fecha: 30 diciembre 2009
    Objetivo: Terminar la prueba con buenas sensaciones.!



    Pues eso... creo que con cerca de 2 meses mas que queda para esta prueba, ya tengo garantias de poder correrla a un ritmo decente y sin riesgo de romperme..... o eso espero!
    Estaba deseando leer un post como este en tu diario. ¡Menuda alegría me acabas de dar!
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  16. #3176
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Estaba deseando leer un post como este en tu diario. ¡Menuda alegría me acabas de dar!
    Pues sí, yo creo que todos nos alegramos un huevo de pato
    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    Mi diario de entrenamientos:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...r-confuso.html

  17. #3177
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    Cita Originalmente escrito por Sandokan30 Ver Mensaje
    Pues sí, yo creo que todos nos alegramos un huevo de pato
    ¡De pato macho!
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  18. #3178
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    ¡De pato macho!



    "Pato macho cabezón"


    No se si debería haber esperado un poco mas antes de poner la fecha de esa carrera... .. . pero bueno, no me lo he pensado mucho. Creo sinceramente que si ya estoy corriendo 45-50' a 5' poco /km... aunque termine con molestias.... con un mes mas puedo al menos terminar una carrerita de 10 kms y quitarme este mono que tengo.

    Joder! No sabéis lo shungo que es entrar en el foro y ver que todos estos PPF están pasandoselo de PM, corriendo to lo que pillan y yo sigo hecho un camonazo.

  19. #3179
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    Pues para tí no termino de ver este modelo, aunque de prestaciones está muy bien (velocidades, pendiente e incluso potencia), falla en algo importante, dimensiones y peso. Pesa muy poquito y no es muy grande y eso para una persona como tu, es muy importante. Tal y como le subas un poco la velocidad vas a empezar a pegar botes junto a la cinta.


    Mira ten como referencia las caracteristicas de esta cinta:

    97Te : Life Fitness : Commercial

    Otia...4500 dolares el aparatico...al menos es descapotable...

    eOnFitness.com - Life Fitness 97Te Treadmill

  20. #3180
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    Empieza la cuenta atrás, señor Lele. He visto gente cruzando apuestas en los pasillos del foro...

    Buena noticia