Atletismo
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Parámetros umbrales.

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Sep 2015
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    Parámetros umbrales.

    Hola. Trasteando papeles por casa me he encontrado esta prueba de esfuerzo de hace unos dos años, la verdad me la hice por seguridad ya que tengo una edad y prefiero irme controlando. Dicho esto ahí os dejo una foto de los umbrales, que nunca llegué a poner en el pulsómetro. Con estos datos , alguien me sabría decir que pulsaciones debo poner como umbral y como máximo?. Gracias. Un saludo.
    Miniatura de Adjuntos Parámetros umbrales.-img_20180212_203437-jpg  

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