hola. bueno tengo 14 años peso 56 y mido 1.69 cm.
Pueno me encanta este deporte y mi prueba es los 2000 metros; ahora los estoy haciendo en 7:15. bueno entreno solo tres dias a la semana L-M-V
Creo q no es un buen entrenamiento ya que mi profesor la mayoria de las veces me hace entrenar con el equipo de futbol. Y quisiera saber si mi tiempo esta bien y si me pudieran recomendar algun entrenamiento para mejorar mi marca. Gracias