Otro paso atrás :-(

Hola,allá por noviembre me ilusionaba con preparar mi primera maratón, la de Sevilla este próximo 23 de febrero, una lesión en el gemelo me tuvo un mes fuera y me olvide de ese objetivo... No pasaba nada, me empezaba a buscar otras alternativas, Barcelona o Praga serían buenos objetivos. Un mes corriendo de nuevo y listo para empezar más en serio a preparar una maratón, pues zas! Hace 15 días en el partido de basket de los sábados, crack! Rotura de fibras en el addubtor! Llevo quince días parado y un par de visitas al fisio, mañana la tercera sesión y algo desanimado... Me he planteado estar todo febrero sin hacer nada y en marzo empezar a corretear otra vez.
Se podría ir empezando a correr suave antes? Para el basket puede ser molesto por los movimientos bruscos, pero correr? Piscina? O mejor nada de nada hasta cumplir al menos el mes?
Aún así espero encontrar próximos objetivos y en este año hacer mi primera maratón!!! Si el basket me lo permite ;-)
Saludos

Hola!!.
Mira no se cuanto corres pero una maraton 42km no es facil.
Lo mejor es que te recuperes, si natacion es muy buena por que tiene bajo impacto,fisio a full , y fortalecer en el gym.
NO te desanimes Oliwan.
Una vez recuperado no pienes en la maraton si no en poder correr comodo y sin dolores, una vez que estes bien.. busca unas buenas martas para las distancias mas chicas y luego de varias carreras de fondo si, para la 42 km!!}

fuerza!