Dolor debajo glúteo

Alguien podría decirme a Qué se debe las molestias que tengo debajo justo del glúteo? Es un dolor constante, no sólo cuando corro.
Puede ser sobrecarga? Qué me recomendáis?

Muchas gracias y espero ayuda.

Buenos dias,

Los dolores que se producen debajo del gluteo tienden a estar relacionados con los isquiotibiales. Como recomendaciones serian, reposo, fisio y por supuesto sesiones de estiramiento antes y despues de cada entreno.

Un saludo.

Originalmente escrito por podogrande

Buenos dias,

Los dolores que se producen debajo del gluteo tienden a estar relacionados con los isquiotibiales. Como recomendaciones serian, reposo, fisio y por supuesto sesiones de estiramiento antes y despues de cada entreno.

Un saludo.

Muchas gracias!

De nada, Un saludo!

Yo arrastro molestias en esa zona desde hace un par de meses; cuando estoy sentado el dolor lo siento en el glúteo, pero de pie se localiza más en la inserción de los isquios. Hago estiramientos a diario y así consigo mitigar las molestias, aunque corriendo no tengo problema. Podría seguir así un par de meses más? Qué riesgo asumo? Muchas gracias.

Buenos dias,

Lo que podria ocurrir es como en toda lesión algo que se podria solucionar con unas sesiones de fisio o estiramientos, se complique y pueda volverse cronico, compensaciones musculares, marchas antialgicas...

Saludos.

Gracias. Sé que tengo que parar unos días pero intentaré aguantar hasta el próximo mes. Saludos.

Nada,

Saludos!

Podría ser piramidal...!!!

Yo llevo con eso 11 meses, entesopatia de la inserción del isquitibial.
Estoy en el 3er tratamiento y no se me va, y llevo 3 meses sin correr practicamente.
No es un dolor que me impida correr, pero son molestias que no me dejan correr a gusto.
En el tratamiento que estoy actualmente están utilizando INDIVA, y yo creo que está mejorando, pero muy poco a poco...

Yo tuve un dolor en esa zona, justo debajo del gluteo, pues después de llevar casi un año y no se me quitaba, el médico de medicina deportiva me detectó una dismetría en las piernas, tenía la izquierda más corta de la otra a consecuencia de tener más arqueada la tibia, me puso un alza en la plantilla de 7 milímietros, rehabilitación para quitar la tendinitis que me provocaba y hasta hoy. No recuerdo si me lo producía en el semitendinoso o en el biceps femoral.

Buenos dias,

Los dolores que se producen debajo del gluteo tienden a estar relacionados con los isquiotibiales. Como recomendaciones serian, reposo, fisio y por supuesto sesiones de estiramiento antes y despues de cada entreno.

Un saludo.