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Dolor zona superior del gluteo

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jan 2016
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    5

    Dolor zona superior del gluteo

    Buenas noches,
    Hoy haciendo series en carrera, cuando estaba en la última serie, comencé a sentir un dolor en el glúteo, concretamente en la zona superior, cerca de la cadera.
    En reposo me duele cuando camino o abro mucho la zancada. También si hago ejercicios de activación del glúteo. Cuando estoy sentado o tumbado no me molesta.
    Si palpó la zona noto justo en punto de dolor: un poco más arriba del glúteo izquierdo. La verdad que es raro porque mi primer pensamiento fue el piramidal (tuve esa lesión hace 5-6 años) pero no recuerdo que fuera tan arriba.
    Mañana pediré hora para el fisio. Alguien tiene idea de que puede ser?
    Gracias!

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Oct 2019
    Mensajes
    18
    Lo de abrir la zancada me recuerda mucho al piramidal. Si es así, quizás el punto de dolor que te localizas no sea justo el punto de lesión, sino sólo donde te duele.
    Haces bien en ir al fisio y atajar cuanto antes la lesión. A ver qué te dice.

    Una pregunta, ¿Cómo superaste tu lesión del piramidal?

    Un saludo

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