Buenas, soy totalmente nuevo pero querria exponer mi caso, por si algunx haya pasado por lo mismo.

Estaba preparando el maraton de Logroño y en agosto mi mister me metio una carga muy grande. A partir de esas semanas de entrenamiento, noto un dolor el la parte exterior del gemelo de la pierna izquierda.

Este dolor solo aparece cuando estoy de pie o andando despacio. Desaparece cuando me siento o me tumbo, he probado y corriendo tampoco me duele.
Lo único que el dolor ha llegado a tal punto que no puedo estar ni 10 minutos de pie, ni hacer 1km andando sin tener que sentarme a descansar.

He estado en un fisio hace poco y me dice que se trata de una irritación del nervio ciatico.

De momento llevo parado 2 semanas y no mejora demasiado el asunto. Si alguien ha pasado por lo mism, encantado de escucharos.

Un saludo!

Arkaitz