Es cierto que este año comence a entrenar en el gimnasio muchas partes del cuerpo que antes no había entrenado, y he comenzado a controlar mi dieta pero no a rajatabla y sin embargo mi cuerpo se mantiene bien. Este viernes me voy de vacaciones y querría saber que comer durante estos 15 días ya que me voy a tomar un descanso y no haré ejercicio, era importante no tirar todo el trabajo de este verano por la borda, y puesto que empieza la temporada de atletismo dentro de poco en mi universidad, querría mantener mi cuerpo sano para un buen comienzo. Recomiendenme
Muchas gracias.