Por lo que decís esto no pinta nada mal ¿no?
Por lo que decís esto no pinta nada mal ¿no?
"Correr me ha enseñado que las preocupaciones desaparecen cuando sientes que vuelas"
Por fin pude probar tu App iban80. Consegui modificarla con los parámetros que yo quería y hoy la probe con la banda de frecuencia. Me marco los minuntos de calentamiento y enfriamiento, asi como los km que marque como distancia. También le puse el ritmo por km, deje el que tu pones de 345, pero no me aviso cuando mi ritmo era inferior o superior al marcado, creo que eso lo indica o debería con algún pitido, si puedes confirmármelo te lo agradecería. También me gustaría saber si hay posibilidad de entre la distancia elegida se puede incluir tramos de descanso, por ejemplo 3 km a ritmo de 5 minutos, 1 a ritmo de 7 para descansar, 3 a ritmo de 5 minutos y asi sucesivamente. Gracias por tu trabajo y un saludo. Tu App me será muy útil.
Alguien sabe cómo se llama la aplicación que te dice cuántas pulsaciones has realizado durante un kilómetro.
Gracias y un saludo.
Buenas alguien sabe una aplicación fiable que te diga cómo es tu estado físico o qué beneficios está produciendo el entreno en tu cuerpo.
En el polar que tenía tenía una aplicación en el mismo reloj pero con Suunto no lo sé.
Gracias.
MI DIARIO:https://www.foroatletismo.com/foro/d...run-blues.html
GARMIN:connect.garmin.com/modern/profile/juan_gonzalez
STRAVA:https://www.strava.com/athletes/4643387
MARCAS:
10kms: 35'22" (1997) 39'20" (2014)
Media Maratón: 1h.18'23" (1997) 1h.28'47''(2017)
Maratón: ¿? (2016)
Muchas gracias juanharp.
Para saber los beneficios que estás obteniendo sabes alguna, polar tiene una que te tienes que tumbar y te toman las pulsaciones en reposo busc.o algo parecido a eso
MI DIARIO:https://www.foroatletismo.com/foro/d...run-blues.html
GARMIN:connect.garmin.com/modern/profile/juan_gonzalez
STRAVA:https://www.strava.com/athletes/4643387
MARCAS:
10kms: 35'22" (1997) 39'20" (2014)
Media Maratón: 1h.18'23" (1997) 1h.28'47''(2017)
Maratón: ¿? (2016)
Ok gracias y un saludo.
Ayer hice una salida y lo quise compartir en el Facebook en el facebook está el acceso directo pero cuando le das solamente sale la página y no salen los datos de la salida
Move de juanfco 0:14 h Correr
Es esta gracias.
Davitin qué tienes Android o iPhone porque yo y unos amigos que tenemos Android no hemos visto nada.
Gracias y un saludo
Hola
Posiblemente sea por el navegador.
Con el Chrome veo la de algunos amigos y con el Opera las de otros....
Saludos
saltabalates
Gracias lo probaré
Yo con el IPad lo he visto sin problemas
Jorolu al 66%.
La vida no es un problema que tiene que ser resuelto, sino una realidad que debe ser experimentada.
Gracias a la gente que me ha echado una mano.
Ha sido el navegador he tenido que emplear Firefox
Buenas,
Creo que habéis hablado bastante de la creación de intervalos con Suunto. Os dejo un par de links que me han resultado útiles en el aprendizaje de series y fartleks:
.- Del blog de Mikel Kolino, como crear distintos modos de deporte con series o fartleks, yo lo hago así porque lo de programar como que no .... mikel kolino:Suunto Ambit series 1000 y fartlek con cronometro intervalos - YouTube
.- Mediante apps, pero para no tener que programar he encontrado dos generadores de apps que lo único que tienes que hacer es poner lo que quieres hacer y te programa la app.
Web betatrailrunner: SUUNTO Ambit Series Generator | Betatrailrunner
Ambit intervals: Suunto Ambit Intervals App Generator
Gracias por las apps
1ª carrera 11/01/2014 Sa Llego - Sa Pobla 7,8 km 34 minutos
10 km 02/03/2014 Magaluf 47 minutos
Media Maratón 23/03/2014 Palma de Mallorca 1:46 minutos
1ª Maratón 19/10/2014 Palma de Mallorca 4:25:10
1ª Trail 14/02/2015 Cursa de muntanya Sa Talaia d'Alcúdia K20 2:48:21
2ª Trail 15/03/2015 K21 Mallorca 2:13:14
1ª Ultra 18/04/2015 Trail Mallorca Serra de Tramuntana (67 Km- 2.521D+) 13:17:12
Muy interesante .
Desde Palma de Mallorca gracias.