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III Trail Costa Quebrada

  1. #1
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    III Trail Costa Quebrada

    18-3-2014: YA SE HAN AGOTADO LAS 1.000 PLAZAS DISPONIBLES. INSCRIPCIONES CERRADAS.

    Hola a todos

    Otro año más volvemos a dar la tabarra con esta bonita carrera que organizamos desde la asociación Costa Quebrada.

    El III Trail Costa Quebrada tendrá lugar el domingo 6 de abril en Liencres (Cantabria). Este año contamos con varias novedades entre ellas que formamos parte de la primera Copa de Cantabria de Carreras por Montaña de la Federación Cántabra de Deportes de Montaña y Escalada (FCDME). Somos también prueba puntuable para las Trail Series Cantabria.

    Vídeo edición 2013:



    III Trail Costa Quebrada

    Ficha Técnica:

    ¿Cuando?: Domingo 6 de abril + Tolio T'o parriba el sábado 5 de abril (ver explicación mas abajo)

    ¿Donde?: Liencres (Cantabria)

    Modalidades: Marcha a pie y carrera

    Distancia: 21km y 1.600m desnivel acumulado

    ¿A que hora?: Marcha a las 8:30h Carrera a las 10:00h

    ¿Cuanto Cuesta?: Carrera 18 euros (15 euros para desempleados y federados por la FCDME). Marcha 12 euros.

    ¿Es bonito el recorrido?: Sí, mucho.

    ¿Donde me apunto?: Online en www.uno.es e inscripción física en Yaniro Pasión por la Montaña (Tienda de material de montaña, escalada y trailrunning) situada en el Polígono de la Cerrada de Maliaño.

    ¿Cuantas plazas hay?. El año pasado agotamos los 600 dorsales disponibles. Este año hay 1000 plazas, pero por si acaso no te lo pienses mucho.

    ¿Que es eso del Tolio T'o parriba?: Es una divertida ascensión cronometrada al monte Tolio de Liencres, de unos 400m de longitud y 150m de desnivel. Precio 1 euro. Inscripciones en el mismo sitio descrito arriba.

    ¿Hay Track? Haylo: Wikiloc - ruta trail costa quebrada 2014 definitivo - Liencres, Cantabria (Espa�a)- GPS track

    Facebook:https://www.facebook.com/pages/Trail...74381382598700

    Web:Trail Costa Quebrada: Presentacion del TCQ

    ¿Hay fotos para hacerme una del tema? Sí aquí hay unas cuantas: https://www.facebook.com/pages/Trail...=photos_albums

    Soy nuevo/a en esto del trail, ¿es una carrera apta para mi?: Sí es una carrera ideal para empezar por su desnivel reducido y distancia moderada. Obviamente 21km siguen siendo 21km así que hay que tener un mínimo de base.

    Soy el/la mas gallo del corral, ¿hay nivel para demostrar mi valía? Sí, en ediciones anteriores hemos contado con "cojos" de la talla de Raul García Castán, Pablo Criado, el olímpico Javi Gutierrez Cuevas y Azahara García de los Salmones. Este año contaremos con Fran Piñera, Ramón Servulo y más corredores de renombre local y alguno nacional que irán confirmando su asistencia en próximas fechas.

    En meta tendremos duchas, servicio de fisioterapeutas y paella para todos los participantes, así como raciones a precio reducido para los acompañantes.
    Úlima edición por Hari Seldon fecha: 18-03-2014 a las 11:56
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    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
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  2. #2
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    Al loro con este trail¡¡¡ llamado a ser uno de los referentes del trail en el Norte de España¡¡

    Ideal para iniciarse en el Trail y correr por unos sitios que se te grabarán en la memoria

  3. #3
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    Cita Originalmente escrito por grantito Ver Mensaje
    Al loro con este trail¡¡¡ llamado a ser uno de los referentes del trail en el Norte de España¡¡

    Ideal para iniciarse en el Trail y correr por unos sitios que se te grabarán en la memoria
    Este año me coincide con otra carrera pero la verdad es que tiene muy buena pinta. Me guardó el recorrido x si se tercia subir para allí un día de estos!!


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    Objetivos 2015:

    MTB: Ultramaratón La Dolorosa - 13 de junio de 2015

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  4. #4
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    Vamos camino de los 600 inscritos.

    Mapa de inscritos:
    https://mapsengine.google.com/map/ed...c.k4cQwBzJNWUo
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    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

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  5. #5
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    Me estais liando de mala manera...
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  6. #6
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    Que maravilla de paisajes, da gusto correr por allí, es una gozada.

  7. #7
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    Cita Originalmente escrito por UltraTraildeGredos Ver Mensaje
    Que maravilla de paisajes, da gusto correr por allí, es una gozada.
    Gracias, somos un pueblo costero y hay que aprovechar lo que tenemos.

    Por cierto, esto es el Tolio To' Parriba, la mini-cronoescalada del sábado día 5 de abril.

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  8. #8
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    Ya tenemos 825 inscritos, quedan solo 175 plazas. Si alguien quiere apuntarse más vale que se de prisa, porque el ritmo de inscripciones es muy alto.
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  9. #9
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    Ya estoy dentro...

    Habéis cambiado el recorrido o es el del año pasado? Más o menos será el mismo imagino...
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: https://www.foroatletismo.com/foro/d...pufendorf.html

  10. #10
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    La segunda parte cambia .. ademas este año empieza y acaba en Liencres

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  11. #11
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    ¡¡¡¡Quedan 25 plazas!!!!
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  12. #12
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  13. #13
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    Enhorabuena, ahora a disfrutarla.

    Saludos.

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