Atletismo
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II Trail Costa Quebrada 2013

  1. #1
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    II Trail Costa Quebrada 2013

    Hola a todos

    Ya tenemos fecha definitiva para la II edición del Trail Costa Quebrada. Será el domingo 7 de Abril del 2013 en Liencres (Cantabria), a 12km de Santander.

    Aunque no tenemos track definitivo, la distancia rondará los 21km y el desnivel acumulado será de unos 1.600m. Iré colgando tracks y datos definitivos cuando lo tengamos cerrado del todo. Habrá modalidades de marcha y carrera, ambas sobre el mismo recorrido.

    También iré avisando sobre la apertura de inscripciones y más detalles de la carrera.

    Para abrir boca, cuelgo un precioso vídeo de la carrera, que hizo Victor el año pasado. Como veís, el atractivo de la prueba es el entorno en el que se corre.

    El año pasado hubo paella al finalizar la prueba e hinchables para los crios en la zona de meta, ideal para traerse a la familia. Este año intentaremos repetir.

    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...fundaci-n.html

  2. #2
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    Oye, ¿a qué hora es la salida?

    Y otra cosa, si no veo mal el que lleva la cámara corre con zapatillas normales de running ¿no?

    Salvo causa de fuerza mayor, me apuntaré y arrastraré mi culo por tierras cántabras. Me ha gustado lo que he visto en el vídeo, si señor...

  3. #3
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    Que buena pinta tiene Hari
    un saludo
    mi blog al aire libre

  4. #4
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    Con el valor añadido que vais a correr por dónde entrenamos Hari y yo!

    Yo no falto, por supuesto.
    30k y D+1300m III Trail Sierra de Ibio-> 3h2'
    24k y D+750m II Trail Costa Qubrada-> 2h18'
    45k y D+2000m Maratón El Soplao -> 4h56'
    110k y D+5200m GTP -> Retirado km78 11h30'
    14k y D+700m Yelmo -> 1h13min
    20k y D+1300m La Pedriza -> 2h29min
    90l y D+6200m Desafio Cantabria -> 14h36min

  5. #5
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    Cita Originalmente escrito por Rookie Ver Mensaje
    Oye, ¿a qué hora es la salida?

    Y otra cosa, si no veo mal el que lleva la cámara corre con zapatillas normales de running ¿no?

    Salvo causa de fuerza mayor, me apuntaré y arrastraré mi culo por tierras cántabras. Me ha gustado lo que he visto en el vídeo, si señor...
    La salida para la carrera será seguramente a las 10h, igual que el año pasado. Tardas un poco menos de 2h de coche. Me encantaría verte por aquí.

    Como ves en el vídeo, casi todo es sendero en hierba o pista, aunque este año reduciremos los tramos de asfalto y pista y habrá mas zonas de hierba. En seco con unas de asfalto se puede hacer en mojado sería mejor unas de trail, porque habrá barro y zonas resbaladizas, con unas de asfalto te obliga a ir bastante mas lento, pero poderse se puede.
    _______________________________
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    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

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  6. #6
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    El 7 de Abril no es Semana Santa, no?
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: https://www.foroatletismo.com/foro/d...pufendorf.html

  7. #7
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    Cita Originalmente escrito por pufendorf Ver Mensaje
    El 7 de Abril no es Semana Santa, no?
    No, en 2013 es la última semana de Marzo.
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  8. #8
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    Aquí os cuelgo unas fotillas de lla prueba del año pasado, para que os hagaís una idea dell recorrido y del paisaje:


















    Úlima edición por Hari Seldon fecha: 20-12-2012 a las 12:41
    _______________________________
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  9. #9
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    Ganas me dan de cantar el Montaña Querida.... Qué bonico!!!!!!!!!

    En no siendo Semana Santa, contad conmigo, incluso para labores de intendencia si os hace falta.
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  10. #10
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    Yo me apunto fijo! Vamos que estoy ya con los dientes largos!! entre le vídeo y las fotos!!

  11. #11
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    Q chula q buena pinta tiene la carrera esta me reserve un dorsalillo por favore!

  12. #12
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    Güena pinta tiene la carreruca, si señor...
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  13. #13
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    A ver si este año puedo ir! La verdad es que tiene muy buena pinta!
    [16/02/2014 Media maratón de barcelona - 1:32:40
    16/03/2014 Maratón de Barcelona - 3:47:24

    Objetivos
    14/02/2016 Media maratón de barcelona ¿1:31?
    13/03/2016 Maratón de Barcelona ¿3:30?
    Mi diario.- https://www.foroatletismo.com/foro/d...dor-novel.html

  14. #14
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    Inscripciones abiertas en:
    II Trail Costa Quebrada-Carrera por montaña

    ¡¡Anímensen vuesas mercedes!!
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  15. #15
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    Apuntado!!!!!!
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  16. #16
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    El chato también!

  17. #17
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    Cuanta representación!
    30k y D+1300m III Trail Sierra de Ibio-> 3h2'
    24k y D+750m II Trail Costa Qubrada-> 2h18'
    45k y D+2000m Maratón El Soplao -> 4h56'
    110k y D+5200m GTP -> Retirado km78 11h30'
    14k y D+700m Yelmo -> 1h13min
    20k y D+1300m La Pedriza -> 2h29min
    90l y D+6200m Desafio Cantabria -> 14h36min

  18. #18
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    Cudón
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    Yo me estrenaré en el trail aquí, ganas de correr aumentando...
    Perfil en Garminconnect:
    http://connect.garmin.com/profile/raulizquierdo78

    • 5000 - 18:23 (-0:05) (31/01/14)
    • 10000 - 38:43 (-0:41) (28/03/2013)
    • MM - 1:26:16 (-06:17) (26/05/14, XVI Santoña)
    • M - 3:14:54 (-08:33)(08/06/2014, Laredo)

    OBJETIVOS 2015 (a ojo)
    Aplicar todo lo aprendido, y seguir aprendiendo.
    Trail series cantabria.
    Nadar.
    5000 - 17:30
    10000 - 37:30
    MM - 1:22
    M - 3:05

  19. #19
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
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    Santander
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  20. #20
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
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    769
    El sábado que viene bajo a Cantabria... el sábado tarde o domingo mañana podríamos hacer una quedada buena no?
    30k y D+1300m III Trail Sierra de Ibio-> 3h2'
    24k y D+750m II Trail Costa Qubrada-> 2h18'
    45k y D+2000m Maratón El Soplao -> 4h56'
    110k y D+5200m GTP -> Retirado km78 11h30'
    14k y D+700m Yelmo -> 1h13min
    20k y D+1300m La Pedriza -> 2h29min
    90l y D+6200m Desafio Cantabria -> 14h36min

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