Atletismo
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No se que hacer

  1. #1
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    No se que hacer

    Hola buenas a todos, estoy con un dilema y necesito algo de consejo jeje, soy de Valencia corro en asfalto mido 1,78 y ahora mismo peso 82kgs por las lesiones que no me dejan correr de normal peso 75kgs, soy pronador con el pie estrecho y las zapatillas que uso son las brooks adrenaline 12, pero se ve que la amortiguación ha dicho basta y cuando corro varios dias seguidos con ellas, me rebientan la planta del pie izquierdo pero literalemnte, me hacen fastitis plantar y la lesion grave me rompio parte del musculo abductor minimo de los dedos y me tire un mes sin poder andar, cuando me compre esas zapatillas era como si flotara como si no llevara nada, corro un dia si y otro no, hago unos 12kms y cuando me noto bien 15kms, mi dilema es el siguiente y perdon por toda la parafernalia jeje quiero comprarme unas zapatillas, no se si esperarme a las brooks adrenaline 14 que salen en unas semanas, o comprarme las adidas adistar boost o comprarme las brooks transcend, mi mejor ritmo era de 4:20 ahora estoy en 5:15 por los 7kgs de más que llevo y que tengo pensado quitarme, tambien he pensado comprarme las adrenaline 12 que las he visto por 95€ y buscar las joma shark a ver que tal son.

  2. #2
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    Las adrenaline 14 ya han salido hace unas semanas, cuanto hace que tienes las 12? Las adistar boost si pronas bastante no te sirven, las transced o trance si, tambien adidas sequence 6, new balance 1260 v3 o 860 v4.

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  3. #3
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    las zapatillas las tengo 2 años pero no les habre hecho los 1000kms aun, y lo de las adrenaline 14 yo suelo mirar en 2 tiendas evasion running y bikila, y no las tenian en niguno de los 2, quiero ir a runners world a ver que tal

  4. #4
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    Hombre a 12kms dia si, dia no tienen que tener mas de 1000kms y las zapas no tienen porque durar 1000kms es mas a mi ninguna me a durado mas de 900kms, las adrenaline 14 las e visto por internet.

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  5. #5
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    Pero no he estado estos dos ultimos años corriendo, he pasado por varias cosas que me han imposibilitado correr, trabajo, estudios, lesiones, viajes, las lesiones lo que más.

  6. #6
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    Simplemente por el paso del tiempo aunque no se usen pierden propiedades los materiales de la media suela.

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  7. #7
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    La zapatilla en verdad esta nueva, no tengo una pisada brusca que desgaste suela el problema es que por dentro ha perdido la amortiguación de la parte de los metatarsios entonces no se si lo podria solventar con una plantilla

  8. #8
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    No, cuando pierden amortiguacion ya son para usar en otras cosas, yo tambien suelo retirarlas estando nuevas visiblemente.

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