Atletismo
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Consejos sobre zapatillas

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    May 2013
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    Consejos sobre zapatillas

    Hola necesitaría consejo para renovar mis zapatillas. Mido 1,86, peso 90 kilos, constitución fuerte, hago entre 40-50km semanales, preferentemente tierra. Ritmos 4:00/4:45 kilometro. Usuario por años de asics nimbus. Buscaba unas zapatillas para rodajes y otras para apretar un poco más (series,fartlek,etc..). Tienen que ser neutras ya que soy plantillero. En NB, adidas, saucony o mizuno hay algo para lo que busco en vuestra opinión

  2. #2
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    ritmos de esas series y farleks?
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  3. #3
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    May 2013
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    Cita Originalmente escrito por jonatansimon Ver Mensaje
    ritmos de esas series y farleks?
    Series 100m- 14/17s
    Series 200m- 35/38s
    Seres 800m-3:10/3:15
    Series 1.500- 6:00/6:10
    Series 3.000- 14:30/14:50

    Mas o menos

  4. #4
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    24.126
    Si nimbus no te ha ido mal para rodar,... seguiría con ellas.

    Para series, quizás ds trainer neutral pero solo para cortas.

    PD: En series largas pareces bajar excesivamente los ritmos.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

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