Puma, diferencias entre dos modelos Velocity y Deviate Nitro

Buena a todos!

Tengo varias dudas entre estas dos zapas, Puma Velocity 3 o Puma Deviate Nitro 3?

Ahora mismo tengo las Puma velocity 3 con 800 km y me han gustado mucho.

Me gustaría saber las grandes diferencias que hay entre ellas? (además que las Deviate tiene placa de Carbono)

Que zapas son mas amortiguadas y agradecidas para entrenar a ritmos de 5 y cuales son más rápidas, para competir a ritmos de 4:00-4:10

Muchas gracias

Diria que para entrenar, Velocity.
Para competir y series, Deviate.