El sábado 19/05/2012 pasamos una jornada de entrenamiento con el récordman español de 800 metros, Antonio Reina. Su entrenamiento consistía en dos bloques de series: 4×300 en en 40» y 4×200 en 25», recuperando 1’30» entre series y 8 minutos entre los dos bloques. Su objetivo: los JJOO de Londres 2012.
Al final, los resultados de las series fueron los siguientes:
1ª 300 38.25»
2ª 300 40.21»
3ª 300 38.97»
4ª 300 39.00»
1ª 200 24.85»
2ª 200 24.74»
3ª 200 25.11»
4ª 200 23.99»
Todo un lujo poder ver al gran Antonio entrenando ..gracias..
Yo corro el doble de lento y me canso el cuádruple.
O eso me parece xD
Una gozada de vídeo.
Estaría genial que siguierais colgando mas de este tipo.
Grande Reina!!!
venga venga venga venga vengaaaa jajajajajaja, muy bueno antonio 😀
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