29ª Carrera de la Ciencia

Originalmente escrito por migmac

Si para acabar delante de ti tengo que estar en 44' o así.... ya te digo yo que delante no entro, eh

Sisi, tampoco decías nada de hacer una media en 1h46....

Originalmente escrito por migmac

Ni jarto porros, oiga

juajua juajua, juajua juajua

ya queda menos...

Hola a todos, soy nuevo en el foro, os he conocido porque voy a correr este domingo y queria saber algo más de esta carrera, porque no la he hecho nunca. Soy corredor popular de Albacete y es mi "primera vez" en Madrid, mis espectativas son hacerla en 46'.

Originalmente escrito por SARRI

Hola a todos, soy nuevo en el foro, os he conocido porque voy a correr este domingo y queria saber algo más de esta carrera, porque no la he hecho nunca. Soy corredor popular de Albacete y es mi "primera vez" en Madrid, mis espectativas son hacerla en 46'.

Pues como comentan en este hilo, hay alguna subida, pero no creo que sea muy exigente, la de castellana que aunque es prolongada, 2-3 km, no pasa del 2%. La llegada creo que es cuesta abajo, pero hace mucho que no paso por allí y no recuerdo bien. Si alguno es de la zona o lo conoce mejor, que nos explique mas en detalle el perfil del recorrido.

Muchas gracias david3, pero eso ya lo conocia del la web oficial, si es posible dadnos consejos de a pie y sensaciones de otras ediciones.

Originalmente escrito por SARRI

Muchas gracias david3, pero eso ya lo conocia del la web oficial, si es posible dadnos consejos de a pie y sensaciones de otras ediciones.

Buenas, Sarri, en el hilo de este tema tienes varias opiniones. Son solo 2 páginas, así que si tienes tiempo y puedes leerlas, vas a poder hacerte una idea mejor. Yo la he hecho 2 años, y con esta 3, y la carrera está muy bien organizada. Lo único, que seremos 6.000 participantes, y por Serrano están de obra, pero por lo demás, está genial

Originalmente escrito por Lolo Chus

Buenas, Sarri, en el hilo de este tema tienes varias opiniones. Son solo 2 páginas, así que si tienes tiempo y puedes leerlas, vas a poder hacerte una idea mejor. Yo la he hecho 2 años, y con esta 3, y la carrera está muy bien organizada. Lo único, que seremos 6.000 participantes, y por Serrano están de obra, pero por lo demás, está genial

¿Y que tal la dureza del recorrido? ¿Alguna cuesta digna de mencion?

Bueno, y a parte de eso, desearte suerte en la carrera, a ti y a todos los que participamos.

Originalmente escrito por Willie

¿Y que tal la dureza del recorrido? ¿Alguna cuesta digna de mencion?

Bueno, y a parte de eso, desearte suerte en la carrera, a ti y a todos los que participamos.

Hello, Willie, yo creo que hay que tenerle respeto, porque aunque la subida por Castellana no tiene mucha pendiente, son cerca de 3 kilómetros. Es una prueba que engaña, así que guardaría fuerzas para el final

El recorrido es fácil. Desde la Cibeles hasta Cuzco (lo que viene siendo toa la Castellana) es subida tendida pero sin rampas que asusten. El resto es cuesta abajo, también tendida.
En definitiva... una carrera de las que gustan correr. Mucha gente va allí a obtener la marca mínima para la San Silvestre Internacional (39') porque es el último 10.000 homologado antes de fin de año en Madrid... y además es un recorrido bueno para hacer marca

Originalmente escrito por migmac

El recorrido es fácil. Desde la Cibeles hasta Cuzco (lo que viene siendo toa la Castellana) es subida tendida pero sin rampas que asusten. El resto es cuesta abajo, también tendida.
En definitiva... una carrera de las que gustan correr. Mucha gente va allí a obtener la marca mínima para la San Silvestre Internacional (39') porque es el último 10.000 homologado antes de fin de año en Madrid... y además es un recorrido bueno para hacer marca

Que esta prueba engaña,

Originalmente escrito por Lolo Chus

Que esta prueba engaña,

Yo es que he corrido la Senda de los frailes, do yu comprepá

Originalmente escrito por migmac

Yo es que he corrido la Senda de los frailes, do yu comprepá

Lo último no lo pillo, pero esa de la Senda era chunga, así que aceptamos esta como "sencillita"

Por cierto, soy el dorsal 609

Por cierto, llevo una preparación esta semana que os voy a pegar una lijaá a tos (20 minutos corriendo el martes, 3 o 4 horas comiendo o bebiendo)

Muchas gracias a todos por la información, pero por lo que comentais creo que lo que más duro se me hará serán los 10K por asfalto, porque aquí, el circuito provincial hacemos mucho camino; por las rampas no hay problema, los organizadores de las las carreras de Albacete parece que les guste vernos sufrir,no hay carrera sin alguna rampa de 1 ó 2 kms del 10 ó 12 %

Ese recorrido es un bombón, a un 2% de pendiente me da igual que sean 3 km que 12, eso es una minucia!!

Qué sepais que si puedo ir voy a ir a hacer la del Alvaro...

Originalmente escrito por Fenixx

Ese recorrido es un bombón, a un 2% de pendiente me da igual que sean 3 km que 12, eso es una minucia!!

Qué sepais que si puedo ir voy a ir a hacer la del Alvaro...

Comolll?

Originalmente escrito por Lolo Chus

Comolll?

Si hombre, la técnica alvarina... salir sin conocimiento a tumba abierta

Si voy... voy a fundir los plomos... si sale mal y no la acabo... a tomar por...

Originalmente escrito por Lolo Chus

Comolll?

¿Salir a tóa h*stia y petar a la mitad?

Originalmente escrito por Gebrekele

¿Salir a tóa h*stia y petar a la mitad?

Xasto, salir sin conocimiento y acabar con las agonias de la muerte