Atletismo
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Diario de una patata de sofá

  1. #161
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    May 2010
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    Y buenos estiramientos, ayer al terminar dediqué especial cuidado en estirar y hoy tengo la pierna como nueva (y que dure)
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    04/03 5'5k de Santander --> 37'06"
    15/04 Cursa del Corte Inglés (11k) --> 1:24'50"
    28/04 Nocturna de l'Hospitalet (10k) ---> 1:08'15"
    09/12 Cursa Sant Andreu (5k) ---> 32'32"
    31/12 Cursa dels Nassos (10k) ---> 1:08'11"

    En período de reposo indefinido

  2. #162
    Fecha de Ingreso
    Nov 2011
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    Estamos todos cojonudos con tanta lesión
    No existe nada imposible para una mente dispuesta
    ____________________________________
    Objetivos a corto plazo: rodar a menos de 6'/km. CONSEGUIDO:26/11/2011-8km/45min
    Objetivos 2012 : correr populares y acabar el año rodando por debajo de 5'/km.
    Carrera solidaria por la Salud Mental 11/03/12: 5k-27´5´´
    Rock&Roll Maratón Madrid-10k 22/04/12: Inscrito.

    Aquí estoy porque he venido, porque he venido aquí estoy, si no les gusta mi canto, como he venido me voy

  3. #163
    Fecha de Ingreso
    May 2010
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    Barcelona
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    A mí no me mires, yo ya puedo doblar el tobillo tan poco como antes del esguince
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  4. #164
    Fecha de Ingreso
    May 2010
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    Hoy tocaba entreno, pero lo voy a mover a mañana. No he tenido buen día y sólo quiero cenar y meterme en la cama.
    Y si quedan fuerzas practicar la sonatina que ya termino el primer movimiento
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  5. #165
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    May 2010
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    Barcelona
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    Mucho mejor hoy. El cardio ha ido divino, hasta el punto que le seguía dando caña a la cinta y pensando, a ver si estará estropeada y no corre pero no, era yo que parecía que hoy mi sangre no necesitara oxígeno Curioso porque al venir para el gimnasio iba con la bici boqueando como un besugo. Misterios del cuerpo humano, oiga.
    Y las New Feel del Decathlon deberían llamarse All Feel, porque lo sientes todo, todo. En el metro una imbécil me ha atropellado con un carrito de bebé mientras las llevaba puestas y me ha dejado el pie bonito. La muy cerda, ya podía mirar por donde pisa...
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  6. #166
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    Dec 2008
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    Leganés
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    es lo que falta lesionarse porque te atropelle un carrito

  7. #167
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    Oct 2010
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    Cantabria
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    Cita Originalmente escrito por oegido Ver Mensaje
    es lo que falta lesionarse porque te atropelle un carrito
    Sí, entonce si que serías la pupas oficial de Foratletismo

    Buena sesión de gym...
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: https://www.foroatletismo.com/foro/d...pufendorf.html

  8. #168
    Fecha de Ingreso
    May 2010
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    Barcelona
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    Es que estoy hecha de cristal, nenes
    Hoy si no me vuelve a dar bajón tengo otra sesión, trote rapidito... Así termino pronto y me voy a casita que hace frío
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  9. #169
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    May 2010
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    Barcelona
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    Curioso, hoy he ido más despacio y me he cansado más. Suerte que mañana toca descanso porque hoy he empezado a trotar con la pantorrilla ya tocada y no quiero estropealla más.
    Como no podía pasar un día sin que se me cascara algo, se me han jorobado los auriculares
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  10. #170
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    Nov 2011
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    Cita Originalmente escrito por elgie Ver Mensaje
    En el metro una imbécil me ha atropellado con un carrito de bebé mientras las llevaba puestas y me ha dejado el pie bonito. La muy cerda, ya podía mirar por donde pisa...
    Genio y figura
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  11. #171
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    Jul 2011
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    Santa Cruz de Tenerife
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    Equipo
    Quemasuelas
    Joer menudo genio jejeje,vamos que te falto naa y menos para empujarla a las vías jajajaja
    be runner my friend
    Amante del Pitbull.
    Tweet:@Saulpit

    Temporada 2014:

    Volver a correr

  12. #172
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    May 2010
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    XD a ver, la tía entra en un vagón con uno de esos carricoches que más parecen un obús, sin maniobrar ni nada, y empuja para alante con toda la rabia sin fijarse en que se me estaba llevando el pie por delante... Era para decirle cuatro cosas, oye. Y ni pedir perdón ni ná, la muy maleducada.
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  13. #173
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    Cita Originalmente escrito por elgie Ver Mensaje
    XD a ver, la tía entra en un vagón con uno de esos carricoches que más parecen un obús, sin maniobrar ni nada, y empuja para alante con toda la rabia sin fijarse en que se me estaba llevando el pie por delante... Era para decirle cuatro cosas, oye. Y ni pedir perdón ni ná, la muy maleducada.
    Elgie, lo que daría por verte en un 1.500 en pista
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  14. #174
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    May 2010
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    Yooo, si corriendo soy de lo más aburrida No he hecho un codo en mi vida, fíjatetú
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  15. #175
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    Dec 2008
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    Cita Originalmente escrito por elgie Ver Mensaje
    Como no podía pasar un día sin que se me cascara algo, se me han jorobado los auriculares
    Ojalá todas las lesiones fueran así, de fácil solución ...
    "Lo que no me mata me hace más fuerte" Nietzsche

    DIARIO DE UNA FASCIA LATA INDOMABLE: https://www.foroatletismo.com/foro/d...indomable.html

    twitter: @oscaregidoser

  16. #176
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    Es lo que tiene el cuerpo, que sin saber ni porque, unos días vas a tope y otro día las sensaciones son fatales, pero lo importante es que los dias que no te encuentras tan bien, termines haciendo la sesión que tienes programada, eso al final da muy buenos frutos.
    Por cierto regalo mis newfeel...Si que las sientes, si, como que no tienen casi nada.
    Asics Gel 1160

    Objetivos 2012:
    - Rodar a 5'20'' con menos de 150ppm - Conseguido 26/03/12 7k a 5'08'' con 150ppm
    - Hacer mi primera MM - prevista para 13/05/12

    https://www.foroatletismo.com/foro/d...-corredor.html

    http://runningmartorell.blogspot.com.es/

  17. #177
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    May 2010
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    Hombre, llevarlas ahora en invierno es un poco palo, pero para verano tienen que ir de vicio, tan fresquitas... ahora como pises una piedra te haces un morado en la planta del pie
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  18. #178
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    Oct 2010
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    Cantabria
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    Las Newfeel son unas zapas estupendas para verano, para andar, ir la playa o tomarse unas cañas en una plaza del centro...

    ...pero para correr con ellas hay que tener cayo en el tema barefoot.
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: https://www.foroatletismo.com/foro/d...pufendorf.html

  19. #179
    Fecha de Ingreso
    May 2010
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    Barcelona
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    Pos claro, yo las tengo para vestir, tengo unas más viejas tipo merceditas - y otra cosa no, pero aguantan lo suyo: tienen como 2 o 3 años y están medio descosidas por todas partes, pero enteras - y las negras más tipo zapa que me compré hace poco. Y que son como llevar un calcetín con suela
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  20. #180
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    Apr 2011
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    Martorell
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    Si que le sacais jugo a las newfeel, yo las tengo de adorno en el armario, seguro que eso sirven también como uso.
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    - Hacer mi primera MM - prevista para 13/05/12

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