Atletismo
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Empiezo el entrenamiento

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Edad
    35
    Mensajes
    115

    Empiezo el entrenamiento

    Buenas.

    Tengo pensado entrenar 2 días a la semana corriendo unos Km, pero no tengo una ruta o plan.
    ¿Alguna ayuda o recomendación para orientarme?.
    Úlima edición por PIEGRANDE fecha: 29-09-2012 a las 20:53

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Mar 2010
    Localización
    ARLANZON CITY
    Edad
    44
    Mensajes
    5.149
    Equipo
    Quemasuelas
    Han pasado 41 minutos entre tus dos mensajes. Relajate....

    Por cierto, ¿alguién te ha dicho que tienes los pies grandes para tu estatura?
    Busca tus sueños y corre a por ellos

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