Atletismo
Página 8 de 109 PrimeraPrimera ... 8 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 141 al 160 de 2172

Diario de Orko

  1. #141
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    50
    Mensajes
    10.550
    Equipo
    Atlas
    Cuando leo vuestros casos me acuerdo de JL y alavejez ... como empezaron y por donde van ahora....

  2. #142
    Fecha de Ingreso
    Oct 2012
    Localización
    Qart Hadasht
    Edad
    39
    Mensajes
    4.624
    Equipo
    Correcaminos
    Somos los siguientes... jejejeje
    Mi Diario
    Perfil Endomondo Garmin connect
    Calendario, carreras y crónicas

    Próximo objetivo: Resurgir de las cenizas.
    ------
    Rendirse no es una opción

  3. #143
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
    Localización
    /usr/local/Valencia
    Edad
    39
    Mensajes
    1.954
    Cita Originalmente escrito por hopler Ver Mensaje
    Ah se me olvidaba Orko, nuestros casos son muy parecidos!!!

    - 34 añacos
    - Peques con los que conjugar vida laboral/familiar y ahora deportiva
    - Tu en Valencia yo Cartagena, LEVANTE al fin y al cabo

    Aunque yo soy más "pesado" JAJAJA

    Ánimo amigo, dentro de un tiempo tenemos que coincidir en alguna popular!!
    Juas, pues si que es verdad! Aunque el próximo día 17 de diciembre cumplo ya los 35, estoy quemando los últimos cartuchos de los 34! jajajaja. La verdad es que nunca me he pasado de peso, mido 1'87 y peso sobre los 82kg... pero si que tengo algo de barriga cervezera, uno de los principales objetivos de esta nueva etapa de vida es dejarmela en el asfalto, aceras y jardines por los que corro.

    Seguro que coincidiremos en alguna popular, dicen que los que llevan tiempo en esto se apuntan a todas aunque no ganan ninguna! Seremos de esos! jajaja
    'Haga lo que haga en la vida, siempre compito' - Jacques Villeneuve

  4. #144
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
    Localización
    /usr/local/Valencia
    Edad
    39
    Mensajes
    1.954
    Tortu, precisamente a esos 2 que has nombrado no hay quien los iguale. JL está hecho un toro en poco tiempo y trota sin esforzarse a menos de 5'/km! No creo que llegue yo a eso... no a los 5 min/km, sino al 'sin esforzarme'!
    'Haga lo que haga en la vida, siempre compito' - Jacques Villeneuve

  5. #145
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    50
    Mensajes
    10.550
    Equipo
    Atlas
    Cita Originalmente escrito por Orko Ver Mensaje
    Tortu, precisamente a esos 2 que has nombrado no hay quien los iguale. JL está hecho un toro en poco tiempo y trota sin esforzarse a menos de 5'/km! No creo que llegue yo a eso... no a los 5 min/km, sino al 'sin esforzarme'!
    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Pues tengo 40 tacazos ya, mido 1.78 y peso 85 kilitos de ná, si, está el tio de buen año, aunque hace 3 meses estaba en 97 , vamos que la cosa marcha, aunque no se si perderé mas, tampoco es que quiera, que el cambio de armario sería muy costoso .
    Cita Originalmente escrito por JLRodriguez Ver Mensaje
    Frcia Cardíaca: media 158 / max. 174
    No tengo nada más que añadir ... ah! sí: Se escribieron en Marzo de 2011

    ¿Te suena?

  6. #146
    Fecha de Ingreso
    Oct 2012
    Localización
    Qart Hadasht
    Edad
    39
    Mensajes
    4.624
    Equipo
    Correcaminos
    Para la barriga nada mejor que unos abdominales al terminar la sesión de running, además te ayuda a estirar la espalda....


    PD: Madre mía lo que se aprende por aquí....
    Mi Diario
    Perfil Endomondo Garmin connect
    Calendario, carreras y crónicas

    Próximo objetivo: Resurgir de las cenizas.
    ------
    Rendirse no es una opción

  7. #147
    Fecha de Ingreso
    Aug 2012
    Localización
    Madrid
    Mensajes
    2.461
    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    No tengo nada más que añadir ... ah! sí: Se escribieron en Marzo de 2011

    ¿Te suena?
    El foro mola
    Cuando no puedas correr, trota; Cuando no puedas trotar, camina; Cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero nunca te detengas.
    Teresa de Calcuta

  8. #148
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
    Localización
    /usr/local/Valencia
    Edad
    39
    Mensajes
    1.954
    Se aprende una barbaridad... de hecho, ahora que me he convertido en un fanático del tema, me paso la vida hablando con mis amigos (mi mujer ya me ha mandado al carajo y no quiere saber nada más) sobre umbrales y zonas, tipos de pisada, posturas, distancias... y yo que pensaba que esto de correr era ponerse las zapatillas, salir a correr y ya está... hay que ser catedrático en la materia para hacerlo bien!

    Si que me suena, Tortu, ya tengo ganas de ver 100 páginas en este diario y que nos riamos juntos de estas 10 primeras
    'Haga lo que haga en la vida, siempre compito' - Jacques Villeneuve

  9. #149
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    50
    Mensajes
    10.550
    Equipo
    Atlas
    Cita Originalmente escrito por Orko Ver Mensaje
    Se aprende una barbaridad... de hecho, ahora que me he convertido en un fanático del tema, me paso la vida hablando con mis amigos (mi mujer ya me ha mandado al carajo y no quiere saber nada más) sobre umbrales y zonas, tipos de pisada, posturas, distancias... y yo que pensaba que esto de correr era ponerse las zapatillas, salir a correr y ya está... hay que ser catedrático en la materia para hacerlo bien!

    Si que me suena, Tortu, ya tengo ganas de ver 100 páginas en este diario y que nos riamos juntos de estas 10 primeras
    Lo malo es que hay que escribir 100 páginas para reirse de las 10 primera y algunas ni eso ... pero ahí estamos ... seguimos luchando ...

  10. #150
    Fecha de Ingreso
    Oct 2012
    Localización
    Qart Hadasht
    Edad
    39
    Mensajes
    4.624
    Equipo
    Correcaminos
    Con gente como la que se encuentra aquí es más fácil conseguir lo que uno se propone...

    GRACIAS A TODOS.
    Mi Diario
    Perfil Endomondo Garmin connect
    Calendario, carreras y crónicas

    Próximo objetivo: Resurgir de las cenizas.
    ------
    Rendirse no es una opción

  11. #151
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Localización
    Zacatecas, Méx
    Edad
    51
    Mensajes
    2.325
    Cita Originalmente escrito por hopler Ver Mensaje
    Yo voy entre 130 y 145 como mucho....

    Orko, que eso no quiere decir que termines la sesión dando un poco de caña.... incluso viene bien...
    Yo inicie haciendo caso a los expertos de por acá corriendo en las zonas especificas, mi problema fue haberlo dejado algo pronto, pero se que ayuda mucho. Y si ORKO, hay que andar más que trotar. Yo me la pasaba corriendo 20 metros y andando 100 para mantenerme.

    El Sábado haré 1Hrs caminando rápido para ver mi respuesta en FC. Espero permanecer en 1.8 de mi zona.

    Te mando un abrazo y animo con ese nuevo reto de 3 meses, apuesto a que sales vencedor.
    Objetivos
    1
    ) 21 de Febrero: 15K 6° circuito corriendo por mi salud. Obj. - 1:37 Hrs.
    2) 24 de Abril: 21K BJX21K - 2:15 Hrs

  12. #152
    Fecha de Ingreso
    Jul 2012
    Edad
    41
    Mensajes
    2.565
    Cita Originalmente escrito por Orko Ver Mensaje
    Se aprende una barbaridad... de hecho, ahora que me he convertido en un fanático del tema, me paso la vida hablando con mis amigos (mi mujer ya me ha mandado al carajo y no quiere saber nada más) sobre umbrales y zonas, tipos de pisada, posturas, distancias... y yo que pensaba que esto de correr era ponerse las zapatillas, salir a correr y ya está... hay que ser catedrático en la materia para hacerlo bien!
    Esto lo escribiste tu o lo escribí yo....me suena todo

  13. #153
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Localización
    Zacatecas, Méx
    Edad
    51
    Mensajes
    2.325
    Cita Originalmente escrito por Fertrontando Ver Mensaje
    Esto lo escribiste tu o lo escribí yo....me suena todo
    Creo que todos somos de esos locos que corren. Este tema es enloquecedor, quieres estar todo el día viendo cosas y aprendiendo o aplicando.

    Un abrazo
    Objetivos
    1
    ) 21 de Febrero: 15K 6° circuito corriendo por mi salud. Obj. - 1:37 Hrs.
    2) 24 de Abril: 21K BJX21K - 2:15 Hrs

  14. #154
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
    Localización
    /usr/local/Valencia
    Edad
    39
    Mensajes
    1.954
    Pues hoy pensaba levantarme a las 6 a correr, pero el nene pequeño (que tiene 9 meses) ha pasado mala noche con mocos y ha estado lloriqueando en la cuna desde las 5 y pico, con lo que me he quedado en casa para no dejar a mi mujer con el pastel... A ver si consigo arañar una hora de algún sitio hoy porque no salgo desde el miércoles y tengo mono de empezar con las pulsaciones bajas :S
    'Haga lo que haga en la vida, siempre compito' - Jacques Villeneuve

  15. #155
    Fecha de Ingreso
    Oct 2012
    Localización
    Qart Hadasht
    Edad
    39
    Mensajes
    4.624
    Equipo
    Correcaminos
    Cita Originalmente escrito por Orko Ver Mensaje
    Pues hoy pensaba levantarme a las 6 a correr, pero el nene pequeño (que tiene 9 meses) ha pasado mala noche con mocos y ha estado lloriqueando en la cuna desde las 5 y pico, con lo que me he quedado en casa para no dejar a mi mujer con el pastel... A ver si consigo arañar una hora de algún sitio hoy porque no salgo desde el miércoles y tengo mono de empezar con las pulsaciones bajas :S
    Si puedes en esta hora de la siesta es buen momento...
    Mi Diario
    Perfil Endomondo Garmin connect
    Calendario, carreras y crónicas

    Próximo objetivo: Resurgir de las cenizas.
    ------
    Rendirse no es una opción

  16. #156
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    50
    Mensajes
    10.550
    Equipo
    Atlas
    Cita Originalmente escrito por hopler Ver Mensaje
    Si puedes en esta hora de la siesta es buen momento...
    De veras ... Cada vez que lo pienso os veo a los dis como JL y alavejez ... Voy a pasarmelo genial em vuestra primera media maraton


    Sin corrector ortografico - maldito tapatalk

  17. #157
    Fecha de Ingreso
    Oct 2012
    Localización
    Qart Hadasht
    Edad
    39
    Mensajes
    4.624
    Equipo
    Correcaminos
    Cita Originalmente escrito por Elisa Tortuga Ver Mensaje
    De veras ... Cada vez que lo pienso os veo a los dis como JL y alavejez ... Voy a pasarmelo genial em vuestra primera media maraton


    Sin corrector ortografico - maldito tapatalk
    JAJAJAJA creo que todavía falta bastante para eso....
    Mi Diario
    Perfil Endomondo Garmin connect
    Calendario, carreras y crónicas

    Próximo objetivo: Resurgir de las cenizas.
    ------
    Rendirse no es una opción

  18. #158
    Fecha de Ingreso
    Sep 2011
    Localización
    La Línea
    Edad
    50
    Mensajes
    10.550
    Equipo
    Atlas
    Cita Originalmente escrito por hopler Ver Mensaje
    JAJAJAJA creo que todavía falta bastante para eso....
    Tu no haz lo que pone tu firma y ya veras que bien


    Sin corrector ortografico - maldito tapatalk

  19. #159
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Edad
    32
    Mensajes
    3.827
    Equipo
    Correcaminos
    Mola un montón ver como evoluciona la gente Ánimo a ambos!

  20. #160
    Fecha de Ingreso
    Oct 2012
    Localización
    Qart Hadasht
    Edad
    39
    Mensajes
    4.624
    Equipo
    Correcaminos
    Cita Originalmente escrito por Niela Ver Mensaje
    Mola un montón ver como evoluciona la gente Ánimo a ambos!
    Tu si que estás echa una mákina!!! Pareces una locomotora, venga a hacer kilómetros....
    Mi Diario
    Perfil Endomondo Garmin connect
    Calendario, carreras y crónicas

    Próximo objetivo: Resurgir de las cenizas.
    ------
    Rendirse no es una opción

Temas Similares

  1. diario de oskitar,empezando diario
    Por oskitar en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 9
    Último Mensaje: 06-04-2017, 10:29
  2. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 17:22
  3. Diario, loko diario
    Por DAVID BERENGUER GARCIA en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 14
    Último Mensaje: 11-05-2011, 00:05