Señores, por si yo tenía pocas dudas y paranoias, aquí hoy está cayendo la de Dios. Hasta granizo he visto...
Faltan horas para la carrera y aún no sé si llevar camiseta corta, larga, térmica, de tirantes,...
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El gran hilo del maratón
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14-03-2015 19:40 #6981
Superatleta
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- MM: 1h 18' 23'' (XVII Media Maratón Donostia 2017)
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14-03-2015 19:42 #6982
En busca del km43
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jajajaja.... ponte en tirantes como Juanma
Originalmente escrito por JuanLu72
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Alex y tu porque sales a correr?
porque me sale de los cojones!!!!
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14-03-2015 19:46 #6983
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Accuweather da previsión de 0% de precipitación durante la carrera. Temperatura muy adecuada para correr. No preguntes a Txi con que correr porque te dice que lo hagas con el plumas de North Face!! Originalmente escrito por JuanLu72
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14-03-2015 19:51 #6984
Superatleta
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Jajaja... Acabo de ver el vídeo de Castillejo y Cáceres y repiten varias veces que lluvia no va a haber. Manga larga descartada, queda decidirse entre corta o tirantes, y creo que ganará la corta. Como le dé por pegar viento en la playa en tirantes...
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14-03-2015 19:52 #6985
En busca del km43
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estaba aqui cuchicheando por internet.... he ido a fijarme en la ultima aportación de Yasunaga's friend.... me quedo con un par de frases que me dejan algo desconcertado
Un plan de trabajo basado en el que el año pasado a Hasna le sirvió para quedar tercera clasificada.
Imposible hacerlo igual ya que estoy a años luz de su clase y categoría, pero con pocas variaciones a lo que hizo ella.
Un plan exigente y en el que he mezclado mucha tirada larga con días de entrenos muy rápidos.
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Alex y tu porque sales a correr?
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14-03-2015 19:59 #6986
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Jejej, estaba con las mismas dudas q tu ahora mismo. Viendo el frío y la que está cayendo hoy por aquí, empezaba a no ver claro lo de los tirantes. Originalmente escrito por JuanLu72
Al final voy a optar por una solución intermedia. Tirantes + manguitos. Si me sobra, los bajo y resuelto ;pStrava:
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Crónica Maratón BCN 2015: https://www.foroatletismo.com/foro/a...or-juanma.html
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14-03-2015 20:04 #6987
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Himly, cuantos km ha acabado haciendo el amigo de Yasu?. Sabemos ganador de la porra? Originalmente escrito por Himly
estaba aqui cuchicheando por internet.... he ido a fijarme en la ultima aportación de Yasunaga's friend.... me quedo con un par de frases que me dejan algo desconcertado
Un plan de trabajo basado en el que el año pasado a Hasna le sirvió para quedar tercera clasificada.
Imposible hacerlo igual ya que estoy a años luz de su clase y categoría, pero con pocas variaciones a lo que hizo ella.
Un plan exigente y en el que he mezclado mucha tirada larga con días de entrenos muy rápidos.
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14-03-2015 20:40 #6988
En busca del km43
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En el excel tiene puesto hasta el viernes que se casco 13km...con un total de 54km... Originalmente escrito por Inabal
supongo que hoy no habra corrido, asi que damos por finalizada la semana con 54km, creo que no ha acertado nadie
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14-03-2015 20:52 #6989
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Tengo muchos puntos de ir en malla larga y manga larga. La temperatura ira subiendo desde los 8 grados a las 8 AM hasta 10 a las 12 de la mañana.
No obstante me asomare al balcón antes de vestirme y tomaré la decisión en el ultimo momento. La verdad es que durante el entreno he salido así muchos días con esas temperaturas e incluso algún gradillo mas y he ido cómodo, es mas, añadiendo una camiseta de manga corta encima de la de manga larga...Using Tapatalk
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14-03-2015 21:09 #6990
Mazinger Atleta
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Suerte a todos mañana, espero ver muchas MMPs!
Himly, se agradece la bolsa, pero recuerda quitártela antes de la salida!
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14-03-2015 21:25 #6991
Superatleta
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Flecha, ¿No se habrá rajado tu amigo al final, no?
Coño, había que probar...
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14-03-2015 22:11 #6992
Sonic El Atleta
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jajajajajajaja Originalmente escrito por Inabal
MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"
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14-03-2015 22:13 #6993
Sonic El Atleta
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me juego un chicle a que hoy ha salido!!! Originalmente escrito por Himly
En el excel tiene puesto hasta el viernes que se casco 13km...con un total de 54km...
supongo que hoy no habra corrido, asi que damos por finalizada la semana con 54km, creo que no ha acertado nadieMARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"
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15-03-2015 06:59 #6994
Miembro Pirata
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Bueno chicos allá vamos!!
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15-03-2015 07:00 #6995
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Ahi ahi!!!! Con fuerzaaaaaa!!!!!
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15-03-2015 07:02 #6996
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¡¡¡vamooooooos!!!
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15-03-2015 07:11 #6997
Sonic El Atleta
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Mucha suerte Chicos !!!!
A por elloooooo
Se acabaron los nervios . ya lo tenéis ahí.
Un saludo desde el norte...y a seguir corriendo.10 km : 41´55" (Laredo 2018)
Behobia-SS: 1h37´50" (2014)
Media Maraton: 1h35´42" (Bilbao 2017)
Maraton: 3h 35´05" (Valencia 2017)
Mi Diario:
https://www.foroatletismo.com/foro/d...tml#post693050
Km 2014 --- 1.664 km
Km 2015 --- 2.189,04 km
Km 2016 --- 2223,27 km
Km 2017 --- 3.026,50 km
Km 2018 --- 526,75 km
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15-03-2015 08:33 #6998
Miembro Pirata
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Ya estamos en ello, si quereis seguir en directo ( en catalán) este es el link
Canal TV3 en directe, segueix l'emissió online
Supongo que no hay problemas de derechos fuera de Catalunya como en otros directos deportivos.
Suerte chicos, vamos comentando los pasos!MMP
10K 38:50 Ciutat d'Olot 2015
MM 1:23:39 Mediterrani 2015
M 2:56:45 Castellón 2015
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15-03-2015 09:23 #6999
Miembro Trotón
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Paso por el 10K:
Yasunaga's friend 39:09 (2:45)
JuanLu 41:38 (2:55)
Himly 42:47 (3:00)
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15-03-2015 09:52 #7000
What doesn't kill you, ma
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Alguien que informe paso por el 21k..
MMP MARATON DE MALAGA CABERTY 2013
3H 14.
MARATON MADRID 2013 3H 24.
MARATON MADRID 2014- 3H 18
Llegar a una meta no es el final del camino sino el inicio de otro.
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