Querido diario

A ver esa salida montañera!

Originalmente escrito por entretla

Gracias chicas. Ayer me levante con la intención de hacer cambios de ritmo para ir mas deprisa. Solo conseguí hacer 4 km. Me dolian las piernas, empapadita de sudor y eso que eran las 8 de la mañana.
No estamos durmiendo bien , hace un calor espantoso por la noche(25*).
El finde salgo con mi marido a hacer km por la montaña, ya os contare

Esperamos las noticias de esa salida. Que la disfrutes!!

Si es por el interior igual hay algo de fresco! Ánimo que la montaña también es durilla, pero te pondrás fortota. Pasalo bien!

Gracias chicos y chicas. No tengo buena cobertura de móvil, escribo cuando puedo. Os cuento: Domingo por la mañana salimos mi estupendo consorte?.., mi peque en bici y yo por una vía verde. El camino es precioso, con unas vistas estupendas. Salimos y a los 500 metros me faltaba el aire, cansada y maldiciendo. Mi marido diciendo " vamos, si esto es llano". Yo creía morir. A los 4,5 km. Mi hijo quería volver, como estupenda madre me presente voluntaria para acompañarle. Mi sorpresa fue que ahora íbamos de bajada, descansada, cogiendo velocidad..... El canalla de mi marido me había engañado. Íbamos en cuesta. No tendo ni idea del desnivel.
Total 9 km.
Por la tarde excursión pero de senderismo 4,5 km mas.
Hoy martes 6 km. 5 corriendo y 1 andando pues no puedo mas. La montaña es muy dura

Gracias chicos y chicas. No tengo buena cobertura de móvil, escribo cuando puedo. Os cuento: Domingo por la mañana salimos mi estupendo consorte?.., mi peque en bici y yo por una vía verde. El camino es precioso, con unas vistas estupendas. Salimos y a los 500 metros me faltaba el aire, cansada y maldiciendo. Mi marido diciendo " vamos, si esto es llano". Yo creía morir. A los 4,5 km. Mi hijo quería volver, como estupenda madre me presente voluntaria para acompañarle. Mi sorpresa fue que ahora íbamos de bajada, descansada, cogiendo velocidad..... El canalla de mi marido me había engañado. Íbamos en cuesta. No tendo ni idea del desnivel.
Total 9 km.
Por la tarde excursión pero de senderismo 4,5 km mas.
Hoy martes 6 km. 5 corriendo y 1 andando pues no puedo mas. La montaña es muy dura

Que buenas salidas, a ver si poneis unas fotillos y pasad buenas vacaciones.

Saludos.

Como me suena eso¡¡¡¡

No queriais fotos?

Ahora se mosqueara conmigo. Jeje.

Saludos

¿Donde estais? Pinta precioso.

Pues si se mosquea tiene doble problema: mosquearse y desmosquearse

Gracias por la foto

Que chulada,..........

Estamos en Segorbe. Esa ruta es la via verde de la antigua via ferrea que iba de Ojos Negros a Sagunto. Tiene tramos muy bonitos.

saludos

Originalmente escrito por mayankel

Estamos en Segorbe. Esa ruta es la via verde de la antigua via ferrea que iba de Ojos Negros a Sagunto. Tiene tramos muy bonitos.

saludos

¿Es la Vía Verde que pasa por Navajas? Tengo entendido que Segorbe y Navajas están al lado, un amigo mío va a organizar un maratón en esa vía el 19 de abril, he visto fotos y el paísaje es precioso

Se os ve muy bien y esa vía parece muy bonita, aprovechadla antes de volver al duro y calido asfalto .

Saludos.

Originalmente escrito por Mayte71

Como me suena eso¡¡¡¡

Originalmente escrito por Elisa Tortuga

¿Donde estais? Pinta precioso.

Pues si se mosquea tiene doble problema: mosquearse y desmosquearse

Gracias por la foto

Originalmente escrito por jericho

¿Es la Vía Verde que pasa por Navajas? Tengo entendido que Segorbe y Navajas están al lado, un amigo mío va a organizar un maratón en esa vía el 19 de abril, he visto fotos y el paísaje es precioso

Originalmente escrito por Fourier

Se os ve muy bien y esa vía parece muy bonita, aprovechadla antes de volver al duro y calido asfalto .

Saludos.

La zona es preciosa. Segorbe está al lado de Navajas, como bien ha comentado Quique. Pero es durilla , por lo menos para mí.
Ahora voy a tener que descansar pues me han salido unos quistes en la ingle y me han mandado reposo. Una lastima. Solo haré senderismo. Todo cuenta. Gracias por pasaros por aquí.

Originalmente escrito por entretla

La zona es preciosa. Segorbe está al lado de Navajas, como bien ha comentado Quique. Pero es durilla , por lo menos para mí.
Ahora voy a tener que descansar pues me han salido unos quistes en la ingle y me han mandado reposo. Una lastima. Solo haré senderismo. Todo cuenta. Gracias por pasaros por aquí.

Vaya. Lo siento. Al menos tienes el senderismo, q es muy bonito, relaja, más conversacional,... A disfrutarlo entonces

Con mono de correr pero no puedo aún. Gracias susi por los ánimos.
Me he calzado unos kilos en la zona abdominal, piernil, bracil, y por algún lado mas, así que cuando vuelva a correr iré muy despacito para quitar grasas. Es que no se puede disfrutar del buen llantar

Las vacaciones es lo q tienen, casi siempre se engorda. Qué cosas. He visto tu comentario en el diario de Ana. A parte de q cada persona es un mundo y, cada uno progresa a su propio ritmo, date cuenta d q vuestras salidas son muy diferentes, (tú estás con Gallowey y ella no, ya partimos de ahí). Si has probado y decidido continuar con este método, será xq te va bien. Mira para atrás y valora si has progresado. Tus propias estadísticas son las q debes valorar, así como objetivos. Ahora recupérate, camina mucho q así se adelgaza también y disfruta.

Originalmente escrito por susi2301

Las vacaciones es lo q tienen, casi siempre se engorda. Qué cosas. He visto tu comentario en el diario de Ana. A parte de q cada persona es un mundo y, cada uno progresa a su propio ritmo, date cuenta d q vuestras salidas son muy diferentes, (tú estás con Gallowey y ella no, ya partimos de ahí). Si has probado y decidido continuar con este método, será xq te va bien. Mira para atrás y valora si has progresado. Tus propias estadísticas son las q debes valorar, así como objetivos. Ahora recupérate, camina mucho q así se adelgaza también y disfruta.

No estoy con galloway. Lo dejé después de los 15k.

Pues ahora a darle al ritmo quemagrasas, que en cuatro días te quitas los gramos de más...
Yo, a la vuelta de vacaciones había cogido un kg, así que...me corté el pelo, por algo se empieza

Disculpa el error. Pues paciencia, constancia y sudor mucho sudor. Tienes en casa quien te pueda orientar con las salidas en función de cómo te encuentres en cada momento. Ya ves q todos hemos querido y seguimos queriendo ir más rápido y siempre sale a relucir la misma frase, "primero rodajes suaves para coger fondo, ya luego vendrá la velocidad". Lo dicho, recupérate, y poco a poco lo conseguirás.
De nuevo disculpa, xq aunque te sigo, no recuerdo haber leído q lo dejases. Así q daba x hecho q seguías poniéndolo en práctica en tus salidas.