Atletismo
Página 62 de 72 PrimeraPrimera ... 62 ... ÚltimaÚltima
Mostrando resultados del 1.221 al 1.240 de 1429

Diario de un no creyente

  1. #1221
    Fecha de Ingreso
    Jun 2016
    Edad
    54
    Mensajes
    10.089
    Venga dinos algo!!!!


    Resultados:
    • MM Tarragona 1:40:01
    • M Sevilla 3:42:15

    Strava

  2. #1222
    Fecha de Ingreso
    Feb 2017
    Mensajes
    1.759
    No se ni como empezar este hilo, es la frustración más grande que se puede llegar a tener, ropa de correr preparada mochila hecha y todo a punto, te acuestas y pones el despertador a las 6 de la mañana para preparar el gran día y triste pero cierto, hacia las 2 de la mañana ya no podía dormir pues el dolor en mi glúteo no era normal a partir de ahí no pego ojo hasta las 6 llamo a un amigo que me venía a buscar para decirle que no puedo ir, pues me duele el glúteo izquierdo y la espalda. Así que mi única carrera es hacia urgencias donde me diagnostican una lumbalgia con inicio de ciatica me ponen una inyección y me dan antiinflamatorios para 5 días. No sé cómo explicar como me he llegado a sentir sin poder hacer la carrera que he preparado haciendo cuestas desde hace cinco semanas. Quizás este sea el año más duro en cuanto lesiones, desde abril sin poder ponerme un dorsal y el día que llega no hay manera de poder correr. Me siento ofuscado y un poco tocado anímicamente aunque se que lo más importante es mi salud. Me imagino que en nada buscaré un nuevo reto y me pondré de nuevo en marcha.
    Un saludo y gracias a todos.
    Diario de un no creyenteDiario de un no creyente

    Enviado desde mi Redmi Note 6 Pro mediante Tapatalk

  3. #1223
    Fecha de Ingreso
    Jun 2016
    Edad
    54
    Mensajes
    10.089
    Jolines que mala suerte Compi!!!!

    Son cosas que pasan y ademas se que nada de lo que te diga va a paliar tu fustracion.
    A pesar de todo, quedate con lo que has disfrutado durante...
    Lo fuerte que te has puesto y lo fuerte que volveras...

    Lo siento un abrazo muy grande!!!!


    Resultados:
    • MM Tarragona 1:40:01
    • M Sevilla 3:42:15

    Strava

  4. #1224
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
    Localización
    LEGIO VI VICTRIX
    Edad
    60
    Mensajes
    212
    No sé qué decir pero sí sé cómo te sientes. Paciencia. La Bhb nos debe una. Un fuerte abrazo.

  5. #1225
    Fecha de Ingreso
    Sep 2018
    Edad
    60
    Mensajes
    2.037
    ¡Joder, que putada, que mala suerte! Es imposible que desde aquí podamos aminorar ese sentimiento de frustración y de rabia, solo podemos desearte la mejor de las recuperaciones y mandarte un fuerte abrazo de solidaridad.
    Como dice Iglero, la Behobia nos debe (te debe a ti especialmente) una, y bien grande. ¡Mucho ánimo y mucha fuerza!

    __Saludos__
    Objetivo conseguido: MM de Zaragoza (1h. 59' 58") 10-03-2019
    Mi Strava

  6. #1226
    Fecha de Ingreso
    Feb 2017
    Mensajes
    1.759
    Cita Originalmente escrito por Sirius Black Ver Mensaje
    Jolines que mala suerte Compi!!!!

    Son cosas que pasan y ademas se que nada de lo que te diga va a paliar tu fustracion.
    A pesar de todo, quedate con lo que has disfrutado durante...
    Lo fuerte que te has puesto y lo fuerte que volveras...

    Lo siento un abrazo muy grande!!!!
    Muchas gracias Albert, como dices ahí que sacar el lado positivo, buscar un nuevo reto y esperar la siguiente Behobia

    Un saludo
    Enviado desde mi Redmi Note 6 Pro mediante Tapatalk

  7. #1227
    Fecha de Ingreso
    Feb 2017
    Mensajes
    1.759
    Cita Originalmente escrito por iglero Ver Mensaje
    No sé qué decir pero sí sé cómo te sientes. Paciencia. La Bhb nos debe una. Un fuerte abrazo.
    Gracias y como dices la Bhb nos debe una, el año que viene a por ella.
    Un saludo

    Enviado desde mi Redmi Note 6 Pro mediante Tapatalk

  8. #1228
    Fecha de Ingreso
    Feb 2017
    Mensajes
    1.759
    Cita Originalmente escrito por Javieruchi Ver Mensaje
    ¡Joder, que putada, que mala suerte! Es imposible que desde aquí podamos aminorar ese sentimiento de frustración y de rabia, solo podemos desearte la mejor de las recuperaciones y mandarte un fuerte abrazo de solidaridad.
    Como dice Iglero, la Behobia nos debe (te debe a ti especialmente) una, y bien grande. ¡Mucho ánimo y mucha fuerza!

    __Saludos__
    Gracias Javier es cierto que es frustrante, sobre todo por el trabajo hecho, pero buscaremos nuevo reto cercano y esperaremos la próxima behobia.
    Un saludo

    Enviado desde mi Redmi Note 6 Pro mediante Tapatalk

  9. #1229
    Fecha de Ingreso
    May 2017
    Localización
    Dos Hermanas
    Edad
    55
    Mensajes
    3.524
    Vaya tela Joxean, lo siento mucho...
    es una putada, pero aunque sea dificil no te vengas abajo..

    Hacemos esto porque nos gusta y todo los entrenos previos en los que has disfrutado y visto como mejorabas no te los quita nadie....

    Ahora lo más importante es que te recuperes bien y pronto, verás como en nada estás dándole otra vez a la zapatilla e ilusionado con otro objetivo en el horizonte.

    Un abrazo y mucho ánimo.

    Enviado desde mi Redmi Note 4X mediante Tapatalk
    Mi diario

    Carreras 2018

    -16/12/2018 Media Maratón Sevilla Los Palacios 1:35:22

    Carreras 2019

    -24/11/2019 Media Maratón de Córdoba 1:31:13

    Mejores marcas personales:

    - MM: 1:31:13 MM de Córdoba 24/11/2019

    - 10K: 42.24 MM de Córdoba 24/11/2019

    - 5K: 20.43 MM de Córdoba 24/11/2019

  10. #1230
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Mensajes
    2.411
    Joder, no me jodas?!?!?!?!? Ya lo siento Joxean, sentitzen det!!

    Es una putada que justo el "día D", después de prepararlo, mimarlo, pase esto, es un autentico putadon y se que decirlo es lo mas fácil (lo jodido es hacerlo cuando la frustración y la mala ostia la llevas dentro) pero tienes que sacarle el lado positivo a esto: has visto, te has demostrado que eres totalmente capaz de sacar buenos entrenos, de meter cuestas,... el año que viene, preparando la Behobia 2020 te acordaras de esto, del pedazo de disgusto que te has llevado hoy... ya veras que alegron te llevas!!

    Un abrazo y animo!!
    Ez etsi, eutsi!!

  11. #1231
    Fecha de Ingreso
    Mar 2017
    Mensajes
    467
    Un putadon monumental.
    No se que decirte. Mejórate, has conseguido un gran nivel. Busca otras carreras intermedias y al año que viene vuelves a cobrarte lo tuyo.

  12. #1232
    Fecha de Ingreso
    Feb 2017
    Mensajes
    1.759
    Cita Originalmente escrito por pepepaco Ver Mensaje
    Vaya tela Joxean, lo siento mucho...
    es una putada, pero aunque sea dificil no te vengas abajo..

    Hacemos esto porque nos gusta y todo los entrenos previos en los que has disfrutado y visto como mejorabas no te los quita nadie....

    Ahora lo más importante es que te recuperes bien y pronto, verás como en nada estás dándole otra vez a la zapatilla e ilusionado con otro objetivo en el horizonte.

    Un abrazo y mucho ánimo.

    Enviado desde mi Redmi Note 4X mediante Tapatalk
    Muchas gracias Pepe, más que una putada es una gran frustración porque sabes que habías hecho el trabajo y esperabas verlo en carrera. Pero seguro que algo buscaremos en nada.

    Enviado desde mi Redmi Note 6 Pro mediante Tapatalk

  13. #1233
    Fecha de Ingreso
    Feb 2017
    Mensajes
    1.759
    Cita Originalmente escrito por yoroto Ver Mensaje
    Joder, no me jodas?!?!?!?!? Ya lo siento Joxean, sentitzen det!!

    Es una putada que justo el "día D", después de prepararlo, mimarlo, pase esto, es un autentico putadon y se que decirlo es lo mas fácil (lo jodido es hacerlo cuando la frustración y la mala ostia la llevas dentro) pero tienes que sacarle el lado positivo a esto: has visto, te has demostrado que eres totalmente capaz de sacar buenos entrenos, de meter cuestas,... el año que viene, preparando la Behobia 2020 te acordaras de esto, del pedazo de disgusto que te has llevado hoy... ya veras que alegron te llevas!!

    Un abrazo y animo!!
    Pues si amigo Ioritz es una gran frustración y un sentimiento que no sabría expresar, solo me queda esperar a la siguiente y buscar nuevos retos. Carreras hay muchas y alguna más haremos.
    Agur bat
    Enviado desde mi Redmi Note 6 Pro mediante Tapatalk

  14. #1234
    Fecha de Ingreso
    Feb 2017
    Mensajes
    1.759
    Cita Originalmente escrito por Emilio Jose Ver Mensaje
    Un putadon monumental.
    No se que decirte. Mejórate, has conseguido un gran nivel. Busca otras carreras intermedias y al año que viene vuelves a cobrarte lo tuyo.
    Muchas gracias Emilio, pues es de todo un poco, pero no queda más que esperar a la siguiente.

    Enviado desde mi Redmi Note 6 Pro mediante Tapatalk

  15. #1235
    Fecha de Ingreso
    Jan 2018
    Localización
    Mostoles
    Edad
    44
    Mensajes
    2.955
    Cuanto lo siento Joxean,vaya fastidio......pero son cosas que por desgracia nos pueden pasar,asi que ha recuperarse que es lo primero y lo mas importante.

    Animo Joxean!!

  16. #1236
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
    Localización
    LEGIO VI VICTRIX
    Edad
    60
    Mensajes
    212
    Cómo va esa ciática?. Espero y deseo que mejorando, aunque el regusto amargo de no poder ir con tu gente, ese tarda en pasarse. Un abrazo.

  17. #1237
    Fecha de Ingreso
    Jun 2016
    Edad
    54
    Mensajes
    10.089
    Que tal vamos por aqui???


    Resultados:
    • MM Tarragona 1:40:01
    • M Sevilla 3:42:15

    Strava

  18. #1238
    Fecha de Ingreso
    Feb 2017
    Mensajes
    1.759
    Cita Originalmente escrito por juanjoruner Ver Mensaje
    Cuanto lo siento Joxean,vaya fastidio......pero son cosas que por desgracia nos pueden pasar,asi que ha recuperarse que es lo primero y lo mas importante.

    Animo Joxean!!
    Así es juanjo lo primero es nuestra salud y carreras hay muchas el día D la frustración es muy grande, pero poco a poco va pasando y buscas nuevos retos. Gracias

    Un saludo

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por iglero Ver Mensaje
    Cómo va esa ciática?. Espero y deseo que mejorando, aunque el regusto amargo de no poder ir con tu gente, ese tarda en pasarse. Un abrazo.
    La ciática ya bien y mi animo también bien, ya hemos retomado entrenos y preparando nuevas cosas.
    Un saludo

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por Sirius Black Ver Mensaje
    Que tal vamos por aqui???
    Bien albert ya sin dolor pudiendo salir a entrenar y olvidada la no carrera. Recupérate pronto. Gracias
    Un saludo.

    - - - Updated - - -

    Entreno 17-11-2019

    Domingo y una semana después de la decepción de no poder correr la behovia , retomo salidas de entrenamiento después de una semana con tratamiento para el lumbago y la ciática.
    Salgo a las 9 de la mañana con 4º y lluvia fina, kalabobos o xirimiri que llamamos aquí, no termina de llover fuerte pero te pone empapa de agua.
    Salgo con ganas será porque llevo una semana parado, pero desde el primer kilometro me encuentro con ganas de darle ritmo al cuerpo, igual también ayuda el frio y que este lloviendo , también desde el inicio voy con las pulsaciones muy altas, yo no me lo noto pero el reloj me refleja en los primeros kilómetros pulso de zona 4 con 166 pulsaciones y luego me pongo en zona 5 en torno a las 169 pulsaciones. Pero yo me encuentro cómodo con el ritmo que llevo y no tengo resuello en ningún momento, termino con buenas sensaciones en cuanto a piernas y ritmo pero con ritmo un pelo alto.
    La frecuencia cardiaca media me da 167 y la alta 179.

    Distancia: 8’07 km Duración: 45:53 Ritmo: 5:41 min/km

    - - - Updated - - -

    Bueno después de una mala semana en lo anímico, el viernes con unos amigos me calenté un poco con el tema de las carreras y un colega me dijo de bajar a correr a sevilla la MM de sevilla, y de paso con las parejas conocer un poco la ciudad, yo ya he estado varias veces pero ellos no y me gusto la idea asi que ya tenemos alojamiento dorsal y vuelo para ir el 24 de enero y volvernos el 27, así que un fin de semana para disfrutar con carrera por medio, eso si para hacer marca no será, porque visitar la ciudad tomar algún pote y demás no dará para llegar el día de la carrera para marca pero para disfrutarla nos vamos a preparar en serio.
    Un saludo

  19. #1239
    Fecha de Ingreso
    Feb 2017
    Mensajes
    1.759
    Entreno 18-11-2019

    Salgo a las 19:05 con 4° y viento de norte que da sensación de más frío.
    Voy con el compañero que baja a Sevilla conmigo. Salimos del barrio y subimos hacia el centro de la ciudad para resguardarnos del aire. Vamos hacia la vuelta del castillo y de hay damos una vuelta por varias zonas del casco antiguo y las murallas. Toda la vuelta vamos a buen ritmo y mi frecuencia cardiaca más baja que la del domingo frecuencia media 155 y máxima 174.

    Distancia: 9'63 km Duración: 54:44 Ritmo: 5:41 km/min

    Enviado desde mi Redmi Note 6 Pro mediante Tapatalk

  20. #1240
    Fecha de Ingreso
    Jan 2018
    Localización
    Mostoles
    Edad
    44
    Mensajes
    2.955
    me alegro de que ya estes mejor....

    Y ya te has puesto un objetivo muy chulo,tu entrena bien que sevilla es llanita y lo mismo te sorprendes........jejeje.

Página 62 de 72 PrimeraPrimera ... 62 ... ÚltimaÚltima

Temas Similares

  1. Diario de Ktn_levin, diario de remo
    Por Ktn_Levin en el foro Diarios de entrenamiento
    Respuestas: 29
    Último Mensaje: 04-01-2014, 16:22