Atletismo
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Diario de txatx y nai*

  1. #2521
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    Así, si.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  2. #2522
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    Pues si, la verdad que se queda uno estrañao cuando gente costante desaparece por un tiempo, Pos nada, suerte con ese negocio, suerte con ese 10K, y a ver si despues de tener todo en regla te tenemos por aqui dandole a la tecla.

    salu2

  3. #2523
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    Mr bean de Murgia,la leche,pero mas guapa,xD.

    Lo q a ti no te pase,almadecantaro,cuidate,y me alegro q sigas dandole.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  4. #2524
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  5. #2525
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    Aupa Nai*, me alegro de que Txatx y tú esteís bien. Me parecía raro tanto día sin pasar por aquí, pero ya veo que aunque estés poniendo la máquina de hacer dinero en marcha sacas tiempo para seguir corriendo..¡y encima abres nuevos frentes con el spining! Cuidado que creo que es adictivo que te pasas, hay una compañera del curro que le da bastante.

  6. #2526
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    Se os echa muuuuchiiisimo de menos chicas!!!

    Ains... a ver si volveis pronto

    Muxus
    Objetivos.........
    Aun no se
    SIIIIII... QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA

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  7. #2527
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    Solo te pido que saques un poquito de tiempo para escribir tu crónica de la carrera, no nos quites uno de los más grandes placeres de este foro. Espero que todo os vaya bien, en especial esos negocios que te traes entre manos.

  8. #2528
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    Naike, he reservado una habitación individual para ti y una doble para Txatx para el viernes 19 y el sábado 20, en el hilo de la Media Maratón de Segovia, en general, podéis encontrar mas información, lo que necesito es que me confirmes que esta bien.
    1002
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  9. #2529
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    Cita Originalmente escrito por Alvaro Ver Mensaje
    Naike, he reservado una habitación individual para ti y una doble para Txatx para el viernes 19 y el sábado 20, en el hilo de la Media Maratón de Segovia, en general, podéis encontrar mas información, lo que necesito es que me confirmes que esta bien.
    Egunon Alvaro!

    Está perfecto! Muchisimas gracias, te has ganado unos chorizos de baserri sólo por las molestias!

    Bueno, la máquina de hacer dineros ya está echando a andar. Todavía, nineros, lo que es nineros, no hace, pero tiene buena pinta!

    Respecto a la vida deportiva:

    Esta semana, "among whistles and flutes", de correr nai de nai (pero voy esta tarde con Txatx), eso si, tres días de spinning (hoy será el cuarto) y uno de pilates (hoy toca el segundo), asi que esta tarde, me regalo un "triatlón" : running + spinning + pilates! Con un par!
    Es la primera vez que voy a hacer las tres cosas, asi que veré si puedo con ello o es demasiado tute.

    Otra buena noticia, vuelven los entrenos serios con la flaca. Quedarán relegados a los viernes, sábados, domingos y festivos, porque entre semana va a ser imposible, el spinning tendrá que valer. Estoy como una niña con zapatos nuevos...aixxxxx! Vuelta a la grupeta!!!

    Esta noche os pongo un resumen del mega entrenamiento de hoy y si es factible o es una barbaridad. De todas maneras, la clase de spinning de hoy me la voy a tomar mas suavecita y el pilates me viene de perlas para trabajar todo el tema de estiramientos...

    Luego os cuento!

    Musutxus a todos!

    For those about to RUN...we salute you!!

  10. #2530
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    Cita Originalmente escrito por nai* Ver Mensaje
    Egunon Alvaro!

    Está perfecto! Muchisimas gracias, te has ganado unos chorizos de baserri sólo por las molestias!

    Bueno, la máquina de hacer dineros ya está echando a andar. Todavía, nineros, lo que es nineros, no hace, pero tiene buena pinta!

    Respecto a la vida deportiva:

    Esta semana, "among whistles and flutes", de correr nai de nai (pero voy esta tarde con Txatx), eso si, tres días de spinning (hoy será el cuarto) y uno de pilates (hoy toca el segundo), asi que esta tarde, me regalo un "triatlón" : running + spinning + pilates! Con un par!
    Es la primera vez que voy a hacer las tres cosas, asi que veré si puedo con ello o es demasiado tute.

    Otra buena noticia, vuelven los entrenos serios con la flaca. Quedarán relegados a los viernes, sábados, domingos y festivos, porque entre semana va a ser imposible, el spinning tendrá que valer. Estoy como una niña con zapatos nuevos...aixxxxx! Vuelta a la grupeta!!!

    Esta noche os pongo un resumen del mega entrenamiento de hoy y si es factible o es una barbaridad. De todas maneras, la clase de spinning de hoy me la voy a tomar mas suavecita y el pilates me viene de perlas para trabajar todo el tema de estiramientos...

    Luego os cuento!

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    Biiiieeeeeen!!!
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  11. #2531
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    Cita Originalmente escrito por nai* Ver Mensaje
    Egunon Alvaro!

    Está perfecto! Muchisimas gracias, te has ganado unos chorizos de baserri sólo por las molestias!

    Bueno, la máquina de hacer dineros ya está echando a andar. Todavía, nineros, lo que es nineros, no hace, pero tiene buena pinta!

    Respecto a la vida deportiva:

    Esta semana, "among whistles and flutes", de correr nai de nai (pero voy esta tarde con Txatx), eso si, tres días de spinning (hoy será el cuarto) y uno de pilates (hoy toca el segundo), asi que esta tarde, me regalo un "triatlón" : running + spinning + pilates! Con un par!
    Es la primera vez que voy a hacer las tres cosas, asi que veré si puedo con ello o es demasiado tute.

    Otra buena noticia, vuelven los entrenos serios con la flaca. Quedarán relegados a los viernes, sábados, domingos y festivos, porque entre semana va a ser imposible, el spinning tendrá que valer. Estoy como una niña con zapatos nuevos...aixxxxx! Vuelta a la grupeta!!!

    Esta noche os pongo un resumen del mega entrenamiento de hoy y si es factible o es una barbaridad. De todas maneras, la clase de spinning de hoy me la voy a tomar mas suavecita y el pilates me viene de perlas para trabajar todo el tema de estiramientos...

    Luego os cuento!

    Musutxus a todos!
    Pues si es por las molestias, puedes dejarlo porque, muy al contrario, ha sido todo un placer.
    Lo que me alegra, es ver que vuelves y, con fuerza.
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  12. #2532
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    Y ese entreno que habeis hecho Zipi-Zape... andetá??

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  13. #2533
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  14. #2534
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    Jelou, cuanto tiempo, que bueno que estéis en Segovia, la carrera va a ser lo de menos, estoy seguro.

    Hastaluegolukas!

  15. #2535
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    DOMINGO 07/02/2010

    Bueno, hoy ha tocado doblete que el tiempo ya empieza a permitir las salidas con la flaca.

    09:30 Quedo con una amiga ex-ciclista para darnos unos kms de vida en la carretera. Total, al final 45 kms a ritmo decente con una única complicación de un puerto (tachuela) salvado.
    12:00 Salgo a runnear que he quedaddo con Txatx y LaCría para quitarle las telarañas a las zapas, que las pobres han estado mirándome mal los últimos días.

    Al principio he ido más j*dida que la tacones y he supuesto que era por haber salido en bici primero, pero me he ido encontrando mejor de piennnas segun pasaban los kms y al final he acabado dignamente.

    Total unos 9 kms por el recorrido habitual, con una parada técnica para amorrarnos al grifo de la fuente.

    Mañana sólo spinning. El martes vuelvo a la carga runnera.

    Patxus!

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  16. #2536
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    Bueno, bueno, ya vamos empezando...

    ¿Y la txatx, cómo lo lleva?
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  17. #2537
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Bueno, bueno, ya vamos empezando...

    ¿Y la txatx, cómo lo lleva?
    Txatx anda dándole candela a la piscina también. El piso parece una casa squat y ahora mismo le está dando más disgustos que alegrías, pero como ya sabía que iba a pasar, la pobre se resigna
    Ya se llevará alegrías cuando esté acabadito.

    Por lo demás ... TUTTO BENE!

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  18. #2538
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    Cita Originalmente escrito por nai* Ver Mensaje
    Txatx anda dándole candela a la piscina también. El piso parece una casa squat y ahora mismo le está dando más disgustos que alegrías, pero como ya sabía que iba a pasar, la pobre se resigna
    Ya se llevará alegrías cuando esté acabadito.

    Por lo demás ... TUTTO BENE!
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

    www.runtriton.es

  19. #2539
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    Hombre "ojitos".... Alegria me da leerte again, zi.


  20. #2540
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    Acabo de ver la Copa de Europa de clubs de cross, que se ha celebrado en el parque de Etxebarria, en Bilbao. Debido a los desniveles y al barro llegaban los atletas que se derrumbaban en meta al llegar. Ha sido una carrera durísima y ha habido algún desfallecimiento.

    Y me ha venido a la mente aquella carrera en la que Txatx llegó con la moral por los suelos porque la media por kilómetro le salió peor de lo que ella esperaba. Y sí, hoy no era por el asfalto y había barro, pero aquella vez hacía un huracán. Ver a estos/as atletas profesionales llegar en estas condiciones me reafirma en la opinión de que aquel día, aunque inconscientemente, txatx hizo un carrerón (y nai* también).