No es por tocar las partes nobles y (quizas) alegremente calambreadas, peeero, tú crees que es buena idea andar trasteandote el día antes del Bajo Pas?
No es por tocar las partes nobles y (quizas) alegremente calambreadas, peeero, tú crees que es buena idea andar trasteandote el día antes del Bajo Pas?
Isidro, por mi experiencia, salvo por el coñazo del viaje y tal, en la consulta no te hace nada que pueda dejarte tocado para la carrera, al final corres un poquito, lo graba y a partir de hay empieza a trastear con el ordenador, luego te tumba en la camilla, te toca los pies (dicho con la mejor de las intenciones) pero no de forma dolorosa, te hace ponerte de pie sobre un escaner y te planta encima de una especie de silicona para tomar la forma de la planta, vamos, nada traumático.![]()
1002
Maratón: 3h12'
Media Maratón: 1h27'
10KM: 40'44"
Es lo que dice Álvaro, tengo visto algún podólogo en Barcelona y digamos que la inspección no conlleva nada que pueda torcer de alguna manera el correr dos días después, ajetreo a parte de ir y venir, etc, que es lo de menos.
Por lo otro... sin quizásaunque preferiría que la causa fuera otra para este mismo efecto
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A mi el podologo no me supone nada, ahora, el joddio del fisio me destroza solo entrando por la puerta
Anda, que si el De la Rubia te canta el "Seré tu amante bandido" mientras te... soba los pies!!!!![]()
Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!
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Eso, eso, para que me duerma como si en un banco cántabro estuviera... y aluego...
Aunque si me encuentra las plantillas que me solucionen casi todo, que todo ya se que no va a ser, no se que soy capaz de hacer ! mmmmm igual le sobo la calva
Mejores sensaciones pero en el dique seco sigo. Sigue doliendo en lo que la literatura de internet llama punto gatillo, es decir, en el centro de la nalga izquierda, un punto localizado que pincha y como al palpar, pero menos! y eso me anima.
Mañana voy al carnicero que solo de pensarlo tiemblo pero se que para el fin de semana igual ya podré hacer algo, al menos piscina.
Lo prometido es deuda, te cuelgo las fotos de mi super plantillas.
Cuídate.
Úlima edición por Alvaro fecha: 14-09-2009 a las 18:19
1002
Maratón: 3h12'
Media Maratón: 1h27'
10KM: 40'44"
No, el problema lo solemos provocar al correr y no al andar, forzamos la posición y los gestos en carrera, normalmente en la vida normal, no.
Por ello, lo lógico es usarlas solo para correr, aunque a mi me dijo que las podía usar a todas horas.
En mi caso, si voy a caminar durante un tiempo, por ejemplo cuando toca paseo largo con el perro, me las pongo también, pero ya te digo que, como mínimo, caminamos 5 km. a ritmo.
1002
Maratón: 3h12'
Media Maratón: 1h27'
10KM: 40'44"
Me muero. Tres de la mañana, Alvarito que se levanta para ir al baño. Enciende la luz, coge las zapatillas de casa, les pone las plantillas y ... ala, a cambiar de agua al canario.
Vuelve, se quita las zapatillas, saca las plantillas y a dormir otra vez.
Im presionante!!!![]()
Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!
Muchas gracias, de verdad que se siente bien en leeros.
Ya pasé por las manos y por el gancho del fisio.
Bloqueo de la articulación sacro-ilíaca y afección del piramidal. Vi las estrellas entre el masaje con el codo y el gancho con punta plana de goma, que duele hasta el límite de decir no y caer lágrimas secas, pero ahora... me siento bien y parezco un san cristo.
El problema en la nalga se fué y se desplazó a la parte externa de la cadera y los isquios. Descanso, sábado agua y domingo empezar a correr.
Regresaré a las zapas anteriores y a esperar las plantillas de de la Rubia con las Triumph 6 que em regalaré en mi viaje a México
Que regreso amiguetes!