Buenos días.
Llevo unos días con molestias en el pie. La mayor parte de las veces me suele molestar por la parte del tobillo o un poco por debajo. El caso es que solo me molesta en el día a día, en casa, trabajando, etc. A veces son como pequeños pinchazos o al hacer algun gesto, no me duele apenas al presionarme y sobre todo, no me duele al correr. Últimamente hago unos 50 o 60 kms semanales y cuando termino el entrenamiento no hay ningun dolor, aparece al día siguiente. Por lo que he leido puede ser una tendinitis de los peroneos. Iré al fisio la semana que viene.
Alguien tiene alguna experiencia con este tema o alguna recomendación? Masajes, cremas, frio, reposo... Gracias!
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