Amazfit Balance

Hace poco tuvimos la ocasión de ser invitados por Amazfit a la presentación en Barcelona del nuevo sistema operativo (OS) de Zepp, previa al Mobile World Congress (MWC) que tuvo lugar en la misma ciudad.

Este nuevo sistema operativo de Amazfit cuenta como gran novedad con la integración de Inteligencia Artificial en su innovador sistema operativo Zepp Flow para wearables.

Zepp OS 3.5, que es como se llama la nueva versión del sistema operativo de Zepp Health Corporation, incorpora Zepp Flow, una novedad pionera en la industria de los smartwatches.

Y os preguntaréis, ¿qué puede aportar la IA a un smartwatch o wearable?

De manera técnica os podemos decir que esta mejora en el OS convierte a los smartwatches Amazfit de Zepp Health en los primeros en contar con una Interfaz de Usuario en Lenguaje Natural (NUI) totalmente integrada e impulsada por Modelo de lenguaje grande (LLM) con inteligencia artificial en su sistema operativo.

Y como esta descripción de la propia marca puede ser un tanto confusa con tanta sigla y palabra técnica, os lo resumiremos diciendo que el sistema operativo de nuestro smartwatch incluye un nuevo lenguaje que aprende de nuestras interacciones con él, es decir, de las palabras que utilizamos al pedirle acciones a nuestro reloj.

Es decir, el sistema operativo y su asistente de voz ya no cuentan solamente con unos comandos preprogramados o palabras clave que, hasta ahora, eran los únicos que entendía el reloj y de los cuales no nos podíamos desviar, sino que el reloj irá aprendiendo de cada interacción con el usuario.

Al interpretar y aprender de las peticiones o interacciones con el usuario, Zepp Flow agiliza la experiencia del usuario y la hace cada vez más intuitiva y con un menor esfuerzo, ya sea para iniciar un entrenamiento o para organizar una tarea diaria.

La marca comparte la siguiente información con todos sus usuarios:

Cómo funciona Zepp Flow

Zepp Flow™ cuenta con varias características clave que redefinen la experiencia del usuario:

1. Conversación natural: A diferencia de los asistentes de voz tradicionales, Zepp Flow permite a los usuarios expresarse libremente sin necesidad de frases de comando específicas.

2. Reconocimiento eficiente: Zepp Flow reconoce con rapidez y precisión el habla del usuario, garantizando una interacción fluida y receptiva.

3. Comprensión precisa: Los usuarios solo tienen que describir lo que quieren, y Zepp Flow reconocerá su intención y ofrecerá la respuesta más adecuada.

Ejemplos de indicaciones para la IA de Zepp Flow:

• Establecer horario: “Programar una reunión para el lunes a las 9 de la mañana».
• Responder a Notificaciones: “Responde con un ‘Estaré ahí pronto’”.
• Gestionar el tiempo: “Pon un temporizador durante diez minutos”.
• Consulta el tiempo: “¿Qué tiempo hará esta tarde?”.
• Seguimiento de la forma física: “¿Cuál es mi ritmo actual?”.
• Entender el bienestar: «¿Cuánto duró mi sueño REM anoche?”.
• Participar en un chat gratuito: “Sugiéreme una buena receta de cena para perder peso”.
• Establecer el Modo Sistema: “Estoy a punto de dormir. Sin notificaciones, por favor”.

Disponibilidad

• Zepp OS 3.5 y Zepp Flow™ son compatibles con Amazfit Balance en Estados Unidos, Canadá, Reino Unido y República de Irlanda, a través de una actualización de firmware desde el 26 de febrero.
• Los usuarios de Amazfit Balance en España, Italia, Francia, Alemania, Liechtenstein, Luxemburgo, Mónaco, Suiza, Andorra, Austria, Bélgica y San Marino pueden actualizar a Zepp OS 3.5 desde el 1 de mayo.
• Las series Amazfit Cheetah, Amazfit Falcon y Amazfit T-Rex Ultra han recibido esta actualización de forma escalonada, desde el 28 de mayo hasta el 11 de junio. El Amazfit Active se actualiza el 20 de junio.

Aspectos generales del Amazfit Balance

Vamos con un repaso de los aspectos generales del Amazfit Balance.

Precio: 249.90€ en su página oficial.

Especificaciones técnicas:

Diseño:

• Dimensiones (sin base de frecuencia cardíaca): 46x46x10,6m.
• Peso: 35 g (sin correa).
• Cuerpo material:  Marco medio de aleación de aluminio, carcasa inferior de polímero reforzado con fibra.
• Grado de resistencia al agua: 5 ATM25.

Display:

• Material: AMOLED.
• Tamaño: 1,5″.
• Relación pantalla-cuerpo: 73,40%.
• Resolución: 480×480.
• PPI: 323.
• Pantalla táctil: Vidrio templado + Bisel de vidrio antirreflejo + Recubrimiento antihuellas.

Batería:

• Capacidad de la batería: 475 mAh (valor nominal).
• Método de carga: Carga magnética.
• Duración teórica de la carga: Aprox. 2 horas.
• Escenario de uso típico duración de la batería: Hasta 14 días.
• Modo de ahorro de batería Duración de la batería: Hasta 25 días.
• Duración de la batería en modo reloj: Hasta 50 días.
• Duración de la batería en escenarios de uso intensivo: Hasta 7 días.
• Modo AOD: Hasta 5 días.
• Modo GPS de precisión: Hasta 26 horas.
• Modo GPS automático: Hasta 47 horas.
• Modo GPS de ahorro de energía: Hasta 52 horas.

Sensores

• Salud

• • • BioTracker ™ 5.0 PPG (8PD + 2LED).
    • Sensor de impedancia bioeléctrica BIA.

• Movimiento

• • • Sensor de aceleración.
    • Giroscopio.
    • Sensor geomagnético.
    • Sensor de presión de aire.
    • Sensor de luz ambiental.
    • Sensor de temperatura.

•  Posicionamiento

• • • Antena GPS con polarización circular.
    • Posicionamiento de doble banda.
    • 6 sistemas de posicionamiento por satélite.

•  Conexión

• • WiFi de 2,4 GHz.
  • Bluetooth 5.0.

Correa

• Materiales

• • • Nailon.
    • Silicona Líquida.

• Ancho: 22mm

• Mín. y máx. Dimensiones de la muñeca
  • Correa de silicona líquida: 140 mm-215 mm.
  • Correa de nailon: 140 mm-210 mm.
• Hebilla
  • Gancho y bucle (nylon).
  • Hebilla clásica (silicona líquida).

Lista de Embalaje:

• Reloj inteligente (incluida la correa estándar), cable de carga magnético, manual de instrucciones.

Dispositivos soportados:

• Android 7.0 y superior, iOS 14.0 y superior.

Características del Estilo de Vida

Categoría: Apoyo

• Asistentes de voz
  • Amazon Alexa.
  • Asistente de voz sin conexión.
• Conveniencia
  • Zepp Pay (solo ubicaciones y bancos seleccionados).
  • Almacenamiento de música (hasta 2,2 GB).
  • Diseños de menú de aplicaciones alternativos.
  • Menús de acceso rápido personalizables.
  • Tarjetas de acceso directo.
  • Actualización OTA a través de Wi-Fi.
  • Recordatorio de eventos.
  • Lista de tareas.
• Soporte para teléfonos inteligentes
  • Llamadas telefónicas por Bluetooth (Hacer, recibir y contestar llamadas).
  • Control de música del teléfono Bluetooth.
  • Control de cámara del teléfono Bluetooth (solo iOS).
  • Compatibilidad mejorada con el sistema operativo de teléfonos inteligentes iOS, Android.
  • Notificaciones de llamadas telefónicas.
  • Notificaciones por SMS.
  • Notificaciones de aplicación.
  • Notificación de respuesta rápida (solo Android) Llamadas, SMS, WhatsApp, Line, Facebook Messenger, Telegram, Skype, Snapchat.
  • Sincronizar No molestar.
  • Encuentra mi teléfono.
• Momento
  • Despertador.
  • Cronógrafo.
  • Temporizador.
• Vida diaria
  • Clima.
  • Recordatorios sedentarios.
  • Bloqueo de pantalla y contraseña.
  • No molestar.

Características de deportes y salud

Características deportivas:

• • Entrenador deportivo
    • Zepp Coach™.
    • Membresía Zepp Fitness (prueba, ampliada mediante suscripción en regiones seleccionadas).
• Soporte avanzado para correr
  • • Modo Track Run.
    • Corrección inteligente de trayectoria.
    • Marcapaso virtual.
    • Predicciones de logros de carrera.
• Conexión a dispositivos periféricos de entrenamiento
  • • Cinturón de frecuencia cardíaca.
    • Medidor de potencia para ciclismo.
• Soporte de navegación
  • • Importación de archivos de ruta (a través de la Zepp App).
    • Navegación en tiempo real.
• Creación de plantillas
  • • Plantillas de formación.
    • Entrenamiento por intervalos (a través del reloj).
• Comodidad deportiva
  • Transmisión en vivo de datos deportivos.
  • Los datos deportivos permanecen en la pantalla.
  • Pausa condicional Modo de botón Icono de esfera de reloj de inicio rápido (en esferas de reloj seleccionadas).
• Sincronización con aplicaciones de fitness de terceros
  • adidas Running.
  • Strava.
  • Komoot.
  • Relive.
  • Google Fit.
  • Apple Health.
• Modos deportivos: 156
• Reconocimiento inteligente de
  • 25 movimientos de entrenamiento de fuerza.
  • 8 movimientos deportivos.
• Estado del entrenamiento: PeakBeats™.

Funciones de salud

• Preparación
  • Puntuación de preparación.
  • Información sobre la preparación (prueba, ampliada mediante suscripción en regiones seleccionadas).
• Monitoreo 24H
  • Frecuencia cardíaca.
  • Saturación de oxígeno en sangre.
  • Nivel de estrés.
• Medición manual
  • Frecuencia cardíaca.
  • Saturación de oxígeno en sangre.
  • Nivel de estrés.
  • Prueba de 4 métricas en 1 pulsación (incluida la frecuencia respiratoria).
• Monitoreo de la calidad del sueño
  • Zepp Aura (prueba, ampliada mediante suscripción en determinadas regiones).
  • Etapas del sueño (incluida la fase REM).
  • Siestas diurnas.
  • Horario de sueño.
  • Calidad de la respiración durante el sueño.
  • Puntuación del sueño.
• Ejercicio de respiración
  • Ejercicio de respiración.
  • Ejercicio de respiración durante el sueño.
  • Ejercicio de respiración enfocado.
• Recordatorios de salud
  • Frecuencia cardiaca anormalmente alta y baja.
  • Bajo nivel de oxígeno en sangre.
  • Alto nivel de estrés.
  • Indicaciones para realizar ejercicios respiratorios que reduzcan el estrés.
• Otras características de salud
  • Sistema de evaluación de salud PAI32.
  • Control de la frecuencia cardíaca en natación.
  • Recuperación de la frecuencia cardíaca.
  • Seguimiento del ciclo menstrual.

Más de 150 modos deportivos

Categoría Deportes

• Correr y caminar
  • Correr al aire libre, cinta de correr, caminar, trail running, caminar en interiores, Marcha, carrera en pista.
• Ciclismo
  • Ciclismo al aire libre, ciclismo Indoor, ciclismo de montaña, BMX.
• Nadar
  • Natación en piscina, natación en aguas abiertas, natación con aletas, natación artística.
• Entrenamientos al aire libre
  • Escalada, senderismo, orientación, escalada en roca, pesca, caza, skateboarding, patinaje sobre ruedas, parkour, ATV, moto todoterreno.
• Deportes de interior
  • Elíptica, máquina de remo, máquina sube escaleras, escalera paso a paso, spinning, indoor fitness, aeróbic mixto, entrenamiento cruzado, aeróbic, calistenia grupal, body combat, entrenamiento de fuerza, entrenamiento de pasos, entrenamiento de core, entrenamiento de flexibilidad, entrenamiento libre, HIIT, yoga, pilates, gimnasia, barra horizontal, barras paralelas, lucha contra cuerdas, estiramiento.
• Bailar
  • Danza cuadrada, baile de salón, danza del vientre, ballet, baile callejero, zumba, baile latino, danza jazz, baile hip-hop, pole dance, break dance, danza folclórica, danza, danza moderna, discoteca, tap dance.
• Deportes de combate
  • Boxeo, lucha libre, artes marciales, tai Chi, muay thai, judo, taekwondo, karate, kickboxing, esgrima, jiu-jitsu, kendo.
• Deportes de pelota
  • Fútbol, fútbol playa, baloncesto, voleibol, voleibol playa, béisbol, sóftbol, rugby, hockey, tenis de mesa, bádminton, tenis, squash, gateball, cicket, balonmano, bolos, polo, racquetball, billar, sepak takraw , dodgeball, waterpolo, hockey sobre hielo, volante, fútbol sala, footbag , petanca, pelota, floorball, swing de golf.
• Deportes acuáticos
  • Paseos en bote al aire libre, vela, kayak, remo, bote dragón, remo , surf en interiores, tubing, esquí acuático, snorkel.
• Deportes de invierno
  • Esquí, snowboard, esquí alpino, esquí de fondo, esquí de orientación, biatlón, patinaje al aire libre, patinaje en interior, curling, bobsleigh y trineo, trineo, motos de nieve, paseos con raquetas de nieve.
• Deportes de ocio
  • Hula-hoop, disco volador, dardos, vuelo de cometas, tira y afloja, patadas Jianzi , deportes electrónicos , andador aéreo, columpio, tejo, futbolín, juegos de detección de movimiento.
• Juegos de mesa y cartas
  • Ajedrez, damas, go, bridge, juegos de mesa.
• Otros
  • Saltar la cuerda, tiro con arco, ecuestre, conducir, subir escaleras, triatlón, multideporte.

Amazfit Balance opinión

Y ahora, vamos a lo que vamos, ¿qué tal es el Amazfit Balance como reloj deportivo?

Pues como reloj deportivo cumple a la perfección con todo lo que se le pide a este tipo de relojes. Eso sí, compradlo con la correa de silicona ya que la de nailon cuesta mucho de secar y, aunque a nosotros no se nos ha estropeado, estamos seguros de que con el tiempo habrá que cambiarla.

Personalmente no encuentro ninguna diferencia entre las características de otros relojes deportivos de las principales marcas que todos conocemos y las de este Amazfit Balance.

Donde siempre tengo mis dudas en el tema de la batería, ya que la pantalla Amoled y el brillo de esta me hacía dudar sobre si aguantaría lo mismo que las pantallas de otras marcas donde prima menos el brillo para hacer justamente eso, que la batería dure más.

Pues el Amazfit Balance sí, tiene más brillo y es un gustazo ver las métricas en carrera, y es tan simple como que el propio reloj apaga la pantalla pasados un par de segundos para guardar batería hasta que hagamos el siguiente golpe de muñeca para volverlas a revisar.

En el modo intenso de GPS me ha aguantado aproximadamente una semana, entrenando una media de 10-12 km por día con un total de entre 5 ó 6 días por semana, lo mismo que otras marcas.

Otra cosa en la que siempre nos fijamos los que tenemos tiempo limitado para entrenar es en el tiempo que tarda el posicionamiento GPS, ya que es toda una molestia tener que esperar a que el reloj coja el GPS.

Mi experiencia con Amazfit Balance es positiva, no puedo decir lo contrario, ya que tienes dos opciones, la primera, sincronizar el reloj con la aplicación Zepp del móvil para que la app envíe al reloj el posicionamiento GPS más actual o, si por el contrario no utilizamos la app tan a menudo es, evidentemente, encender directamente el modo entrenamiento en la calle.

A veces te aparecerá el mensaje de que tu reloj no posee el posicionamiento GPS más actual, pero tarda menos de 30 segundos en cogerlo por sí mismo, o sea que ningún problema.

Creación de entrenamientos

En versiones anteriores del software echábamos de menos una cosa tan sencilla y necesaria para cualquier corredor como la posibilidad de realizar una programación de un simple entrenamiento de series, cosa de la que peca el software de otras marcas también.

En la versión actual del software esto se hace ningún tipo de problema a través de la aplicación Zepp del móvil. La sincronización, automática.

Registro de entrenamientos

Si eres un amante de las métricas, este es tú reloj. Siempre a través de Zepp podrás estar informado en todo momento de tus métricas de entrenamiento.

Pantallas de datos

Obviamente, al igual que cualquier otro reloj deportivo las pantallas de datos son configurables desde el reloj o desde la aplicación.

A diferencia de otras marcas, al Amazfit Balance le podemos configurar avisos acústicos que podremos escuchar o bien por los auriculares bluetooth si los usamos o bien gracias al altavoz incorporado para ciertas métricas del entrenamiento como distancia, ritmo, objetivo alcanzado, pulso cardíaco, etc.

Esto nos ayuda a concentrarnos en nuestra carrera y ni siquiera tener que mirar la pantalla del reloj para saber que ritmo llevamos.

Creación de rutas

Si eres más de trail has de saber que la creación de rutas es muy sencilla desde la aplicación Zepp, tan solo has de importar la ruta y sincronizar.

Esta opción también puede ser utilizada en ciudad gracias al 99,5% (datos de laboratorio de Amazfit) de éxito de posicionamiento GPS aunque, sinceramente, pocos lo utilizamos en ciudad.

Las funciones de navegación son compatibles con estos 18 modos deportivos: correr al aire libre, caminar, ciclismo al aire libre, escalada, senderismo, esquí de fondo, ciclismo de montaña, BMX, paseos en bote al aire libre, bobsleigh y trineo, trineo, orientación en esquí, biatlón, marcha, raquetas de nieve, trail running, orientación y natación en aguas abiertas.

Redes

Y, cómo no, un must have de cualquier reloj deportivo, la conexión con redes para compartir nuestros entrenamientos.

Evidentemente Amazfit sabe de nuestra necesidad de llevar un historial de nuestros entrenamientos, ya sea para revisar nuestro rendimiento, llevar al día nuestros entrenamientos para maratón o simplemente si quieres compartir con el mundo tus hazañas en busca de algún kudo o pasarle por la cara tu entrenamiento a un colega.

Amazfit Balance puede sincronizar los datos de actividad con aplicaciones de fitness como adidas Running, Strava , komoot , Relive, Apple Health y Google Fit, a través de la aplicación Zepp.

Música

Si eres de esos que no puede o no quiere realizar ejercicio sin música, has de saber que Amazfit Balance tiene un reproductor de música integrado.

El espacio máximo de almacenamiento para música es 2,2 GB aunque realmente siempre será un poco menos debido al espacio ocupado por el software del propio smartwach.

Si nos basamos en que cada canción en formato MP3 suele utilizar unos 5-10 MB, podemos almacenar hasta 270-470 canciones MP3, nada mal para esas tiradas largas de fin de semana o maratones.

Dispositivos de entrenamiento externos

También podemos conectar nuestro Amazfit Balance a un cinturón de frecuencia cardíaca o a un medidor de potencia de ciclismo vía la conectividad bluetooth del Zepp OS 3.0.

Tened en cuenta que solo los medidores de potencia para ciclismo que admitan conexión BLE son compatibles con el reloj.