Diario de mi trote cochinero...

Gracias JL, correréis todos conmigo..

20/04/2012
Objetivo: 5.000m de estirar las patas para asegurarnos de que no se les ha olvidado cómo se corre...
Distancia: 5.000m
Tiempo: 25'13.88"
Ritmo: 05'03"/km
Pulsaciones: 155ppm.
Calorías: 280cal
Zapatillas: Adidas Supernova Glide 4 (135km acumulados).
Sensaciones: He salido sin preocuparme de nada (ni ritmo, ni pulsaciones, ni nada de nada...) Las sensaciones ya dan igual... El tobillo y la ampolla me molestan, he estado acelerado (lógico, estoy atacao de los nervios), pero... Ya estamos listos de papeles... MAPOMA visto para sentencia... A ver qué pasa el Domingo...

Originalmente escrito por testos69

Gracias JL, correréis todos conmigo..

Yo tambien correre contigo???

Originalmente escrito por sisjag

Yo tambien correre contigo???

Tú, más que nadie... Como yo contigo...

Pufffff... Menos de 24 horas...

tic tac tic tac tic tac tic tac tic tac

Velando armas imagino. Mucha mucha suerte.

Ya sabes, tranquilo 30kms y luego a echarle coraje. El pulsómetro es tu amigo, escúchale y hazle caso.

Y sobre todo disfruta mucho, cuando cruces la meta, no te puedo explicar lo que se siente, pero es muy muy especial.

Un abrazo
Lenon

Originalmente escrito por Lenon

Velando armas imagino. Mucha mucha suerte.

Ya sabes, tranquilo 30kms y luego a echarle coraje. El pulsómetro es tu amigo, escúchale y hazle caso.

Y sobre todo disfruta mucho, cuando cruces la meta, no te puedo explicar lo que se siente, pero es muy muy especial.

Un abrazo
Lenon

Velando armas, acumulando nervios, afrontando miedos, sintiendo molestias por todas partes... Todo está preparado y listo para mañana...

No sé lo que se siente, pero si mi primera media estuvo a punto de arrancarme las lágrimas de satisfacción, mañana puedo terminar de deshidratarme por los ojos como consiga llegar a meta sin andar ni parar un segundo...

Mil gracias Lenon, siempre tienes una palabra de ánimo para mí en el momento justo...

Originalmente escrito por testos69

Velando armas, acumulando nervios, afrontando miedos, sintiendo molestias por todas partes... Todo está preparado y listo para mañana...

No sé lo que se siente, pero si mi primera media estuvo a punto de arrancarme las lágrimas de satisfacción, mañana puedo terminar de deshidratarme por los ojos como consiga llegar a meta sin andar ni parar un segundo...

Mil gracias Lenon, siempre tienes una palabra de ánimo para mí en el momento justo...

me conecto EXCEPCIONALMENTE un sábado a estas horas, pero la ocasión lo merece...

para mañana, todo lo mejor!!!

Originalmente escrito por aupa06

me conecto EXCEPCIONALMENTE un sábado a estas horas, pero la ocasión lo merece...

para mañana, todo lo mejor!!!

Mil gracias aupa!

¿No se duerme hoy? Que pases buena noche y mejor día

Testo, me voy a dormir, nos va a hacer falta descansar para mañana.

Espero que cuando mañana o pasado nos leamos, estemos muy contentos.

Si podemos acabar bien, lo vamos a estar.

Compi FUERZA Y HONOR.

Soy... M A R A T O N I A N O, así con todas sus letras...

Toma ya!!!

Ya os contaré... Pero, aunque no ha habido ni rastro del famoso "muro", he tenido bastantes problemas físicos (calambres) desde el km28... Lo dicho, ya os contaré. Aún así, estoy muy contento y orgulloso...

P.D.: También me he hecho una "ampollita de nada"... Pero lo dicho, estoy feliz!

ENHORABUENA


No te haces idea de los ánimos que me acabas de dar ... ha sido como "si él puede, tú puedes"

MUCHÍSIMAS GRACIAS y muchísimas enhorabuenas ....
Esta es sólo la primera.

Biiiiiieeeeeennnnnnnnn!
Esperamos a que te repongas y nos haces una crónica con todo lujo de detalles.ok?

quien es capaz de hacer esa carrera con calambre es un superhombre.

A partir de ahora DON TESTO.

Originalmente escrito por Elisa Tortuga

ENHORABUENA


No te haces idea de los ánimos que me acabas de dar ... ha sido como "si él puede, tú puedes"

MUCHÍSIMAS GRACIAS y muchísimas enhorabuenas ....
Esta es sólo la primera.

Muchísimas gracias Elisa... Estoy seguro de que si te lo propones con determinación, la haces!

Originalmente escrito por alavejezviruelas

Biiiiiieeeeeennnnnnnnn!
Esperamos a que te repongas y nos haces una crónica con todo lujo de detalles.ok?

Cuenta con ello, ya sabéis que mi disco duro no funciona mal... Os daré todos los detalles en cuanto pueda sacar un rato (largo) para escribir la crónica...

Originalmente escrito por sisjag

quien es capaz de hacer esa carrera con calambre es un superhombre.

A partir de ahora DON TESTO.

Mil gracias sis... Me ha dado algo de rabia el contratiempo de los dichosos calambres, pero estoy muy orgulloso de mi fuerza mental y determinación esta mañana, la verdad sea dicha... Estoy ahora mismo tirao en el sofá, hecho un cisco, pero más contento que qué...

P.D.: Si lo sé me pongo cinta aislante en lugar de espadadrapo en los pezones... Lo mismo me había ido mejor para los calambres... JAJAJAJAJA!

ROCK 'N' ROLL MADRID MARATÓN 2012
22/04/2012
Objetivo: Acabar, a ser posible, corriéndola entera...
Distancia: 42.195m
Tiempo Oficial: 04h08'02"
Ritmo Oficial: 05'52"/km
Pulsaciones: 158ppm
Calorías: 2414cal
Zapatillas: Adidas Supernova Glide 4 (177,2km acumulados).
Sensaciones: Patata y respiraderos al 100%, energía a tope, ni rastro del famoso "muro", PEEEEERO... Han fallado las patas (calambres desde el km28 que me pararon en el km37)... Pero bueno... Tirando de orgullo, se ha acabado y punto, aunque haya sido con las patas al hombro... El caso es que... Ya soy M A R A T O N I A N O!!!



P.D.: La crónica, cuando saque un rato largo-largo...

ENHORABUENA

Has culminado una de las progresiones más espectaculares que he visto en este foro. A partir de ahora, que lo sepas , tú y Sis pasáis a ser el espejo en el que nos podemos mirar muchos.

Enhorabuena compañero