Diario de JLRodriguez

Es que la madrugá tiene que ser muy dura para tendones, articulaciones y grupos membranosos...eso es un entreno de calidad y no el corretear como hiciste el resto de la semana

Buff,... yo pasé una hace unos años en la Plaza de los Capuchinos de Córdoba que todavía no he olvidado,... y eso que no era madrugá propiamente dicha,... que si no.

Veo que van bien los refrigerios

Ese plan de correr solo tres días te irá bien mientras terminas de fortalecer y recuperar del todo, si no puedes pasar de momento de 10 Km, pues haz fondo con la bici y aprieta un poco más cuando corras, no?

Saludos

Que pasa por aqui a ver! Que la feria de Abril ya se acabooooo Cuentanos aunque sea los refriguerios que te has tomado

Espero que vaya todo bien

Originalmente escrito por davidgonz

Que pasa por aqui a ver! Que la feria de Abril ya se acabooooo Cuentanos aunque sea los refriguerios que te has tomado

Espero que vaya todo bien

+10000

Cerraron ayer los chiringos,... están todavía resacosos.

Dar tregua,... que es muy duro.

Originalmente escrito por davidgonz

Que pasa por aqui a ver! Que la feria de Abril ya se acabooooo Cuentanos aunque sea los refriguerios que te has tomado

Espero que vaya todo bien

Este pájaro empalma ferias, ya le hemos perdido hasta noviembre por lo menos. Ya que no escribes por aquí, si vas a ver a tu primo el de Laguna avisa!

desde luego como os meteis con él, dejarle que iguale el ph

Soy el único que empieza a preocuparse por JL? Alguien sabe algo de este hombre?

Estará de BBC más R. Vamos: bodas, bautizos, comuniones y alguna romería.

PD: yo también espero que este bien

Originalmente escrito por alleres

Soy el único que empieza a preocuparse por JL? Alguien sabe algo de este hombre?

No seas agonías, que este onubense de abril a octubre está al jolgorio, como diría mi primo el "Guindi": Con ese buen vivir vivirá hasta que se muera xD

está de feria de abril seguro jijij

A las buenas compañer@s, veo que algun@s ya me vais conociendo . Estais en lo correcto, ferias y romerías varias que la verdad, no se cuando va a parar, esto es un sin vivir

Parado del todo no he estado, hasta hace 2 semanas he seguido con el plan de, 4 días de correteo corto, uno de gim y otro de mtb. Luego he parado dos semanas y esta que viene pues veré como ando, fatal, seguro, pero que me quiten lo bailao, no?

Ahora pasaré por vuestros diarios, a ver si me pongo al día, aunque desde el tiempo que no me paso seguro que será casi un mundo, complicao el tema

Está vivo! Ya me quedo más tranquilo. A disfrutar que son dos días!

Hombre, ya está bien de rebujitos, no??
Ale, a recuperar poco a poco

Hombre,... el hijo pródigo regresa a "su" casa.

Lo bueno es que estaba como creíais,... ferias.

Menos mal que ha vuelto uno de los mios con fiesta y fiesta No te queda ná! que estamos en primavera-verano

ahora es cuando en breve veremos entrenos de la nada a ritmos desorbitados

Me alegro que te pases por aquí aunque sea para contar tus fiestas y darnos envidia.