tic tac tic tac.....
tic tac tic tac.....
Perfil Endomondo: http://www.endomondo.com/profile/11825035
Mi diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...ro-madrid.html
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Me muerdo las juñas... y estaré largo rato sin conexión... grrr... ¡tortugaaa, sal de la concha!
Céim ar chéim
"La Edad Media desembocó en el Renacimiento"
Por el mar corren las liebres
por el monte, las sardinas
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Expectación...
———
Grabado con un martillo y un cincel :-)
MMP
5km 21:40
10km 43:41
MM 1:41:07
M 3:53:20
Endomondo
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Venga eli di ya algo! !!!
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En nombre de elisa os informo que lo ha hecho muy bien!!!!! 2'28
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No le funciona el tapatalk
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¡Enhorabuena! Pero ¿qué passsa?
Céim ar chéim
"La Edad Media desembocó en el Renacimiento"
Por el mar corren las liebres
por el monte, las sardinas
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Donde está ELI?..
Enhorabuena Ely!!!! Tu disfruta del postcarrera! ;-)
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Diario de Ale78
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No panda el cúnico. Estoy en una comida de famila y el lumia no tiene baterías. Estoy con el iPhone y no tiene TapaTalk. Os prometo que os cuento las aventuras y desventuras de una tortuga, que han sido MUCHAS, en cuanto pueda.
¡Yupiii, nuestra campeona da señales de vida!
Céim ar chéim
"La Edad Media desembocó en el Renacimiento"
Por el mar corren las liebres
por el monte, las sardinas
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Con que te lo hayas pasado bien en carrera y la hayas terminado es más que suficiente. ENHORABUENA.
No te centres en el crono, lo importante es saber cómo te ha ido, las sensaciones de carrera y si acabaste con alegría; sobre todo esto último, a veces nos centramos tanto en los relosses que se nos olvida que estamos en esto para disfrutar![]()
Bueno, has acabado que era el primer objetivo.
Cuéntanos todo con pelos y señales cuando puedas.
Objetivos 2017
Hacer MMP en MM
MM Vitoria 2016 1h33'42"
MM Vitoria 2017 1h40'15"
Hacer MMP en M
M Donosti 2016 3h29'09"
M Donosti 2017 3h36'06"
Hacer más km, a mejor ritmo y con más desnivel que en
2016 --> 2502km a 5'26"6 con +/-29715m de desnivel
2017 --> 2586km a 5'26"0 con +/- 19178m de desnivel
Eli me alegro muchisimo de que hayas acabado, espero como ya te han dicho que lo hayas disfrutado
Mi Diario: Diario de Ertopotapirao
Proxima carrera: Triatlon Olimpico Santa Cruz 08/03/2015
”Aquél que no es lo suficientemente valiente como para tomar riesgos no logrará nada en la vida” (Muhammad Ali)
Objetivos terminar las carreras en las que participo lo mejor posible pero siempre con una sonrisa
enhorabuena después de tanto teimpo te lo mereces y con creces ERES UNA GRANDE![]()
Y sigues sin contarnos nada más... con las ganas que tengo de leerte feliz tras acabar esa media que vale por ocho![]()
Cuando no puedas correr, trota; Cuando no puedas trotar, camina; Cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero nunca te detengas.
Teresa de Calcuta
Sin agujetas, derocgando endorfinas. Voy andando al curre. Richard me vera hoy e intento ver a los fisios mañana o pasado.
Toy feliz. No se,cuando podre contarlo, gracias a todos por estar ahi
Runner in my spare time
Mi Diario
10K: 49'33''
21K: 1h54'37''
42K: 4h13'58''
LA ÉPICA NO MOLA. Las carreras ya improvisan por ti, no las ayudes. No presumas de acabar una prueba que no cuidaste. Aplaudamos a ese corredor que días antes de su carrera evaluó recorrido, distancia, orografía y estado físico propio para hacerse un plan de carrera acorde a todos estos parámetros. Que procuró respetarlos en la medida de lo posible y consiguió su objetivo sintiendo como dominaba la carrera. ÉSE ES EL PUTO AMO.