Atletismo
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Diario de beachan

  1. #401
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    Pues la verdad es que por Piris aún no sé.... estamos pensando si Benasque o Torla y la idea es hacer un poquito de todo
    Algún barranquete no puede faltar, ferratas me están diciendo que no hay que perdérselas y si hay alguna zona chula y asequible para hacerse unos larguitos escalando....

  2. #402
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    Pues asequible y para hacer unos larguitos os pilla de camino los Mallos de Riglos, una facilita la via normal a la Aguja Roja, te gustaria
    un saludo
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  3. #403
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    Para aquellos que se piensen que me he tirado casi un mes por ahí de parranda os diré que, muy a mi pesar, no ha sido así.

    Muy apagado ha estado esto por aquí.... pero solo estuve fuera 4 días
    lo malo es que la vuelta al curro, la búsqueda de piso, el comienzo del entreno del roco, el enredo con los kayaks, fines de semana de escalada y.... me han dejado poco tiempo para hacer nada más.

    Prometo intentar tranquilizarme, buscar un horario y un orden en mi vida y retomar (una vez más) el noble arte de corretear, que mi objetivo se acerca y aún no me he estrenado en ninguna carrerita para ir cogiendo callo

    así que, hoy por hoy, sólo puedo decir.... he vuelto... así, en bajito

  4. #404
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    Pues que seas rebienvenida jajajaja
    un saludo
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  5. #405
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  6. #406
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    Que sea la última vez que me estás un mes fuera del diario y del foro ARRR!!
    Espero que todito se te estabilice pronto y puedas retomar todo, y sobre todo que nos lo cuentes. Yo te he echado mucho de menos: como siempre te digo, aprendo mucho de ti...y no quiero que eso deje de pasar. Rebienvenida otra vez a tu casa...y como dice Manzanuca...

    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  7. #407
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    Muchas gracias por las rebienvenidas

    Prometo intentar no ausentarme... Y ya de paso sacar tiempo para sacar a pasear a las patitas... Q el tiempo se me echa encima!!!

    ^_^

  8. #408
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  9. #409
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    Juhuuuu, a ver como iba eso de no ausentarse, queremos ver entrenos de running... Y montañas que escalar y rios que bajar y ...

    Pero queremos verlo
    Objetivos 2017

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2016 1h33'42"

    Hacer MMP en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km, a mejor ritmo y con más desnivel que en
    2016 --> 2502km a 5'26"6 con +/-29715m de desnivel

  10. #410
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    Beaaaaa! El equipo de las chicas te espera con los brazos abiertos. Y a ver si de una vez ya se puede materializar ese estreno carreril, leches.
    "Dos cosas contribuyen a avanzar: ir más deprisa que los otros, o ir por el buen camino"

    Diario: Diario de Novaty
    El señor que me controla: Endomondo
    El blog: Una que dice que corre


    Próximas carreras:


    "Bienaventurados los que nos copian, porque de ellos serán nuestros errores"

  11. #411
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    Beachan, que te van a poner falllllllllta,

    Hay que moverse, que el cuerpo no perdona.

    Ánimo.
    Correr mis primera MM en Pontevedra (octubre) posible o en Vilagarcía (noviembre) probable.

    Hacer MMP en cualquier 10 km.

    Bajar a 73, actualmente 75.

  12. #412
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    Venga Bea que como no te pases pronto por aqui te vamos a tener que dar la rererebienvenida y un latigazo tambien
    un saludo
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  13. #413
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    Oye que te estoy dando ventaja mientras me deshago de los moquetes pero a este paso voy a tener que retarte o algo eh

  14. #414
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    uffff.....
    perdón! perdón! perdón! perdooooón!

    Semanas muy liada, sobre todo esta, a ver si acaba ya! a partir de la próxima....
    lo "bueno" es que este año tendré más tiempo libre. Este año no hay grupo al que entrenar :/ así que las tardes, cuando salga del curro, serán para mi....

    Gracias por acordaros de la ausente

  15. #415
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    Aquí no se escapa nadie, estamos todos vigilados, jeje.

    A seguir bien.
    Haciendo el vago...

    Los límites no están en tu cuerpo, están en tu cabeza.

  16. #416
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    bueno.... como decía jack el destripador.... vayamos por partes

    Primero.... hay fecha para el estreno del mundo mundial: Carrera del CSIC domingo 21 de octubre (si.... ESTE domingo..... T.T )

    Segundo.... hoy, después de mes y medio he salido a trotar :P 40 minutitos se han llamado....

    voy a palmar el domingo xDDDD

  17. #417
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    oeoeoeoeoeoe, Bea a vuelto y por todo lo alto, con carrera , ya puedes tomartela con calma
    un saludo
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  18. #418
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    Cita Originalmente escrito por beachan Ver Mensaje
    bueno.... como decía jack el destripador.... vayamos por partes

    Primero.... hay fecha para el estreno del mundo mundial: Carrera del CSIC domingo 21 de octubre (si.... ESTE domingo..... T.T )

    Segundo.... hoy, después de mes y medio he salido a trotar :P 40 minutitos se han llamado....

    voy a palmar el domingo xDDDD
    De cuanto es la carrera ?

    No se si decirte que tienes que descansar para llegar fresca o decirte que corras para que cuando llegues a la carrera te acuerdes de que es correr
    Objetivos 2017

    Hacer MMP en MM
    MM Vitoria 2016 1h33'42"

    Hacer MMP en M
    M Donosti 3h29'09"

    Hacer más km, a mejor ritmo y con más desnivel que en
    2016 --> 2502km a 5'26"6 con +/-29715m de desnivel

  19. #419
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    xDD

    Sip... estoy zumbada....

    10km de nada. Tortuguita, de momento hoy he salido por eso mismo, para ver si me acordaba de eso de mover las patitas


  20. #420
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    Equipo
    Quemasuelas
    Aleluya....aleluya......yo ya estaba preparando un equipo de operaciones especiales para librarte de tus secuestradores.......

    Hala a correr se ha dichoooooo
    be runner my friend
    Amante del Pitbull.
    Tweet:@Saulpit

    Temporada 2014:

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