Atletismo
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Diario Intermitente: Uvaursi

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Oct 2008
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    Sinovas
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    Diario Intermitente: Uvaursi

    Hola.

    Hace cuatro años iniciaba un diario de entrenamientos. Llevaba corriendo media vida. El contacto diario con los foreros de este maravilloso foro me ha enriquecido y me ha hecho evolucionar mucho como corredor y me ha dado una correcta perspectiva para ubicar este vicio del correr en mi vida.

    Pido disculpas por llevar desaparecido (en la práctica) casi un año. He pasado una muy mala racha, y yo no soy muy fuerte...

    Empiezo un nuevo diario, porque compartir entrenamientos y hacerme cómplice de los vuestros me anima a salir a correr, y cuando corro soy más feliz.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Oct 2008
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    Sinovas
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    5.013
    El lunes salí a rodar por el GR-14, junto al Duero. Espectacular. Salí con cuatro compañeros de 52 y 53 años y, aunque el ritmo era uniforme se me hizo muy muy largo. Acabo de pasar un catarro y me veo mal de todo: sobre todo de piernas.

    Y ayer volví a salir por el mismo sitio. El recorrido es una senda encajonada entre el río y una pared natural, muy bonito, pero ni un metro en llano, todo suaves toboganes que hace que vayas inconscientemente incrementando el ritmo. Ayer Rafa tenía ganas de acabar fuerte y me descolgué. Pero los últimos cuatro kilómetros sí que fuimos rápido.

    Lunes, 1 de Octubre: 1h18'04" CC a 4'45"
    Martes, 2 de Octubre: 1h10'25" CC a 4'42"

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Nov 2009
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    5.205
    Pues me alegra muchísimo tu vuelta porque como dices, te ayuda a estar mejor y porque en este diario se aprende un huevo.

  4. #4
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    Dec 2008
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    La Felguera
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    5.878
    Equipo
    Correcaminos
    No te imaginas la alegria que me da verte aqui de nuevo. Lo que se te ha echado de menos no es poco.

    Mucho ánimo con esta nueva etapa: de todo se recupera uno....y si es con el foroapoyo de tus fans (de cuyo club soy Presidenta ) mejor que mejor. Esto va a ser bueno para ti....y no te digo nada de los que QUEREMOS APRENDER de ti!!

    Hoy es un gran día, Uva!! GRACIAS POR VOLVER!!
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
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    9.873
    Si por mucho que te disfraces te vamos a reconocer uva, jajaja, me alegro de volver a verte por aqui,.

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
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    Tudela de Duero
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    14.875
    Bienvenido de nuevo Arandino! Espero que puedas tener suerte y continuidad en este retorno,y ya se hayan acabado las malas rachas

  7. #7
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    Jul 2009
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    Ourense
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    36
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    6.780
    Vaya vaya. Cuánto me alegro de volver a leerte!
    ____________________________________

    Tengo dos problemas para correr: uno es la pierna izquierda y el otro la pierna derecha.


  8. #8
    Fecha de Ingreso
    May 2011
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    8.306
    Otro que se une al jolgorio general, siempre es un placer tenerte entre nosotros maestro

  9. #9
    Fecha de Ingreso
    Oct 2009
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    Al-Andalus
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    46
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    4.232
    UVA, las vacas flacas también se terminan.

    Me alegra leerte de nuevo por estas latitudes.

  10. #10
    Fecha de Ingreso
    Oct 2008
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    Sinovas
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    47
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    5.013
    Cita Originalmente escrito por Gurb Ver Mensaje
    Pues me alegra muchísimo tu vuelta porque como dices, te ayuda a estar mejor y porque en este diario se aprende un huevo.
    Cierto Gurb, correr me da estabilidad.

    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    No te imaginas la alegria que me da verte aqui de nuevo. Lo que se te ha echado de menos no es poco.

    Mucho ánimo con esta nueva etapa: de todo se recupera uno....y si es con el foroapoyo de tus fans (de cuyo club soy Presidenta ) mejor que mejor. Esto va a ser bueno para ti....y no te digo nada de los que QUEREMOS APRENDER de ti!!

    Hoy es un gran día, Uva!! GRACIAS POR VOLVER!!
    Gracias Noe. Empecé leyendo un poco por encima los diarios y me dí cuenta de lo que os echaba de menos.

    Cita Originalmente escrito por paco gacela Ver Mensaje
    Si por mucho que te disfraces te vamos a reconocer uva, jajaja, me alegro de volver a verte por aqui,.
    Me va a costar mucho mucho acercarme al nivel espectacular donde estás ahora. Eres más gacela que nunca.

    Cita Originalmente escrito por jericho Ver Mensaje
    Bienvenido de nuevo Arandino! Espero que puedas tener suerte y continuidad en este retorno,y ya se hayan acabado las malas rachas
    Gracias. Estando tan cerca seguro que acabaremos coincidiendo muy pronto en alguna carrera.

    Cita Originalmente escrito por rubenas Ver Mensaje
    Vaya vaya. Cuánto me alegro de volver a leerte!
    Hola. Espero ponerme pronto al día, ya que parece ser te has vuelto mediofondista.

    Cita Originalmente escrito por D@vid Ver Mensaje
    Otro que se une al jolgorio general, siempre es un placer tenerte entre nosotros maestro
    Gracias. Me he acordado de tí, pues tengo un nuevo compañero de trabajo de estos a los que correr menos de 100 kms les parece una "madikonada"... Nos invaden.

    Cita Originalmente escrito por frankcis Ver Mensaje
    UVA, las vacas flacas también se terminan.

    Me alegra leerte de nuevo por estas latitudes.
    Gracias frankcis.

  11. #11
    Fecha de Ingreso
    Mar 2010
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    ARLANZON CITY
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    Equipo
    Quemasuelas
    Hola campeón. Es un placer tenerte de nuevo por aquí y leer tus consejos y tus hazañas.

    A ver si coincidimos pronto en alguna.

    Recuerdos a Marisol.

    Un abrazo
    Luis
    Busca tus sueños y corre a por ellos

  12. #12
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    Aug 2012
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    Madrid
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    2.461
    Hola, veterano-novato. Aquí una novata que estará encantada de seguir tu diario como si fuera el primero si no es molestia.

    Cuando no puedas correr, trota; Cuando no puedas trotar, camina; Cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero nunca te detengas.
    Teresa de Calcuta

  13. #13
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    Oct 2010
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    santurtzi
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    4.132
    pues que gran noticia!!!

    un honor para todos poder contar contigo nuevamente por aqui.
    tienes una capacidad para dar buenos consejos, poco habitual y siempre es un placer poderlos recibir.
    si ademas entre todos te podemos animar a tener esa continuidad que tanto deseas, mucho mejor.

    me alegro de verdad.
    un saludo.

  14. #14
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    Nov 2008
    Localización
    bilbao
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    8.392
    Te quise, te quiero y te querré.

    Fuerza, Uva!!!!!!!!!!!!
    Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!

  15. #15
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    Sep 2010
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    Rivas
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    7.468
    El gran Uva.... Me alegro un monton en poder volver a leerte, aqui nos tienes para ayudarte en lo que podamos.

  16. #16
    Fecha de Ingreso
    Jun 2009
    Localización
    Santander
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    8.875
    Ufff ... como me alegro de verte por aquí de nuevo ... me imagino que como todos los que hemos valorado tanto cada uno de tus mensajes¡¡

    Te hemos echado MUUUUUUUUUUUCHHOOOOOOOOOO de menos¡¡

    No nos dejes otra vez¡¡¡


    POR FAVOR DEVUELVENOS ESE SOL CON GAFAS PERO YAAAA¡¡¡¡

  17. #17
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
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    Tudela de Duero
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    30
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    14.875
    Eso está hecho UVA! Si sueles venir por Pucela a correr es fácil que coincidamos,suelo ir a casi todas. Vaya exitazo el primer día de este diario!

  18. #18
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Edad
    56
    Mensajes
    5.273
    Si señor, un placer volver a tenerte por aquí, en más de una ocasión tus consejos me fueron muy útiles.
    Bienvenido
    Objetivos 2017 (de momento):
    18 Junio: Trail Carlac (Maraton Quate Locs) 43,3km 3440mts+ Realizado.

    Mi diario.
    Mis rutas de entreno (Wikiloc).

  19. #19
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
    Localización
    Segovia
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    12.880
    Mira tío, yo no se el tamaño de Marcial pero tu si que eres GRANDE.
    Ahora no nos vuelvas a abandonar o me presento en Aranda, cojones.
    Este año no te perdono la Media de Segovia, ni a ti, ni a la secuaz Marisol.
    1002
    Maratón: 3h12'
    Media Maratón: 1h27'
    10KM: 40'44"

  20. #20
    Fecha de Ingreso
    Aug 2007
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    6.229
    la alegria del dia....volver a leerte!!!
    q. alegron, UVA!!!!
    y si volviera el rayo en tu icono seria ya el subidon del año!!!!

    un besazo muy fuerte!!!

    te hemos echado de menos un monton, esos posts tuyos son irremplazables...

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