Atletismo
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Primeros diarios

  1. #701
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    Aug 2013
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    Cita Originalmente escrito por franjota Ver Mensaje
    Algo más q decir? O los dedos ya te duelen..
    Haces bien en parar, no te vayas a parecer a uno q yo conozco, q es un brutito..
    Jajaaaaaaaaaaaaaaaja... Un día tonto lo tiene cualquiera. La verdad es que me he quedado tocada por la tarde, esto de recordar le deja a uno la moral "escocida". Agüita fresca y pelillos a la mar .
    Objetivos 2014: mejorar hasta donde la patatuca me deje.
    Participar en más carreras populares q este año
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  2. #702
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    Aug 2013
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    Para no emborronar otros diarios voy a dejar una última foto hoy, Susi "behind the musgo"


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  3. #703
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    May 2012
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    Jaja tu tranquila por mi que no hay problema, ni m metere cntigo ni nada....y cm q no t voy a ver en la proxima?

  4. #704
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    Aug 2013
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    Jaja tu tranquila por mi que no hay problema, ni m metere cntigo ni nada....y cm q no t voy a ver en la proxima?
    A mí sí, éso espero, pero a la d rubia de la foto no, ésa sólo sale de casa 1 sábado al mes y éso si los Astros son propicios, Jajaaaaaja
    Lo de las bromas, no te cortes x una mirada al pasado. Yo siempre dije q era tamaño bolsillo y con lo del tamaño llavero m saltaron las lágrimas pero de risa. Aquí palmaditas y collejas según proceda ;-)

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  5. #705
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    Aug 2013
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    Juas juas. Esto gallu Ye el padre de Chus Norris:
    SABIDURÍA GALLEGA

    Un cura en un pueblo gallego, decide mostrar ejemplos concretos para ilustrar su homilía dominical.

    Para ello, pone cuatro lombrices en 4 frascos :

    - la primer lombriz en un frasco de alcohol,

    - la segunda en un frasco lleno de humo de cigarrillo,

    - la tercera en un frasco lleno de esperma,

    finalmente la última ,

    - en un frasco lleno de agua pura y cristalina .

    Al concluir su homilía donde hablaba de los pecados y de la vida 'licenciosa"
    muestra los frascos :

    La lombriz que estaba en el alcohol estaba muerta

    La lombriz que estaba en el frasco lleno de humo de cigarrillo estaba muerta.

    La que estaba en el frasco lleno de esperma , también estaba muerta .

    La última que estaba en agua pura y cristalina estaba bien viva .

    Entonces le pregunta a la asamblea:

    -¿Que enseñanza podemos sacar de esta demostración?

    En el fondo del templo se oye una voz de un galleguiño que dice:

    -Que mentras bebamos, fumemos e follemos,
    non tendremos lombrices.

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  6. #706
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    Buenos días. En estos días de desempolvar libros disfrutó con imágenes como las siguientes. Fotografías realizadas con microscopio electrónico de barrido, q permite imágenes en 3D. Son las más vistosas. Así son vistos de cerca (aunque podemos acercarnos más) esos músculos de los q tanto hablamos, músculos esqueléticos (asociados a huesos, de movimiento voluntario y cuya función es la de mover el esqueleto)

    Y el cardiaco (con características de musculatura lisa x ser d movimiento involuntario y estructura de esquelético)

    Para q se aprecie la diferencia, músculo liso:


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    Úlima edición por susi2301 fecha: 28-02-2014 a las 11:04
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  7. #707
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    Anda ya..si ese ultimo son los dibujos q hace mi hija... Tu niño seguro q te ha pintado el libro.
    RETO
    Bajar de 1h30' en MM..hecho MM Murcia 2015 1h29'45''
    Mi mejor 6000 22'35"Carrera de la Navidad Murcia 2014
    Mi mejor 10000 40'26'' Caravaca 10.0(9-11-2014)


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  8. #708
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    Me voy a tomar un rato para "hormigonar" lo que he leído....porque TENGO que contestar. Pero con calma y punto por punto. Asi pa empezar....te diré que YES UNA GRANDE!!!...Y luego sigo....

    Tapatalkeando....
    YO soy la liebre....
    TrotaAando voOooY...trOtaAndo veEenGo veNgoOo...

    Diario de la Teniente

  9. #709
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    este diario mola hay de todo: que si anecdotas, que si historias, que si chistes, que si fotos, que si cultura general, que si gym....tamos que lo regalamos ahhhhh pero falta algo los entrenos :P jajaja

  10. #710
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    Cita Originalmente escrito por franjota Ver Mensaje
    Anda ya..si ese ultimo son los dibujos q hace mi hija... Tu niño seguro q te ha pintado el libro.
    Joé, no tengo manera de engañarte, jajjjjaaaaaaaaaaaaaajaja. Me has pillao
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  11. #711
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    Un pueblecito
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    Cita Originalmente escrito por susi2301 Ver Mensaje
    Para no emborronar otros diarios voy a dejar una última foto hoy, Susi "behind the musgo"


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    Mirando así la foto, al pronto...se me viene una ligera sospecha conyugal. No sé si te has dado cuen...Lo digo por la aerodinámica a la hora de correr, más que ná con viento. Sin viento ya, no me meto.Al que Dios se la dé, San Pedro se la bendiga.

  12. #712
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    este diario mola hay de todo: que si anecdotas, que si historias, que si chistes, que si fotos, que si cultura general, que si gym....tamos que lo regalamos ahhhhh pero falta algo los entrenos :P jajaja
    Coime Nachete, llevo entrenando desde el lunes. Voy a hacerte un croquis, q pa ser de ciencias,eeeh..., parez mentira pa ti:
    Lunes- pesas
    Martes-correr
    Miércoles-correr
    Jueves-correr
    Viernes, (hoy, que ya veo q si no te lo digo todo te pierdes)- Gomas, abdominales y lumbares. Acabo de llegar a casa y tengo un Bebé cuentos a las 18 horas.
    Sábado-descanso (Voy a ir a Ikea, ¿quies venir?)
    Domingo-Puedo elegir entre cambios de ritmo o carrera de 10 km. mi intención es hacer un simulacro de carrera de 10 km por las playas a un ritmo vertiginoso q me va a dejar el pelo pa´trás sin fijador pa los restos. Dudo q puedas seguirme xq aún no has suavizado las zapas nuevas, si no te invitaría a acompañarme.
    Para una semana q estoy cumpliendo el plan, m dice que no entreno.

    Por cierto, abajo del todo, donde pone "Primera", hay una flecha hacia la izquierda para dar para atrás si te pierdes algo .
    Ayyyyyyyyyyyyy...
    P.D.: miedo me da la respuesta
    Úlima edición por susi2301 fecha: 28-02-2014 a las 16:13
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  13. #713
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    Cita Originalmente escrito por haruki Ver Mensaje
    Mirando así la foto, al pronto...se me viene una ligera sospecha conyugal. No sé si te has dado cuen...Lo digo por la aerodinámica a la hora de correr, más que ná con viento. Sin viento ya, no me meto.Al que Dios se la dé, San Pedro se la bendiga.
    Esos me los colocó el Kinesólogo por una cuestión de estabilidad .
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  14. #714
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    Cita Originalmente escrito por asturballer Ver Mensaje
    este diario mola hay de todo: que si anecdotas, que si historias, que si chistes, que si fotos, que si cultura general, que si gym....tamos que lo regalamos ahhhhh pero falta algo los entrenos :P jajaja
    Todo sea q el administrador me cierre el chiringuito. Si pusiese aquí todo lo que se me ocurre...
    Tú lo q quieres es q siga poniendo fotucas de las churris entrenando eeeeeh... Ay amiiiiiiiiiigo... Ya te pondré algo pa q alegres la pestaña, hombre
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  15. #715
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    Cita Originalmente escrito por Teniente Onelia Ver Mensaje
    Me voy a tomar un rato para "hormigonar" lo que he leído....porque TENGO que contestar. Pero con calma y punto por punto. Asi pa empezar....te diré que YES UNA GRANDE!!!...Y luego sigo....

    Tapatalkeando....
    Deseandito estoy de escucharte. Hormigona y ya m dirás. Besín
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  16. #716
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    Martín Díaz viene a la Media de Gijón.
    https://deporte.gijon.es/noticias/sh...nuestra-ciudad

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  17. #717
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    Todo sea q el administrador me cierre el chiringuito. Si pusiese aquí todo lo que se me ocurre...
    Tú lo q quieres es q siga poniendo fotucas de las churris entrenando eeeeeh... Ay amiiiiiiiiiigo... Ya te pondré algo pa q alegres la pestaña, hombre
    Si yo te contase.....xo mejor lo guardo para mi jiji

  18. #718
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    Aug 2013
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    Ah no! Si tiras la piedra, di con qué mano.
    Con eso q dices puedo pensar desde q conoces a administrador hasta q las pestañas no te dejan ver bien. Entre esto y el Sálvame de Lus ya no voy a poder dormir.
    Yo seguiré decorando el chiringuito y ya tú disfruta con lo q puedas ;-)

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  19. #719
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    Aquí se habla de correr? O eso lo dejamos para otros diarios, q este mola más así.. Venga esas fotucas y chistes...
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  20. #720
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    Esto va de divertirse los días q se entrena y los q no, también. En la variedad está el gusto ;-).
    Q no salgo, pues musculitos, nutrición o música para correr, estirar, escuchar u obviar. Y para muestra un botón (un momento q la están peinando)
    http://m.youtube.com/results?q=born%20to%20run&sm=
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