Diario de Tocatu03

Octubre ha estado bien cumplidito,... seguramente de sus frutos en el maratón.

Originalmente escrito por p@m@t@ti

Octubre ha estado bien cumplidito,... seguramente de sus frutos en el maratón.

Me faltan km en las piernas...espero, como ya he dicho, que el del mazo no se pare conmigo

No creo que la tome contigo,... si eres consciente de que sales a lo que sales,... terminar bien y punto.

Vamos Pedro!!!!
Me alegro leerte otra vez por aquí.
Acaba el maratón sin mucha pretensión y a por el de primavera, que estos km te vendrán bien.

Originalmente escrito por p@m@t@ti

No creo que la tome contigo,... si eres consciente de que sales a lo que sales,... terminar bien y punto.

Eso espero, que pase de largo... Soy muy consciente de a lo que salgo, y tengo claro la estrategia de carrera...
Primera MM, acompañar a una tortuga a bajar de 2h.
Segunda MM, disfrutar

Originalmente escrito por Ruper77

Vamos Pedro!!!!
Me alegro leerte otra vez por aquí.
Acaba el maratón sin mucha pretensión y a por el de primavera, que estos km te vendrán bien.

De eso se trata... Esta Maraton es para preparar la de Vitoria en Mayo

Me meto yo ese incremente de 200km de un mes para otro y rompo por 5 sitios distintos

No eres de Bilbao pero casi...objetivo maratón Vitoria pues, me corro la de Donosti para acumular kilometros

Originalmente escrito por davidgonz

Me meto yo ese incremente de 200km de un mes para otro y rompo por 5 sitios distintos

No eres de Bilbao pero casi...objetivo maratón Vitoria pues, me corro la de Donosti para acumular kilometros

Tampoco es para tanto ese incremento era para comprobar como iban las patas, y como ya he comentado, para acumular km de cara a hacer una maraton digna.

Vivo cerca de Bilbao, y algo se me estara pegando .
Donosti es la TL de Vitoria

Pues nueva semana acabada, y semana de carga en la que he llegado a los 100,36 km.
Semana de record. Nunca habia llegado a esa cantidad de km, y ha sido asi por la TL de hoy en la que he realizado 32,53 km, gracias a un nuevo recorrido que he realizado..... Laredo - Castro, que eran unos 25 km, y para completar la distancia, pues nada, a dar vueltas por donde lo suelo hacer casi todos los dias.
Este recorrido tiene varias subidas importantes que las he hecho de una forma muy tranquila, y siempre controlando las pulsaciones....

Aqui esta el link de la tirada:

https://connect.garmin.com/modern/activity/1436567540


A partir de aqui, reducir km, y esta semana en la que entramos....Toca carrera. La Behobia, que me la voy a tomar en plan disfrute.

Jodo que semana mas lucida, oiga usted.

Un saludo!!

P.d. Disfruta a tope esa Behobia, lo mereces.


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Buena tirada,... y con buenos desniveles.

Ahora,... ¿Fuiste a Laredo en autobús?

Originalmente escrito por Arriluze

Jodo que semana mas lucida, oiga usted.

Un saludo!!

P.d. Disfruta a tope esa Behobia, lo mereces.


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Gracias... Si que voy a ir a disfrutar. Ahora a ver que tiempo nos hace y permite a la gente salir a nimar (como siempre)

Originalmente escrito por p@m@t@ti

Buena tirada,... y con buenos desniveles.

Ahora,... ¿Fuiste a Laredo en autobús?

No no, fui con un amigo en coche, y cuando acabamos fuimos a recogerlo

Jodo Pedro!!!
Si llegas a poder entrenar bien en verano........menudo currazo expres que estas haciendo!!!

P.d. No como algunos que tu yo conocemos

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Originalmente escrito por Tocatu03

... No no, fui con un amigo en coche, y cuando acabamos fuimos a recogerlo

Vamos,... que el recorrido ya había sido definido antes,... con premeditación y alevosía.

Originalmente escrito por p@m@t@ti

Vamos,... que el recorrido ya había sido definido antes,... con premeditación y alevosía.

Es una tirada que tenía ganas de hacer hace mucho tiempo, pero que por unas cosas o por otras no pude hasta ayer.

Sin sufrimiento no hay recompensa...

Que tirada macho!! Marcha todo por buena senda, te has puesto en tono rápidamente.

Originalmente escrito por Richard26

Que tirada macho!! Marcha todo por buena senda, te has puesto en tono rápidamente.

Bueno, he podido meter bastantes km en estas últimas semanas pero voy muy justo para aspirar a algo, así que saldré a disfrutar y acabar sin más pretensiones.

Originalmente escrito por txitatxu

Jodo Pedro!!!
Si llegas a poder entrenar bien en verano........menudo currazo expres que estas haciendo!!!

P.d. No como algunos que tu yo conocemos

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No quedaba otra Isra...había que hacerlo si o si para llegar con algún km en las piernas.

Y.... de quien hablas???? Ni idea quién puede ser

Sin sufrimiento no hay recompensa...

Me había perdido tu reaparición y veo que has vuelto por tus fueros macho, vaya mes de Octubre y vaya primera semana de Noviembre, espectaculares...

Además con muchas y buenas carreras en mente BSS, Maratón de Donosti, Vitoria... me he quedado flipando

Me alegro mucho de todo pedro, de que estés de nuevo por aquí y de que estés en modo "on" de nuevo.

Muchos ánimos

Originalmente escrito por mayankel

Me había perdido tu reaparición y veo que has vuelto por tus fueros macho, vaya mes de Octubre y vaya primera semana de Noviembre, espectaculares...

Además con muchas y buenas carreras en mente BSS, Maratón de Donosti, Vitoria... me he quedado flipando

Me alegro mucho de todo pedro, de que estés de nuevo por aquí y de que estés en modo "on" de nuevo.

Muchos ánimos

Muchas gracias Miguel Ángel.... ha sido un verano muy liado que apenas me ha dejado tiempo para nada, y en cuanto he podido, pues nada a . Y ha salido lo que ha salido...

Lo de la BSS es para disfrutar.... El maratón de Donosti, para encontrarme de nuevo con gente del foro y pasar un buen día (y como dice David), y me sirve de TL de Vitoria, que realmente tengo ganas de quitarme la espina que me clave el año pasado... .
Espero acabarla bien, pero eso si, sin esperar ni buscar una marca concreta....que salga.lo que salga.

Un saludo!!!

Sin sufrimiento no hay recompensa...

Pues nada...a darte el paseillo por la BSS y a disfrutarla!

Suerte Pedro en la Behobia! Seguro te sale muy buena, que la disfrutes!