Diario de un caracol

Originalmente escrito por beachan

Jooooeeee!!!!

peazo de entrenacos!!!!

Estás hecha una máquina! a seguir así... o mejor!!

P.D. me parto con la meditación interior convenciéndote de que la patata debe seguir a su ritmo... me siento identificada totalmente!!

es la lexe esto de la patata
M5 piensa... soy una maquina expendedora de buenos propositos y entre medias mecawen todo lo que se menea con lo erre 1,2,3,4,el 5 ni lo intentolas ppm... el tiempo y todo este liiiio que por cierto adoro

Originalmente escrito por Manzana

Uy pues cuando discuten M5 y la caracola...
Es que yo te leo entre las sombras

Sabes?? me creo que alguien por aqui tambien escucha vocecitas internas
es la lexeeeeeee te digo una cosa?? Gracias x40

Originalmente escrito por grantito

mira que bien, llevaba un día asqueroso del todo y ha sido leerte y ponerseme la sonrisa en la cara¡¡¡


se te quiere caracola

Pues anda que a tiiiiiiiiii... buaaaaaaaaaa... bueno a ti y a todos los tuyos
Ponete bueno rapidooooo CAMPEON!!
Un beso.. otro y otro mas besucona que es una ya sabes

Originalmente escrito por Lolo Chus

Esa 5M, junio ya está a la vuelta de la esquina, el tiempo pasa muy rápido, por suerte o por desgracia.

Besos!!!

y que pase que es buena señal y M5 piensa... yo como pienso vivir hasta los 150 años... en vez de abuela lo que estoy es en la preadolescencia yupiiiiiiiiiiiiii!!

Originalmente escrito por Alvaro

Te acabo de mandar las fotos.

Y las que me faltan?? como me hagas ir a recuperarlas veras... ve preparando la habitacion de invitados

Originalmente escrito por Lenon

Maiiiiiiiiiii

Pos vaya entrenos que haces... con series y to... mas de uno y de dos tendrían que aprender de ti

He oido que venís para Burgos en junio, verdad?

Un abrazo fuerte
Lenon

Lennon me perdi Segovia pero la recuperamos en Burgos y me parece que la carrera va a ser lo de menos... pero todo despues de correr ehh?? primero hay que ganarse lo que nos espera

Me estoy haciendo mayor
He perdido un dia de esta semana y no me explico como

Hoy... tocaban series y es viernes... pero entonces... cuando hago un rodaje en R1 de 65'?? que viene el dia antes de las series??

No perdamos la calma

VIERNES

Rodaje en R1 65'

Pues nada... que se me metio a mi en la cabeza que eran 70' y 70 hicimos (11Km)

Controlar la patata... tiene su aquel no pararemos hasta conseguirlo

Y por animarme me digo... que Roma no se hizo en dia caracol... paciencia y contancia que todo llega y total como prisa no tengo

Sabado hare las series y el Domingo ese rodaje de 80' y asi recupero ese dia que he perdido y lo peor es que no se como ni donde ni cuando

mañana es sabado verdaaaad??

Y como siempre.. lo de siempre:
y a vosotr@s +++

Sigue el plan, es el camino y aqui me tienes para aseverarlo.
Si te sigues peleando con el XT dímelo, boborronaaaaaaaaaaaa.

Originalmente escrito por M5

Sabes?? me creo que alguien por aqui tambien escucha vocecitas internas
es la lexeeeeeee te digo una cosa?? Gracias x40

Oye que ayer leí un artículo que decía que era bueno hablar solo, que ayuda a focalizar en lo que estás haciendo o algo así y no te imaginas lo tranquila que me quedé

buenos entrenos estás haciendo Mai¡¡¡ haz caso al anacleto segoviano y sigue el plan¡¡¡

Q bien que en Burgos nos vemos¡¡¡¡

muy bien May, sigue ese plan que veras como progresas mas y mejor.

Originalmente escrito por Alvaro

Sigue el plan, es el camino y aqui me tienes para aseverarlo.
Si te sigues peleando con el XT dímelo, boborronaaaaaaaaaaaa.

Lo seguire.... vaya que siiii y sabes??? si me sigo peleando con el cacharro este no me salio es seguro que volvemos hablar del tema

Originalmente escrito por Manzana

Oye que ayer leí un artículo que decía que era bueno hablar solo, que ayuda a focalizar en lo que estás haciendo o algo así y no te imaginas lo tranquila que me quedé

y no imaginas lo tranquila que me dejas a mi

Originalmente escrito por grantito

buenos entrenos estás haciendo Mai¡¡¡ haz caso al anacleto segoviano y sigue el plan¡¡¡

Q bien que en Burgos nos vemos¡¡¡¡

aaay ganitas tengo de veros lexe

Originalmente escrito por paco gacela

muy bien May, sigue ese plan que veras como progresas mas y mejor.

eso mismo pienso... yo... con no morir en el intentograciiias

Sabado

Tocan esas series de 2000

5x2000

M5- lo dejamos para mañana??
Caracol- si claro y te haces las series y el rodaje de 80' ya si eso... lo dejas todo para el lunes
M5_ venga vamos... tienes razon

(hablar con uno mismo... focaliza lo que estas haciendo... y asi me las pase yo focalizando todo el rato... que duro las series)

Empiezo la primera y.... M5 piensa.... venga... ya solo quedan 4... tengo muy claro que las voy hacer si o si... aunque a la de 2 me las queria pirar... una que es de palabra no se largo hasta la 5

Tenian que salir en 11'80" y salieron en 10'63"

M5 piensa... no desistas... aprenderas hacerlas como te dicen... es cuestion de tiempo

Y como siempre... lo de siempre:
y a vosotr@s+++

Wow!!!! madre mía!!! pues peazo tiempo que te has cascao!

Ahí estamos dándole otra vez a las zapas eh???? Menuda alegría!!!!!

Pa' ser un caracol lo que corre la jodía...
Tú fuiste la que hace tiempo se cascó la media de Segovia así como sin querer ¿no?

Originalmente escrito por beachan

Wow!!!! madre mía!!! pues peazo tiempo que te has cascao!

yo me quede satisfecha esa es la verdad soy un caracol

Originalmente escrito por santigem

Ahí estamos dándole otra vez a las zapas eh???? Menuda alegría!!!!!

Alegriiia la que me ha dado a mi leer tu cronica campeon

Originalmente escrito por Manzana

Pa' ser un caracol lo que corre la jodía...
Tú fuiste la que hace tiempo se cascó la media de Segovia así como sin querer ¿no?

bueno sin querer... lo que se dice sin querer... fue queriendo... queriendo terminar aquello

El caracol está que se sale ... dejad paso!!!

Joiaaaaaaa...te veo ya hasta con series largas...lo q tu no te meriendes!!!!!!!!!
Alguna carrera a la vista¿?

Vas muy bien, ¿conseguiste hacerte con el XT?

Originalmente escrito por M5

Sabado

Tocan esas series de 2000

5x2000

M5- lo dejamos para mañana??
Caracol- si claro y te haces las series y el rodaje de 80' ya si eso... lo dejas todo para el lunes
M5_ venga vamos... tienes razon

(hablar con uno mismo... focaliza lo que estas haciendo... y asi me las pase yo focalizando todo el rato... que duro las series)

Empiezo la primera y.... M5 piensa.... venga... ya solo quedan 4... tengo muy claro que las voy hacer si o si... aunque a la de 2 me las queria pirar... una que es de palabra no se largo hasta la 5

Tenian que salir en 11'80" y salieron en 10'63"

M5 piensa... no desistas... aprenderas hacerlas como te dicen... es cuestion de tiempo

Y como siempre... lo de siempre:
y a vosotr@s+++

A partir de hoy te voy a llamar liebre

Que buenas esas series

q crack eres¡¡ que diver las series ehhh¡¡

Originalmente escrito por M5

Sabado

Tocan esas series de 2000

5x2000

M5- lo dejamos para mañana??
Caracol- si claro y te haces las series y el rodaje de 80' ya si eso... lo dejas todo para el lunes
M5_ venga vamos... tienes razon

(hablar con uno mismo... focaliza lo que estas haciendo... y asi me las pase yo focalizando todo el rato... que duro las series)

Empiezo la primera y.... M5 piensa.... venga... ya solo quedan 4... tengo muy claro que las voy hacer si o si... aunque a la de 2 me las queria pirar... una que es de palabra no se largo hasta la 5

Tenian que salir en 11'80" y salieron en 10'63"

M5 piensa... no desistas... aprenderas hacerlas como te dicen... es cuestion de tiempo

Y como siempre... lo de siempre:
y a vosotr@s+++

vaya entrenaco caracola....eso son unas superseries...
vas de escándalo....y recuerda la esencia: disfrutar

Estoy del buzón de voz de tu móvil hasta los cojones, que lo sepas.

Cronica un dorsal escoba

Asi tenia que haber nombrado este diario, conste que me encantaria correr a 4'el Km y si fuera a 3' el Km mejor... pero... os dire algo...
admiro tanto al que llega el primero como al que llega el ultimo ( a los del medio tambien)
por que??
porque al final... el esfuerzo en todos es parecido... y la satisfacion de cruzar la meta dibuja en todos la misma sonrisa... y si ademas... tenemos el objetivo de mejorar nuestra marca y lo conseguimos... ole.. ole y oleee... lastima que a veces este objetivo.... nos ciega y no resta sensaciones positivas

Esta a punto de empezar la carrera... estamos todos preparados... La Teniente O'Neil tambien (impresionante lo de esta mujer.... ver para creer... Noe.. a tus pies)

Calentamos.. poco tiempo... la carrera va a comenzar...
y ya no veo a nadie... me coloco detras y dan el pistoletazo....y M5 arranca motores.. mira al frente y pienso...
pero que hago yo aqui?? en este recorrido de 3 vueltas que no mola nada y ademas.... sola??

Pensaba en la Teniente O'Neil... hubiera sido mejor ir a entrenar con ella por lo menos estaria acompañada
o...porque no ha venido conmigo?? y nos haciamos un diezmil... o un siete mil.. o lo que sea.. que mas da!!

Hago la primera vuelta... y escuchar a Genma... me da un subiiiidon...
veo tantos carteles que no se si voy en el Km7 si faltan 15Km para terminar o si en 3Km llego a a la meta


y....
y....
cuando pensaba que... esta carrera me resultaria dura.. mas que nada por el recorrido y que se me haria larga... una estrella de color verde se coloca a mi izquierda..GRANTITO... mas que grande... eres enormeeeeeeeeeee!! te adoro!
lo mejor por mucho... correr al lado de este gran amigo, que suerte la mia!! eres GAMA TOPE ALTA Robert... de lo bueno lo mejor!!

Lo que tengo claro es que entre en la meta en 2:01' gracias a ti... de seguir sola... no se si me hubiera plantado o no... no lo se.. la verdad...
lo que si se... es que... cuando estaba fundida y me diste tu gel... mi unico objetivo paso a ser poder cruzar esa meta a tu lado... y esto fue lo que verdaderamente me dio fuerzas para llegar.. Por eso fue que te di la mano!! mi mejor momento!!
GRACIAS AMIGO!!

Y a pocos metros de llegar la meta... se unen a nosotros... Alvaro, Aitor y la Teniente Oneil y una enormeeeee sonrisa de satisfacion!!

Prueba superada... a dia de hoy... es el unico objetivo que me puedo marcar "Cruzar la meta" y disfrutar sufriendo lo justo.. bueno puede que un poco mas por lo tanto... prueba superada!! y mas feliz que una perdiz!!

Luis, Monica... Graciaaaaaas!! por vuestra amabilidad, generosidad y por cuidarnos tan biiien!! madre miiia que bien y cuanto

Iñaki-Noe... como siempre.. un placer coincidir con vosotros!!
Santi-Genma...ya sabeis donde teneis una casa para escaparos unos dias y... Genma... no estamos lejos... asi que... si en alguna carrera necesitas un caracol a tu vera... ya sabes, cuenta conmigo!! no lo olvides!!
Josmi... aaaaaayyyyyyyyyyyyy... por fin he podido hablar un poquito mas que poco contigo!! que buenas sensaciones transmites!! te recordare la Panes... hasta que me digas el numero del dorsal
Alvaro... a ti no te digo nada y te lo digo todo

Y el amigo de Rober que... no se porque me da a mi que... va a termiar llevando el globo de 1h15' en las medias

Vivan las carreras... vivan las quedadas... y viva la Panes-Potes que sera la proxima si todo va bien y si no.. tambien

Begoooooooooooooooo... al mirar una foto que nos hizo Genma del grupo... pense ponerla de avatar... pero no puedo hacerlo... faltas TU!!

Me queda unos dias para que todo vuelva a la normalidad solo 2 semanas y.....miedoo me doy... porque por fin tendre tiempo para.... para hacer todo lo que me gustaaaa!!

Y como siempre.. lo de siempre...
y a vosotr@s ++++