Atletismo
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condromalacia rotuliana... cuidadín

  1. #361
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    Jan 2010
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    Bueno, pues a mi me tienen que hacer la RM, a ver que me dicen.

  2. #362
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    Jan 2010
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    podologo bueno en Madrid

    Hola a todos, yo también tengo condropatia en grado uno, aunque estoy dispuesta a seguir luchando por poder entrenar y no perder el fondo que he cogido en estos últimos años.
    He leido en este foro que las plantillas ayudan mucho a la hora de prevenir el desgaste del cartílago rotuliano, lo único que pasa es que no conozco un buen especialista en la materia que me mire la pisada y me haga unas plantillas. Por favor, si alguien me puede recomendar algun especialista lo agradeceré mucho.

    Gracias a todos

  3. #363
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    Jan 2010
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    1ª filtracion

    hola a todos .Acabo de ponerme la 1ª inyeccion de concentrado de plaquetas,me han sacado 6 tubos de sangre ,alos 15 minut me han llamado ,me han enseñado como al centrifuarlo se separan las plauetas de los globulos rojos,las plaquetas se quedan arriba del tubo de un color amarillento ,que es lo que recogen en la inyeccion segun la enfermera las mas pegadas a los globulos rojos pues son las mejores,atencion,llega el doctor,flexiona la rodilla, yo tumbado en la camilla y me dice "un pinchazo" ,si te duele me lo dices.dios que dolor,llevo 4 intervenciones como este dolor jamas,lo siento sres pero es lo que ha ocurrido ninguno de los compañeros del foro habeis hablado de este dolor,ya os ire contando como va todo .Me ha dicho la enfermera que hasta mes y medio despues de la 3ª infiltracion no se nota la mejoria sin mas hay os dejo mi relato un saludo.

  4. #364
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    en mi casa, cuando me dejan
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    Le he dado un vistazo (por encima) a todo el hilo y la verdad es que me ha sorprendido bastante no encontrar una respuesta, si no igual, parecida a esta:

    La condromalacia rotuliana no es la enfermedad o problema en sí, es solo la manifestación clínica del problema, o lo que viene a ser lo mismo, si yo tengo una condromalacia rotuliana a buen seguro será por uno de estos motivos:

    1.- Desgaste por sobreuso.
    2.- Traumatismo.
    3.- Problemas de estática: Rótula (alta, subdesarrollada, protusión), ángulo Q superior a 20º, mala alineación por alteración del aparato extensor, aumento de la pronación del pie y por tanto de la rotación interna de la tibia que altera la dirección de tracción del cuádriceps, aumento de la anteversión del cuello del fémur, debilidad muscular del cuádriceps (centraje de la rótula), genu valgo.

    Por lo tanto, si solo tratamos los síntomas y no intentamos o ponemos remedio en lo que causa el problema estaremos en las mismas.

    Os pongo como ejemplo mi caso:

    Hace unos años tenía molestias en la rodilla izquierda, después de varias consultas accedieron a hacerme una resonancia magnética, ya que en las radiografías no se observaba nada. Se me diagnostico un pellizco en el menisco externo de la rodilla izquierda, estuve 3 meses de reposo y tomando un reconstituyente de cartílago (gran porquería), pero las molestias seguían, me aconsejaron fortalecer lo máximo posible el cuádriceps y pasó de ser una molestia a dolor.

    Cansado de las molestias exigí una nueva resonancia para ver cómo iba, volvieron a diagnosticarme lo mismo: pellizco en el menisco externo de la rodilla izquierda. Pero esta vez no me convencieron mucho, era mi primer año de fisioterapia y estaba aprendiendo a diagnosticar este tipo de lesiones, todas las pruebas manuales que me hacia daban negativo para problemas de menisco. Así que, resonancia en mano, me fui a hablar con uno de mis profesores, que después de hacerme todas las pruebas posibles (manuales) y consultar la resonancia llego a la conclusión de que el problema estaba en mi rotula izquierda, es anormal, un lado es más grande que el otro y eso hace que el cartílago, que hace de almohadilla, este nuevo por un lado y gastado por el otro.

    Sus consejos fueron los siguientes:

    Forzar lo mínimo posible esa rodilla.
    Nada de ejercicios de cuádriceps.
    Intentar estar el mayor tiempo posible con la pierna recta (esto ha sido lo que más me ha funcionado).

    Después de 5 años con esa lesión, es verdad que algunos días siento pequeñas molestias, pero son los que menos y mira que últimamente no es que le dé mucho descanso a mis rodillas.

    Con esto de poner mi caso, quiero decir, que aunque todos tengamos lo mismo (condromalacia rotuliana), no para todos será el mismo tratamiento o las mismas precauciones.
    VAMOS LLEGANDO.

  5. #365
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    Jan 2010
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    19
    Cita Originalmente escrito por LENTITO Ver Mensaje
    Le he dado un vistazo (por encima) a todo el hilo y la verdad es que me ha sorprendido bastante no encontrar una respuesta, si no igual, parecida a esta:

    La condromalacia rotuliana no es la enfermedad o problema en sí, es solo la manifestación clínica del problema, o lo que viene a ser lo mismo, si yo tengo una condromalacia rotuliana a buen seguro será por uno de estos motivos:

    1.- Desgaste por sobreuso.
    2.- Traumatismo.
    3.- Problemas de estática: Rótula (alta, subdesarrollada, protusión), ángulo Q superior a 20º, mala alineación por alteración del aparato extensor, aumento de la pronación del pie y por tanto de la rotación interna de la tibia que altera la dirección de tracción del cuádriceps, aumento de la anteversión del cuello del fémur, debilidad muscular del cuádriceps (centraje de la rótula), genu valgo.

    Por lo tanto, si solo tratamos los síntomas y no intentamos o ponemos remedio en lo que causa el problema estaremos en las mismas.

    Os pongo como ejemplo mi caso:

    Hace unos años tenía molestias en la rodilla izquierda, después de varias consultas accedieron a hacerme una resonancia magnética, ya que en las radiografías no se observaba nada. Se me diagnostico un pellizco en el menisco externo de la rodilla izquierda, estuve 3 meses de reposo y tomando un reconstituyente de cartílago (gran porquería), pero las molestias seguían, me aconsejaron fortalecer lo máximo posible el cuádriceps y pasó de ser una molestia a dolor.

    Cansado de las molestias exigí una nueva resonancia para ver cómo iba, volvieron a diagnosticarme lo mismo: pellizco en el menisco externo de la rodilla izquierda. Pero esta vez no me convencieron mucho, era mi primer año de fisioterapia y estaba aprendiendo a diagnosticar este tipo de lesiones, todas las pruebas manuales que me hacia daban negativo para problemas de menisco. Así que, resonancia en mano, me fui a hablar con uno de mis profesores, que después de hacerme todas las pruebas posibles (manuales) y consultar la resonancia llego a la conclusión de que el problema estaba en mi rotula izquierda, es anormal, un lado es más grande que el otro y eso hace que el cartílago, que hace de almohadilla, este nuevo por un lado y gastado por el otro.

    Sus consejos fueron los siguientes:

    Forzar lo mínimo posible esa rodilla.
    Nada de ejercicios de cuádriceps.
    Intentar estar el mayor tiempo posible con la pierna recta (esto ha sido lo que más me ha funcionado).

    Después de 5 años con esa lesión, es verdad que algunos días siento pequeñas molestias, pero son los que menos y mira que últimamente no es que le dé mucho descanso a mis rodillas.

    Con esto de poner mi caso, quiero decir, que aunque todos tengamos lo mismo (condromalacia rotuliana), no para todos será el mismo tratamiento o las mismas precauciones.
    ESTOY DE ACUERDO CONTIGO EN QUE NO PARA TODOS SERA EL MISMO TRATAMIENTO.Pero lo que si pienso, es que sufrimos dolores en los que hasta ahora nadie, nos los soluciona .Pienso que estamos expresando nuestras inquietudes y vivencias,porque para que un medico o un fisio nos diga que cambiemos de trabajo o que fortalezcamos el cuadrices me parece algo en lo que ya no va conmigo .He hecho mucha rehabilitacion y por desgracia he tenido que cambiar de trabajo ,por cierto, tengo desgaste de rotula y no me ponen una protesis por la edad ,soluciones y no conjeturas .

  6. #366
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    Jan 2010
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    Cita Originalmente escrito por marquez Ver Mensaje
    ESTOY DE ACUERDO CONTIGO EN QUE NO PARA TODOS SERA EL MISMO TRATAMIENTO.Pero lo que si pienso, es que sufrimos dolores en los que hasta ahora nadie, nos los soluciona .Pienso que estamos expresando nuestras inquietudes y vivencias,porque para que un medico o un fisio nos diga que cambiemos de trabajo o que fortalezcamos el cuadrices me parece algo en lo que ya no va conmigo .He hecho mucha rehabilitacion y por desgracia he tenido que cambiar de trabajo ,por cierto, tengo desgaste de rotula y no me ponen una protesis por la edad ,soluciones y no conjeturas .

    ¿Te parece poco solución la que he dado?

    No creo estar conjeturando sobre algo de lo que no entiendo, este tema lo tengo muy trillado en la teoría y para más inri lo sufro en mis propias carnes.
    Si no sabemos de dónde viene el problema, porque como he dicho antes, la condromalacia rotuliana es un problema que puede ser debido a varios factores, ¿Cómo vamos a dar con la solución?

    Lo que me parece increíble es que a todos las personas con condromalacia se le aconseje fortalecer cuádriceps, en mi caso, dio más problemas que soluciones.
    VAMOS LLEGANDO.

  7. #367
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    Jan 2010
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    ¿CUAL ES LA SOLUCION? POR MAS QUE LO LEO NO LO VEO.creo que ya sabemos lo que es nuestra condropatia rotuliana,pero te repito ,ya se a lo que es debido, que en mi caso es .por desgaste ,como he dicho anteriormente y la solucion medica, una protesis que no me ponen.lo siento pero no comprendo la respuesta.:confuso

  8. #368
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    Un pregunta esta condropatia rotuliana es cuando tmb se siente un "crack" cuando se flexiona la rodilla no? ademas de sentirse una molestia
    Entrena como en el infierno, para llegar al cielo

  9. #369
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    Marquez.

    A mi me han puesto las 3 inyecciones en las dos rodillas y no me dolió. No sé de qué puede depender esto. Los resultados yo los empecé a notar a los días de ponerme la primera inyección.

    A mi me sacaban la sangre a primera hora de la mañana y me ponían las inyecciones a última hora de la tarde. Siempre que he comentado esto, personas que se han hecho el tratamiento en otros centros, me dicen que a las dos horas se la han inyectado. Esta es una gran diferencia entre un tratamiento y otro, según me explicaron en el centro donde me trataron, ya que de eso depende la concentración de plaquetas.

    Ya nos irás contando como te va. Mucha suerte.

    Saludos

  10. #370
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    Jan 2010
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    19

    2º filtracion

    hoy me he puesto ,la segunda inyeccion ,mejor que la 1,sera que no la introducido tan rapido como la pasada,no os puedo comentar nada mas,yo sigo igual y de momento no noto nada aunque ya me dijeron que hasta la 3ª y aprox 1mes no notaria nada.un saludo.

  11. #371
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    3ª filtracion

    Hoy me han puesto la ultima, el pinchazo bien , en la anterior al dia siguiente se me inflamo la rodilla,se lo he dicho y no le ha dado importancia ,que me ponga un poco de hielo,por lo demas sigo igual ,me han dado cita para dentro de 2 meses y nada mas espero que valga para algo ,un saludo.
    ¿por cierto manuela se filtro? ,dinos que tal te ha ido .

  12. #372
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    Hola marquez, ¿qué tal estos días después de las infiltraciones? Espero que bien. Yo tengo condromalacia grado 2-3, y con más molestias desde estos últimos meses. Ahora me van a inflitrar, pero con ácido hialurónico, no con las inyecciones de plaquetas como a vosotros, ¿os lo han hecho alguna vez? ¿funciona para aliviar algo?. El trauma me dice que si no más adelante se podría hacer una artroscopia, pero como se que en realidad esto no se cura, ¿sabéis si eso ayudaría?. Muchas gracias!

  13. #373
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    Cita Originalmente escrito por olivia3 Ver Mensaje
    Hola marquez, ¿qué tal estos días después de las infiltraciones? Espero que bien. Yo tengo condromalacia grado 2-3, y con más molestias desde estos últimos meses. Ahora me van a inflitrar, pero con ácido hialurónico, no con las inyecciones de plaquetas como a vosotros, ¿os lo han hecho alguna vez? ¿funciona para aliviar algo?. El trauma me dice que si no más adelante se podría hacer una artroscopia, pero como se que en realidad esto no se cura, ¿sabéis si eso ayudaría?. Muchas gracias!
    HOLA,yo no me he puesto acido hialuronico,no por nada, simplemente porque ,como no me hacian caso en la seguridad social.Me hice un seguro particular en el que no tardaban 7 meses en hacerme 1 resonancia como en la ss.pienso que te habran echo 1 resonancia ,pero para mi ,pienso que es lo mas importante para que no te mareen. Respecto a mi estado es el mismo despues de las filtraciones ,pero supongo que es pronto segun me dijeron .un saludo.

  14. #374
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    Buenas, a mí si me hicieron resonancia, pero tambien todo por el seguro privado, y un traumatólogo de sanitas es el que me ha propuesto lo de las inyecciones de hialurónico. He ido a varios traumas del seguro, pero ninguno me ha comentado las otras infiltraciones, no se por qué. Marquez, ¿te han dicho a ti el grado que tienes? ¿estás haciendo algún deporte ahora o ejercicios para fortalecer?

  15. #375
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    ¡Hola!
    yo, como todos, tengo condromalacia rotuliana y encima en las dos rodillas. Desde pequeña me he quejado y siempre nos han dado largas diciendo que eran crecederas y mas tarde nervios. Un verano en el pueblo al que voy, que es de cabras, el medico de cabecera simplemente observandome y tocandome un poco las rodillas me dijo lo que era. Cuando fui al traumatologo y despues de hacerme una resonancia (tras mucho insistir) me corroboró lo que me dijo el medico del pueblo. Despues de decirme que no tenia cura me dio el alta, sin mas, dandome como único remedio el probar a ir al gimnasio a hacer bici, repito PROBAR. Sin darme nada para los dolores y yo sin poder moverme en muxas ocasiones, una de estas fui a mi medico de cabecera y este me recetó CONDROSAN y DICLOFENACO y es lo que he estado tomando hasta ahora que ya me he cansado y lo he dejado ya que me sigue doliendo igual tras haberlas tomado un año entero.
    Dicho esto solo quiero demostrar mi desconfianza hacia mi traumatologo que no sabia ni que hacer con mi problema.
    Saludos a todos.

  16. #376
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    Jan 2010
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    otro mas con la dichosa crondomalacia

  17. #377
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    Cita Originalmente escrito por quartz Ver Mensaje
    otro mas con la dichosa crondomalacia
    que se le va a hacer...

  18. #378
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
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    9.872
    rapidez de un guepardo y resistencia de un lobo

  19. #379
    Fecha de Ingreso
    Jan 2010
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    en mi casa, cuando me dejan
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    ¿Cómo vais?
    VAMOS LLEGANDO.

  20. #380
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    Jan 2010
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    hola ,sres, mi estado poco varia en este tiempò despues de las filtraciones ,noto que no tengo esa sensacion de inestabilidad.
    Pero por lo demas estoy igual ,he cogido el otro dia una cuesta en la calle y lo que me costo subir,un saludo.

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